দেহের জন্য প্রয়োজনীয় ফল ও সবজি

আদর্শ বিশ্বে মানুষ স্থূলতা, উচ্চ রক্তচাপ, ডায়বেটিস, হার্ট এটাক সহ বিভিন্ন অসুখে ভুগছে। এই সব অসুখের এখনও পর্যন্ত ভালো কোন মেডিসিন তৈরি হয়নি। যার ফলে প্রতি বছর ৮ লাখ মানুষ মারা যায়। নেতারা বিভিন্ন সময়ে পরীক্ষা করে কিছু প্রতিরোধক খাদ্য গ্রহণ করেছেন তবে সমস্যা সমাধানের আগে তা সমাধান করা সবচেয়ে উত্তম হিসাবে বিবেচিত হয়েছে। বর্তমানে ডাক্তাররা প্রতিদানকারী খাদ্যের মাধ্যমে বিভিন্ন রোগের বিরুদ্ধে কথা বলে। এমন কিছু খাবার আছে যা রোগ প্রতিরোধ করে। তাই প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় এই খাবারগুলো রাখা এবং তার সাথে ব্যায়ামকে রোগের ব্যবস্থা রাখা সম্ভব। কিছু শব্দ আছে যা উচ্চতর এই সব বিপদ অনেক কমিয়ে আনা যায়।

এখন রোগের জন্য ভেষজ উপাদান স্বাস্থ্য যুদ্ধ। আমাদের চারপাশে আনেক ভেষজ উদ্ভিদ বিদ্যমান। এর মধ্যে রোগ লক্ষণ দেখায় রোগের ফলমূল, শাকসবজি, ভেষজ ওষুধ তৈরি করা হয়।

রোগিদের খাবার নিয়ে কিছু বিষয় থাকে, খাবারের বিকল্পগুলি বলুন না কেন তা সবই এই অ্যাপের বিস্তারিতভাবে বর্ননা করা হয়েছে।

এই অ্যাপটি আপনার জন্য অত্যন্ত প্রস্তাবিত।

শরীরের রক্ষণাবেক্ষণ এবং রোগ প্রতিরোধের জন্য প্রয়োজনীয় খাবার

গুগল প্লে স্টোর লিঙ্ক:

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.rsnapp.cancer_protirodhok_khabar