Ashley Shubert Wellness

অ্যাশলে একজন যোগ থেরাপিস্ট, সুস্থতা প্রশিক্ষক এবং ধ্যান প্রশিক্ষক। তিনি 10 বছরেরও বেশি সময় ধরে অধ্যয়ন, নেতৃত্ব এবং শিক্ষাদান করছেন।

লাইভস্ট্রিম, ব্যক্তিগতভাবে এবং চাহিদা অনুযায়ী মেডিটেশন, পাওয়ার ইয়োগা, যোগ স্কাল্প, HIIT, রেজিস্ট্যান্স ব্যান্ড, যোগ নিদ্রা, মেডিটেশন, ব্রীথওয়ার্ক এবং রিস্টোরেটিভ যোগ ক্লাসের সাথে, অ্যাশলে-এর দল আপনার জীবনধারা এবং প্রয়োজন অনুসারে চলাফেরা এবং মননশীলতা অফার করে। . ড্রপ-ইন এবং মাসিক সদস্যপদ উভয় বিকল্পের সাথে, অ্যাশলে সম্প্রদায়টি মাসিক ব্যক্তিগত উন্নয়ন কর্মশালা, একটি প্রেরণামূলক গ্রুপ চ্যাট এবং আরও অনেক কিছু অফার করে। এখনই আপনার প্রথম শ্রেণী চেষ্টা করুন এবং এই সম্প্রদায়ের অফার করা সমস্ত কিছুর অভিজ্ঞতা নিন।