Choose the Right Food for You

সঠিক খাদ্যটি বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে, স্বাদ, পুষ্টি, সংস্কৃতি, সামর্থ্য এবং ব্যক্তিগত পছন্দ সহ বিবেচনা করার মতো অনেক কারণ রয়েছে। এটি একটি সাধারণ ভুল ধারণা যা আপনার কাছে ভাল লাগছে তা আপনার জন্য খারাপ।

আপনি কোন খাদ্যতালিকাগত সমস্যা আছে যদি মেটাবলিক টাইপিং বিবেচনা করুন।