ペンギン日記 1日を3択で評価する日記 健康&記録

Masao Saeki
Apr 18, 2023
  • 92.3 MB

    ফাইলের আকার

  • Android 6.0+

    Android OS

ペンギン日記 1日を3択で評価する日記 健康&記録 সম্পর্কে

হ্যাপিনেস ডায়েরি অ্যাপটি মনস্তাত্ত্বিকদের দ্বারা চিন্তা করা হয়েছে

পেঙ্গুইন ডায়েরি হল একটি মুড ডায়েরি অ্যাপ্লিকেশন যা ক্যালেন্ডার পদ্ধতি ব্যবহার করা সহজ করার জন্য তৈরি করা হয়েছে, যা টিভি প্রোগ্রাম "ডপপুরি অ্যাপ" এ চালু করা হয়েছিল। বেশিরভাগ বৈশিষ্ট্য বিনামূল্যে পাওয়া যায়।

[ক্যালেন্ডার মারুবাতসু পদ্ধতি কি]

দিনের শেষে, "বৃত্ত", "বাতসু" এবং "ত্রিভুজ" দ্বারা দিনের মূল্যায়ন করুন।

সুন্দর দিন

খারাপ দিন

তাই দিন...ত্রিভুজ

আপনার ডায়েরিতে কারণ লিখে, আপনি ভাল এবং খারাপ দিনগুলির সাথে কোন শব্দগুলি জড়িত তা আবিষ্কার করতে পারেন। ভালো দিন আর খারাপ দিন বিচারের মাপকাঠি বদলে যায়। এই পদ্ধতির বৈশিষ্ট্য হল এটি রায়ের মানদণ্ডে পরিবর্তন লক্ষ্য করতে পারে।

[ডেভেলপার সম্পর্কে]

বিকাশকারী মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে অসংখ্য আন্তর্জাতিক গবেষণাপত্র প্রকাশ করেছেন। আমার গবেষণা থিম বিষয়গত সুস্থতা. এটা সুখের অধ্যয়ন। আমি যুক্তরাষ্ট্রের ভার্জিনিয়া ইউনিভার্সিটি অফ সাইকোলজি ডিপার্টমেন্টে সুখ গবেষণার অগ্রভাগে বিদেশেও পড়াশোনা করেছি। ক্যালেন্ডার পদ্ধতিটি অনেক কাগজপত্র এবং তার নিজস্ব গবেষণা এবং পরীক্ষা-নিরীক্ষার ভিত্তিতে বিকাশকারী দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল। এই অ্যাপটি তৈরি করা হয়েছে যাতে আপনি সহজেই একটি স্মার্টফোন অ্যাপ দিয়ে ক্যালেন্ডার মারুবাতসু পদ্ধতি অনুশীলন করতে পারেন। পেঙ্গুইন ডায়েরি হল এমন একটি অ্যাপ যা সুখের গবেষণায় প্রচুর পরিমাণে জানা-শোনা করে। ক্যালেন্ডার মারুবাতসু পদ্ধতির উপর গবেষণা জাপান সোসাইটি অফ বিহেভিওরাল ইকোনমিক্সে উপস্থাপন করা হয়েছে। আমার পজিটিভ সাইকোলজি এবং সোশ্যাল সাইকোলজিতেও জ্ঞান আছে।

[বৈশিষ্ট্য]

- নিরাপত্তা - পাসওয়ার্ড, আঙুলের ছাপ বা মুখের স্বীকৃতি দিয়ে আপনার ডায়েরি সুরক্ষিত করুন

- প্রতিদিন একটি এলোমেলো ব্যাকগ্রাউন্ড ফটো আপনাকে নিরাময় করবে

- ফটো - শুধুমাত্র একটি পাঠ্য ইনপুট ডায়েরি নয়, একটি ফটো ডায়েরিও

- ক্যালেন্ডার - আপনার সেরা স্মৃতি সংরক্ষণ করুন এবং যে কোনো সময় সেগুলি ফিরিয়ে আনুন৷

- মুড ট্র্যাকার - আপনার মেজাজ রেকর্ড করুন এবং আপনার আবেগ ট্র্যাক করুন

- দৈনিক অনুস্মারক - একটি জার্নালিং অভ্যাস গড়ে তুলতে সাহায্য করে

- ব্যবহার করা সহজ - অ্যাপটির সরলতা এবং সৌন্দর্য উপভোগ করুন

- পিছনে তাকানো সহজ - আপনি বিভিন্ন উপায়ে আপনার ডায়েরিতে ফিরে তাকাতে পারেন

- মডেল পরিবর্তন প্রতিরোধী - ডেটা অ্যান্ড্রয়েড থেকে অন্য ওএসে স্থানান্তর করা যেতে পারে

