BeFit: Готовая здоровая еда

BeFit মস্কো এবং সেন্ট পিটার্সবার্গে একটি প্রস্তুত স্বাস্থ্যকর খাদ্য বিতরণ পরিষেবা। প্রস্তুত স্বাস্থ্যকর খাবারের সাথে সঠিকভাবে খান। প্রতিদিনের জন্য খাদ্য বিতরণ

আমরা আমাদের ক্লায়েন্টদের তাদের লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করি। ওজন কমানো, পেশীর ভর বৃদ্ধি করা এবং আমাদের সাথে আকারে থাকা সহজ

আমরা আপনার বাড়িতে বা অফিসে স্বাস্থ্যকর খাবার প্রস্তুত এবং সরবরাহ করি। এই সমাধানটি তাদের জন্য উপযুক্ত যারা ক্ষুধার্ত না হয়ে সুস্বাদু, স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে চান, তবে রান্নার সময় নষ্ট না করে এবং ডায়েট পরিকল্পনা করে। আপনি সারা দিনের জন্য একটি সুচিন্তিত মেনু পাবেন: একটি সুস্বাদু প্রাতঃরাশ, একটি হৃদয়গ্রাহী গরম দুপুরের খাবার, একটি সালাদ, একটি জলখাবার এবং এমনকি একটি ডেজার্ট৷ রান্নাঘরে ঘন্টার পর ঘন্টা খাবার এবং রান্নার পিছনে আর অর্থ ব্যয় করবেন না

স্বাস্থ্যকর খাওয়ার জগতে BeFit একটি অংশীদার। অ্যাপ্লিকেশানের পুষ্টি প্রোগ্রামগুলির মধ্যে রয়েছে নিরাপদ ওজন হ্রাস বা ওজন বৃদ্ধির জন্য খাদ্য, নিরামিষ এবং নিরামিষ পুষ্টি, গ্লুটেন-মুক্ত এবং ল্যাকটোজ-মুক্ত খাবার

BeFit অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য:

1. রেডিমেড নিউট্রিশন প্রোগ্রাম এবং মেনু: BeFit অ্যাপ্লিকেশনটি 25টি রেডিমেড নিউট্রিশন প্রোগ্রাম এবং মেনুতে 900 টিরও বেশি খাবারের অ্যাক্সেস অফার করে। অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আপনার লক্ষ্য এবং পছন্দগুলির জন্য একটি পুষ্টি প্রোগ্রাম চয়ন করতে সহায়তা করবে

আমরা বিভিন্ন লক্ষ্যের জন্য বেছে নেওয়ার জন্য প্রোগ্রাম অফার করি:

ওজন হ্রাস: 800 - 1200 kcal থেকে ওজন কমানোর প্রোগ্রাম।

শুকানোর উপর ক্রীড়াবিদদের জন্য উপযুক্ত, সেইসাথে যারা ক্ষুধার্ত ছাড়া আকার পেতে চান তাদের জন্য

আকৃতি বজায় রাখা: 1300-1800 kcal থেকে ওজন রক্ষণাবেক্ষণের জন্য খাদ্য বিতরণ

এই প্রোগ্রামটি তাদের জন্য যারা নিজেকে দুর্দান্ত আকারে রাখতে চান। একটি সুষম খাদ্য ক্যালোরি, প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেটের একটি দৈনিক আদর্শ

পেশী ভর অর্জন করুন: যারা প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়ার জন্য সহায়তা প্রদান করতে চান তাদের জন্য খাদ্য বিতরণ। 2100-2500 kcal থেকে

এই প্রোগ্রামটি যারা পেশী ভর লাভ করতে চান তাদের জন্য। BeFit-এর ক্রীড়াবিদদের মেনুতে সর্বাধিক প্রোটিন এবং ন্যূনতম পরিমাণে চর্বি এবং দ্রুত কার্বোহাইড্রেট থাকে। ডেলিভারি সহ রেডিমেড স্পোর্টস ফুড একটি আদর্শ শরীরের জন্য একটি সহজ উপায়

