BMI計算器

আপনি পছন্দসই উচ্চতা অর্জন করতে চান, ওজন? সহজ BMI ক্যালকুলেটর Come ডাউনলোড !!!

আপনি আদর্শ উচ্চতা, ওজন চান?

আপনি তাদের নিজস্ব শরীরের প্রতি যত্নবান?

সহজ BMI ক্যালকুলেটর কাছাকাছি পেয়ে থেকে আদর্শ শরীরের ওজন আপনি করতে পারবেন !!!

তাহলে BMI (বডি মাস ইনডেক্স): উচ্চতা দ্বারা বিভক্ত ওজন মধ্যে সম্পর্ক, ছক ওজন এবং উচ্চতা

-------------------------------------------------- ---------------------------------------

ক্যালোরি খরচ: প্রয়োজন কার্যক্রম তাপ, কার্যকলাপ এবং সময়কাল উপর নির্ভর করে

আপনি 200 ক্যালোরি গ্রহণ করে প্রতিদিন ব্যায়াম শুরু যখন শরীরের ওজন হ্রাস প্রতি কিলোগ্রামে প্রত্যেক ব্যক্তির ওজন অনুযায়ী, 7700 ক্যালোরি গ্রাস চর্বি এবং মোট ক্যালোরি খাবারের অবধান প্রয়োজন, আপনি খরচ পর ছয় মাস পর্যন্ত মোট জমা হতে পারে 36,000 ক্যালোরি, আপনি প্রায় 4.5 কেজি ওজন কমে যায়

গবেষণা অনুযায়ী, এটা সাধারণ এক জিনিস আছে, তারা চালিয়ে যাচ্ছি আন্দোলন সফলভাবে মানুষ সফল ওজন কমানোর কিন্তু ওজন কমানোর ফলাফল বজায় রাখা সম্ভব হয়

ব্যায়াম বেনিফিট অনেক আনতে পারেন না শুধুমাত্র ক্যালরি সাহায্য ওজন হারান, সুস্বাস্থ্যের দিকে অগ্রসর হওয়া যাবে, এটা ইতিবাচক একটি ইতিবাচক মানসিক প্রভাব ফেলতে পারে