Cardio

ফুল হৃৎপিণ্ডসংক্রান্ত প্রশিক্ষণ বাড়ীতে ব্যায়াম

★★★ কার্ডিও ডায়রিয়ার ★★★

বাড়ির অ্যাপ্লিকেশানে এই কার্ডিও দিয়ে আপনি ফ্যাট বার্ন করতে পারেন, বাড়ির সমস্যা ছাড়াই পেটে চর্বিকে ছাড়িয়ে যেতে পারেন, আপনি আপনার পুষ্টিতে একটি সম্পূর্ণ কার্ডিও ব্যায়ামগুলি প্লাস সম্পূরক পাবেন।

এই প্রশিক্ষণ পরিকল্পনাটি তার প্রথম প্রাথমিক পর্যায়ে 30 দিনের জন্য কার্ডিও ব্যায়াম ধারণ করে তবে এটি সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য চলছে, কেবল ওজন দ্রুত হারানোর কথা নয়, বরং আমাদের শরীরকে সুরক্ষিত করার জন্য চিন্তা করা হয় না। পায়ে, নিতম্ব এবং পেটে, যা আপনাকে সুস্পষ্টভাবে একটি নিখুঁত শরীরের দ্রুত সাহায্য করবে