7 चक्र ध्यान: सफाई और उपचार

আপনি কি আপনার জীবনে ভারসাম্যহীন বোধ করেন? আপনি কি মনে করেন যে আপনি আপনার সর্বোচ্চ জীবনযাপন করছেন না? আপনি কি ঘন ঘন স্বাস্থ্য সমস্যায় ভুগছেন? ঠিক আছে, আপনার চক্রগুলি ভারসাম্যের বাইরে থাকতে পারে।

শরীরের নিরাময় এবং পরিষ্কার করার জন্য এই 7 চক্রের মেডিটেশন আপনাকে চক্র সক্রিয়করণ করতে এবং আপনার শরীরের মধ্যে আপনার শক্তি পরিচালনা করতে সহায়তা করবে। এই অ্যাপটিতে 7টি চক্রের ধ্যানের অডিও এবং 3টি বিশেষ বিভাগ রয়েছে;

1. মূল চক্র

2. স্যাক্রাল চক্র

3. সৌর প্লেক্সাস চক্র

4. হার্ট চক্র

5. গলা চক্র

6. তৃতীয় চক্ষু চক্র

7. মুকুট চক্র

8. 7 চক্র ধ্যান

9. চক্র ধ্যান সংগ্রহ

10. চক্র ধ্যান বই

সত্যই, চক্রগুলি মানবদেহের শক্তি কেন্দ্র যা শারীরিক এবং আধ্যাত্মিক ক্ষেত্রের মধ্যে সেতু হিসাবে কাজ করে। তাই আপনি এই শক্তি ঘূর্ণি ভারসাম্য দ্বারা আপনার জীবনের মান উন্নত করতে পারেন? হ্যাঁ ঠিক! তবে আমরা চক্রগুলিকে ভারসাম্য বজায় রাখার সুবিধাগুলি এবং কীভাবে এটি করতে হয় তা অন্বেষণ করার আগে, আসুন সংক্ষেপে চক্রগুলিকে জেনে নেওয়া যাক।

চক্র কি?

চক্র একটি সংস্কৃত শব্দ যার অর্থ চাকা। যোগব্যায়াম এবং ধ্যানে, চক্রগুলি হল চাকা বা চাকতি যা সারা শরীরে অবস্থিত। মেরুদণ্ড বরাবর সারিবদ্ধ সাতটি প্রধান চক্র রয়েছে। এগুলি মেরুদণ্ডের গোড়া থেকে শুরু হয় এবং মেরুদণ্ডের পাশাপাশি মুকুট বরাবর একটি সরল রেখায় চলে। এই শক্তি কেন্দ্রগুলির মধ্য দিয়ে যখন শক্তি বাধাহীনভাবে প্রবাহিত হয়, তখন আপনার শরীর, মন এবং আত্মা সম্প্রীতি এবং সুস্বাস্থ্যের প্রশংসা করবে। এই প্রবাহে কোনো বাধা আপনার সামগ্রিক সুস্থতার ক্ষতি করতে পারে।

চক্র নিরাময় কিভাবে কাজ করে?

প্রধান এবং ক্ষুদ্র শক্তি কেন্দ্রগুলির একটি সিরিজ - যাকে চক্র বলা হয় - দেহে বিদ্যমান। চক্রগুলি হল শারীরিক শরীরের শক্তি কেন্দ্র, যেখানে আপনার বিশ্বাস এবং আবেগগুলি আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থাতে অনুবাদ করে।

আপনার চিন্তাভাবনা, অনুভূতি এবং বিশ্বাসগুলি আপনার টিস্যু এবং অঙ্গগুলির স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে এবং চক্রগুলিতে "দেখা" যেতে পারে। ট্রমা, নেতিবাচক আবেগ এবং চিন্তা চক্রগুলিতে থাকতে পারে এবং একটি বাধা (রোগ) তৈরি করতে পারে যা শক্তির প্রবাহকে বাধা দেবে। যখন আমরা নেতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতির কারণে শক্তির একটি সুস্থ প্রবাহের অনুমতি দিই না, তখন আমরা ক্লান্ত এবং দুর্বল বোধ করি এবং তারপরে আমরা এক ধরনের অসুস্থতা বিকাশ করি। চক্র নিরাময় সর্বোত্তম স্বাস্থ্য অর্জনের জন্য চক্রের মধ্যে থাকা অভ্যন্তরীণ প্রতিরোধকে মুক্তি দেওয়া জড়িত।

চক্র কার জন্য নিরাময় হয়?

সবচেয়ে মৌলিক অর্থে, চক্র থেরাপি এমন লোকেদের জন্য ব্যবহার করা হয় যাদের শক্তি প্রয়োজন (এর মধ্যে যারা অ্যানিমিক বা অপুষ্টিতে ভুগছেন তারা অন্তর্ভুক্ত), যদিও এর ব্যবহারও খুব বিস্তৃত, কারণ এটি শুধুমাত্র রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয় না। , কিন্তু একটি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে যা সাধারণত যারা এর দর্শন অনুসরণ করে তাদের দ্বারা অনুসরণ করা হয়।

চক্র নিরাময় সুবিধা কি?

চক্রের মাধ্যমে নিরাময় প্রায় কোনও মানসিক অসুস্থতা বা রোগ নিরাময় করতে বলা হয়। এই প্রক্রিয়াটি প্রতিটি চক্র সাইটে ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে, কারণ এটি বিশ্বাস করা হয় যে যদি একটি চক্রে খুব বেশি বা খুব কম শক্তি থাকে তবে এটি সঠিকভাবে কাজ করবে না। চক্রের নিরাময়ের পিছনে পূর্ব ভারতীয় দর্শন বলে যে শরীর এবং মন সংযুক্ত এবং একটি সুস্থ শরীর হল এমন একটি যেখানে প্রতিটি চক্রের সাথে যুক্ত শক্তি ভারসাম্যপূর্ণ এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ।