바디퍼스트

"আপনার শরীরের ধরন কি?"

"আপনার কি ধরনের শরীর আছে?"

আপনার রক্তের গ্রুপ কেউ জানে না।

এমবিটিআই আজকাল মানসম্মত।

ঠিক যেমন কেউ আপনার রক্তের গ্রুপ জানে না, এমবিটিআই।

খুব দূরবর্তী ভবিষ্যতে এমন একটি বিশ্ব তৈরি করা যেখানে এমন কোনও মানুষ নেই যারা তাদের শরীরের আকৃতি জানেন না।

বাফার প্রতিদিন একটি সময়ে একটি পদক্ষেপ নেয়।

চিন্তা করুন, শ্বাস নিন, নড়াচড়া করুন, শরীরের ধরন সহ ঘুমান

আপনার শরীরের আকৃতি চিন্তা করুন.

আপনার শরীরের ধরন অনুযায়ী শ্বাস নিন।

আপনার শরীরের ধরন অনুযায়ী সরান।

আপনার শরীরের ধরন অনুযায়ী আরাম করুন।

বডি ফার্স্ট অফিসিয়াল অ্যাপ, গ্লোবাল বডি শেপের স্ট্যান্ডার্ড

যেখানে আপনি আপনার বডি টাইপ মেন্টর, বডি ফার্স্টের সাথে দেখা করতে পারেন

বডি ফার্স্ট ইউটিউব https://www.youtube.com/Body1stTV/

বডি ফার্স্ট নেভার ক্যাফে https://cafe.naver.com/body1st

বডি ফার্স্ট ওয়েবসাইট https://body1st.kr/

বডি ফার্স্ট অফিসিয়াল ইনস্টাগ্রাম @body1st_insta

বডি ফার্স্ট জিডিওয়াই ইনস্টাগ্রাম @body1st_gdy