[এই ধরনের পরিস্থিতির জন্য]

- আপনি যখন আত্ম-আবিষ্কারের যাত্রায় যেতে চান

- আপনি যখন খুশি হতে চান

- যখন আপনি জানতে চান কোন ঘটনা আপনার সুখের সাথে সম্পর্কিত

- আপনি যখন ক্যামেরা রোলে অতীতের দিকে ফিরে তাকাতে চান

- যখন আপনি সুখী স্মৃতি রেখে যেতে চান

[এই ধরনের লোকেদের জন্য প্রস্তাবিত]

- যারা প্রথমবার ডায়েরি অ্যাপ ব্যবহার করেন

- যারা তাদের মান জানতে চায়

- যারা ডায়েরি রাখতে চায় কিন্তু রাখতে পারে না

- যারা মনে করেন যে তারা এই দিন একটি মন্দা মধ্যে আছে

- যারা দীর্ঘদিন ডায়েরি রাখতে চান

- মানুষ একটি সাধারণ ডায়েরি খুঁজছেন

【ফাংশন তালিকা】

- প্রধান পর্দা স্যুইচিং ফাংশন

একটি ক্যালেন্ডার ভিউ রয়েছে যা আপনাকে এক নজরে চিহ্নগুলি দেখতে দেয় এবং একটি কার্ড ভিউ যা আপনাকে প্রতিটি দিনকে আরও ঘনিষ্ঠভাবে দেখতে দেয়৷ উভয়ই খুব স্টাইলিশ এবং সহজ। সহজেই আপনার আবেগ এবং আপনার দিনের জ্ঞানীয় মূল্যায়ন প্রতিফলিত করুন. আপনার মেজাজের উপর নির্ভর করে ক্যালেন্ডার ভিউ এবং কার্ড ভিউ এর মধ্যে স্যুইচ করুন।

- আপনি ব্যাকগ্রাউন্ড হিসাবে প্রতিদিন একটি ছবি ব্যবহার করতে পারেন

ডিফল্টরূপে, অ্যাপটিতে প্রায় 1000 ধরনের ফটো রয়েছে, যেমন সুন্দর প্রাণী এবং সুন্দর ফুল। ফটোতে পেঙ্গুইন, কুকুর, বিড়াল, বন্য পাখি, ওটার এবং ফুল রয়েছে। দিনের একটি ফটো এলোমেলোভাবে এই ফটোগুলি থেকে নির্বাচন করা হয় এবং একটি ব্যাকগ্রাউন্ড ফটো হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। অবশ্যই, আপনি ব্যাকগ্রাউন্ড হিসাবে আপনার নিজের ছবিও ব্যবহার করতে পারেন। আপনি অনেক প্রাণী এবং ফুলের ছবি দ্বারা সুস্থ হওয়ার সময় একটি ডায়েরি রাখতে পারেন।

- স্বয়ংক্রিয় বিশ্লেষণ ফাংশন

এটি মারুবাতসু ত্রিভুজের ডেটা বিশ্লেষণ করে এবং 100 পয়েন্টের মধ্যে আজকের অবস্থা প্রদর্শন করে। যেহেতু আপনি সহজেই আপনার মানসিক অবস্থা পরীক্ষা করতে পারেন, এটি মানসিক স্বাস্থ্য এবং সুখ ব্যবস্থাপনার জন্য সুবিধাজনক। এছাড়াও, আপনি ভাল দিনগুলিতে প্রায়শই ব্যবহৃত শব্দ এবং বিভাগগুলি দেখতে পারেন, যাতে আপনি দেখতে পারেন আপনার ভাল দিনগুলির সাথে কী সম্পর্কিত। স্বয়ংক্রিয় বিশ্লেষণ ফাংশন গল্প আকারে প্রদর্শিত হয়, যাতে আপনি সহজেই প্রতিটি দিন ফিরে দেখতে পারেন। আপনি একটি স্কেল হিসাবে সহজে আপনার মানসিক স্বাস্থ্য পরিচালনা করতে পারেন। আমি মনে করি এটি কাজের সন্ধানে স্ব-বিশ্লেষণের জন্য দরকারী হবে।

- শব্দ র‌্যাঙ্কিং

আপনি যখন একটি ডায়েরি রাখেন, তখন ডায়েরির বিষয়বস্তু বিশ্লেষণ করা হয়, বিশেষ্য বের করা হয় এবং অ্যাপটি শব্দের সংঘটনের সংখ্যা গণনা করে এবং র‌্যাঙ্কিং প্রদর্শন করে। আপনি যদি আপনার ডায়েরিতে একটি বৃত্ত রাখার কারণটি লিখেন তবে আপনি যেদিন একটি বৃত্ত রাখবেন সেদিন আপনি আপনার ডায়েরিতে কী কী শব্দ লিখেছেন তা আপনি বুঝতে পারবেন। মান পরিবর্তন হলে, র‌্যাঙ্কিংও পরিবর্তন হওয়া উচিত। মান পরিবর্তন লক্ষ্য করুন!

- ট্যাগিং ফাংশন

আপনি আপনার ডায়েরিতে ট্যাগ যোগ করতে পারেন। ক্যাটাগরি ট্যাগ এবং মুড ট্যাগ পাওয়া যায়। ক্যাটাগরি ট্যাগের জন্য, দিনের ডায়েরির সাথে সম্পর্কিত বিভাগ নির্বাচন করুন, যেমন বন্ধু, কাজ, স্বাস্থ্য এবং খেলা। মেজাজ মেজাজ এবং আবেগ রেকর্ড করে। মুড ট্যাগ ইতিবাচক বা নেতিবাচক হতে পারে। নেতিবাচক হল উদ্বিগ্ন, হতাশ ইত্যাদি, এবং আমরা এমন কীওয়ার্ড ব্যবহার করি যা গবেষণায় ব্যবহৃত হয় যা ইতিবাচক মনোবিজ্ঞান এবং ক্লিনিকাল সাইকোলজির মতো আবেগ পরিমাপ করে। আপনি আপনার নিজস্ব নতুন বিভাগ এবং মেজাজ যোগ করতে পারেন। আপনি আপনার নিজস্ব মূল ট্যাগ যোগ করতে পারেন.

- অনুসন্ধান ফাংশন

একটি কীওয়ার্ড অনুসন্ধান ফাংশন আছে। সার্চ টার্গেট হলো ডায়েরির টেক্সট। এছাড়াও, পিছনে তাকানো খুব সহজ কারণ আপনি ক্যাটাগরি এবং মুডের মতো ট্যাগ দ্বারা প্রদর্শন করতে পারেন।

- টন থিম

অনেক স্টাইলিশ ড্রেস-আপ থিম পাওয়া যায়। আপনার মেজাজ অনুযায়ী পরিবর্তন করুন। সব ফ্যাশনেবল। ফ্রি প্ল্যানেও কিছু থিম রয়েছে এবং আপনি প্রিমিয়াম প্ল্যানের সাথে আরও বেশি ড্রেস-আপ থিম ব্যবহার করতে পারেন।

- পাসকোড লক ফাংশন

একটি পাসকোড লক ফাংশন দিয়ে সজ্জিত, তাই আপনাকে কারও দ্বারা দেখা হওয়ার বিষয়ে চিন্তা করতে হবে না। এটি মুখের প্রমাণীকরণ এবং ফিঙ্গারপ্রিন্ট প্রমাণীকরণকেও সমর্থন করে, তাই আপনি নিজে ব্যবহার করার সময় এটিকে সহজেই আনলক করতে পারেন৷ ডায়েরি ডেটা টার্মিনালে সংরক্ষিত হয়। যেহেতু এটি ক্লাউডে সংরক্ষণ করা হয় না, এমনকি গোপনীয় বিষয়বস্তুও রেকর্ড করা যায়। এছাড়াও বিনামূল্যের প্ল্যানে উপলব্ধ।

- 10 বছরের মূল্যের ফটোগুলিতে ফিরে তাকানোর ফাংশন

10 বছরের জন্য একই দিন থেকে স্বয়ংক্রিয়ভাবে ফটোগুলিতে ফিরে তাকানোর একটি ফাংশন রয়েছে৷ এছাড়াও বিনামূল্যের প্ল্যানে উপলব্ধ।