মাংসহীন পুষ্টি। যারা মাংস খান না তাদের জন্য খাবার

এগুলি তাদের জন্য প্রোগ্রাম যারা মাংস এড়িয়ে শাকসবজি এবং ফল থেকে শক্তি পেতে চান।

অফিসের খাবার: অফিসের জন্য সুস্বাদু, তাজা এবং তৈরি খাবার। দৈনিক প্রোগ্রামটি কাজের দিনে স্বাস্থ্যকর এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। প্রতিটি খাবার বিজেইউ এবং কেসিএএল-এ ভারসাম্যপূর্ণ

শরীর পরিষ্কার করা: গ্লুটেন এবং ল্যাকটোজ-মুক্ত খাদ্য বিতরণ

এই প্রোগ্রামটি শরীরকে রিবুট করতে এবং অতিরিক্ত ওজন হারানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। ভারী এবং হজম করা কঠিন উপাদানগুলি এড়ানো: ল্যাকটোজ এবং গ্লুটেন

2. মেনু বিল্ডার: আপনার পছন্দের খাবারগুলি বেছে নিন এবং অপ্রিয় পণ্য এবং উপাদানগুলি বাদ দিন যা আপনি খেতে চান না

3. ক্যালোরি দ্বারা খাদ্য

আপনি জানেন একটি থালায় কত ক্যালরি আছে। সবকিছু আপনার জন্য গণনা করা হয় - ক্যালোরি ট্র্যাক করুন এবং তাদের গণনা সময় নষ্ট করবেন না। সঠিক পুষ্টি আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সাহায্য করবে, ওজন কমানোর লক্ষ্য অর্জন করবে, পেশী ভর বাড়াবে এবং আপনার স্বপ্নের চিত্র পেতে সাহায্য করবে

আমাদের অ্যাপ্লিকেশন একটি ক্যালোরি এবং ওজন ট্র্যাকিং ফাংশন অফার করে, যা আপনাকে সহজেই আপনার খাদ্য এবং অগ্রগতি ট্র্যাক করতে দেয়

4. খাদ্য সাবস্ক্রিপশন: BeFit অ্যাপ্লিকেশন একটি খাদ্য সাবস্ক্রিপশন বিকল্প অফার করে। একবার স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু খাবারের ডেলিভারিতে সাবস্ক্রাইব করুন এবং তারপরে নিয়মিত ডেলিভারি পান। পণ্যের গুণমান উচ্চ রয়ে গেছে, যা সেই লোকেদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ যাদের নিজেদের পুষ্টিকর খাবার সরবরাহ করতে হবে

5. KBZhU এবং রচনা সম্পর্কিত তথ্য: সমস্ত BeFit খাবারে ক্যালোরি, প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট (KBZhU) এর বিষয়বস্তু সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য রয়েছে।

6. প্রশিক্ষণ সহ ব্লগ: সমস্ত স্তরের জন্য ভিডিও সহ ব্যায়াম কমপ্লেক্স

7. একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা সম্পর্কে ব্লগ: যা, বিশেষজ্ঞদের নিবন্ধে ভরা, স্বাস্থ্যকর খাওয়া, ফিটনেস মনোবিজ্ঞান এবং পুনরুদ্ধারের বিষয়গুলি কভার করে

বোনাস পান, প্রচারগুলি অনুসরণ করুন, পয়েন্ট সংগ্রহ করুন এবং খাবারের জন্য তাদের বিনিময় করুন

BeFit অ্যাপে ডেলিভারি পরিচালনা করুন: ঠিকানা এবং ডেলিভারির সময় পরিবর্তন করুন এবং সপ্তাহের মেনুও খুঁজে বের করুন

কিভাবে খাবার অর্ডার করবেন

আপনি BeFit অ্যাপের মাধ্যমে যেকোনো সময় খাবার অর্ডার করতে পারেন। আপনাকে একটি পুষ্টি প্রোগ্রাম, ক্যালোরি সামগ্রী এবং সময়কাল নির্বাচন করতে হবে - 7 দিন থেকে 3 মাস পর্যন্ত

BeFit অ্যাপ ইনস্টল করুন এবং প্রচার কোড GOOGLEPLAY ব্যবহার করে -10% ছাড় সহ একটি অর্ডার দিন