Anchored

অ্যাঙ্করড কেবলমাত্র ব্ল্যাক ডগ ইনস্টিটিউট দ্বারা পরিচালিত একটি গবেষণায় অংশ নেওয়া লোকেদের অ্যাক্সেসযোগ্য।

অ্যাঙ্কার্ড একটি অ্যাপ্লিকেশন যা কাজ করে অস্ট্রেলিয়ানদের সুস্থতা এবং মানসিক স্বাস্থ্যের ফলাফলের উন্নতি করা। নোঙ্গর করা 30-দিনের চ্যালেঞ্জকে কেন্দ্র করে তৈরি করা হয়েছে মাইন্ডফুলেন্স এবং জ্ঞানীয় আচরণগত কার্যগুলি যা ব্যবহারকারীদের উপবিষ্ট করতে এবং সুস্থতার জন্য তৈরি করা হয়েছে।

এই অ্যাপ্লিকেশনটি প্রমাণ-ভিত্তিক গবেষণার প্রতি আকৃষ্ট করে এবং মনোচিকিত্সক এবং ক্লিনিকাল মনোবিজ্ঞানী সহ মানসিক স্বাস্থ্যের শিল্প বিশেষজ্ঞরা এটির নকশা তৈরি করেছেন।

আরও তথ্যের জন্য যোগাযোগ করুন [email protected]

ব্যবহারের শর্তাদি: https://blackdoginst متبادل.org.au/app-terms-of- ব্যবহার