- 3-পছন্দ চিহ্ন পরিবর্তন ফাংশন

একটি ভাল দিন, একটি খারাপ দিন এবং একটি ন্যায্য দিন ডিফল্টভাবে একটি ত্রিভুজাকার ত্রিভুজ দিয়ে দেখানো হয়, কিন্তু আপনি একটি সুন্দর পেঙ্গুইন চিত্রণে যেতে পারেন। এছাড়াও বিনামূল্যের প্ল্যানে উপলব্ধ।

- অক্ষরের ফন্ট সামঞ্জস্য করুন

এছাড়াও আপনি ডায়েরির অক্ষর আকার বাড়াতে বা কমাতে পারেন এবং আপনি অক্ষর এবং লাইনের মধ্যে আকার সামঞ্জস্য করতে পারেন। যারা পড়তে খুব ছোট মনে করেন বা টাইপ করতে অসুবিধা হয়, আমরা আপনার মানসিক শান্তির জন্য ফন্টের আকার বড় করতে পারি। এছাড়াও বিনামূল্যের প্ল্যানে উপলব্ধ।

- অনুস্মারক ফাংশন

আপনি যদি আপনার পছন্দ অনুযায়ী সময় নির্ধারণ করেন, তাহলে আপনাকে পুশ নোটিফিকেশনের মাধ্যমে জানানো হবে! আপনি ডায়েরিতে লিখতে ভুলে যাওয়া প্রতিরোধ করতে পারেন। আপনি যদি বিজ্ঞপ্তিগুলিকে অনুমতি দেন তবে ডায়েরিটি চলতে থাকবে, তাই অনুগ্রহ করে বিজ্ঞপ্তিগুলিকে অনুমতি দিন এবং এটি ব্যবহার করুন৷ এছাড়াও বিনামূল্যের প্ল্যানে উপলব্ধ।

- ব্যাকআপ ফাংশন

যদিও এটি প্রিমিয়াম প্ল্যানের মধ্যে সীমাবদ্ধ, আপনি ক্লাউডে ডায়েরি ডেটা ব্যাক আপ করতে পারেন। এটি নিরাপদ কারণ এটি অ্যান্ড্রয়েড এবং আইফোনের মধ্যে মডেল পরিবর্তন সমর্থন করে।

- র‌্যাঙ্ক এবং ট্রফি

ডায়েরি চালিয়ে র‌্যাঙ্ক বাড়বে। ডায়েরি ধারাবাহিকতা ট্রফি এবং ট্রফি যখন ভাল দিন চলতে থাকে তখন প্রস্তুত করা হয়, তাই এটি ডায়েরি চালিয়ে যাওয়ার অনুপ্রেরণা হবে। এছাড়াও বিনামূল্যের প্ল্যানে উপলব্ধ।

- ডায়েরি ডেটা টার্মিনালে সংরক্ষিত হয়

ডায়েরি ডেটা টার্মিনালে সংরক্ষিত হয়। এটি নিরাপদ কারণ এটি মেঘে সংরক্ষণ করা হয় না।

[অ্যাপটির ব্যবহার প্রস্তাবিত]

ডায়েরি, ডায়েরি, মেমো, আইডিয়া বই, একের পর এক, সৃজনশীল নোটবুক, উপাদান নোটবুক, বৃদ্ধি/শিশু যত্নের রেকর্ড, খাদ্য, প্রশিক্ষণ, পেশী প্রশিক্ষণের রেকর্ড, ঘুম, রান্না, খাবার, আপনি বাইরে গিয়েছিলেন, ওষুধের রেকর্ড, TODO তালিকা , ভ্রমণ গন্তব্য স্মৃতি, আবেগ, ভবিষ্যৎ পরিকল্পনা, জীবনের লগ, স্বপ্নের ডায়েরি, বুলেট জার্নাল, জার্নাল ইত্যাদি।

অ্যাপটি ব্যবহার করার সময় আপনার যদি কোনো উদ্বেগ বা অসুবিধা থাকে তবে দয়া করে এখানে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন!

ইমেল ঠিকানা: saekiapplemasao@gmail.com

আরো দেখানকম দেখান

What's new in the latest 6.6

Last updated on 2023-04-19
UIを変更しました

APKPure অ্যাপের মাধ্যমে অতি দ্রুত এবং নিরাপদ ডাউনলোড করা হচ্ছে

Android-এ XAPK/APK ফাইল ইনস্টল করতে এক-ক্লিক করুন!

ডাউনলোড করুন APKPure