喝水挑战

আসুন বৈজ্ঞানিকভাবে পানি পান করার অভ্যাস গড়ে তুলতে সর্বোত্তম সময়ে পানি পান করি।

এটি আমাদের মনে করিয়ে দেবে কখন আমাদের পানি পান করতে হবে, আমাদের সর্বোত্তম সময়ে পানি পান করার অনুমতি দেবে, যার ফলে বৈজ্ঞানিক পানীয় জলের একটি ভাল অভ্যাস গড়ে উঠবে।