সার্কুলার দিয়ে আপনার ঘুম, কার্যকলাপ এবং সুস্থতা নিরীক্ষণ করুন এবং উন্নত করুন।
সার্কুলার হল বিশ্বের সবচেয়ে উন্নত সুস্থতা পর্যবেক্ষণ প্ল্যাটফর্ম, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যকে গণতান্ত্রিক করে। সার্কুলার রিং এর মাধ্যমে, আপনার গুরুত্বপূর্ণ মেট্রিক্স এবং আপনি যা করেন তা 24/7 ট্র্যাক করুন। সার্কুলার অ্যাপের মাধ্যমে, ডেটার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা উন্মোচন করুন।
সার্কুলার অ্যাপটি আপনার শরীরে কী ঘটছে এবং দীর্ঘমেয়াদে কীভাবে আপনার ঘুম, কার্যকলাপ, পুনরুদ্ধার এবং সাধারণ সুস্থতা উন্নত করা যায় তা বোঝা সহজ করে তোলে।
বৈশিষ্ট্য
প্রতিটি বৈশিষ্ট্যকে একটি বৃত্ত বলা হয়।
অ্যালার্ম ঘড়ির বৃত্ত: কম্পনের জন্য নিঃশব্দে জেগে উঠুন, একটি জেগে ওঠার রুটিন তৈরি করুন, সবচেয়ে হালকা ঘুমের পর্যায়ে জেগে উঠতে স্মার্ট অ্যালার্ম বৈশিষ্ট্যটি সক্রিয় করুন, কখনই দেরি না করার জন্য স্মার্ট স্নুজ বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করুন এবং আপনার ব্যাপক দৈনিক ঘুম থেকে ওঠার স্কোর দেখুন .
ঘুম মনিটরিং সার্কেল: গণনা করা অনেক বিশদ স্কোরিং অবদানকারীদের সাথে ব্যাপক ঘুমের মানের স্কোর, এবং ব্যাপক প্রবণতা সহ সহজেই বোঝা যায় এমন গ্রাফ।
শারীরিক কার্যকলাপ পর্যবেক্ষণ সার্কেল: গণনা করা অনেক বিশদ স্কোরিং অবদানকারীদের সাথে ব্যাপক শক্তি স্কোর, দৈনিক শারীরিক মেট্রিক্স এবং সহজে বোঝা যায় এমন গ্রাফ।
গাইডেড শ্বাস প্রশ্বাসের বৃত্ত: আপনার সবচেয়ে জনপ্রিয় শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়ামগুলি আপনার সেশনের সময় আপনার বায়োমেট্রিক্সের মূল্যায়নের সাথে রিংয়ের কম্পন দ্বারা পরিচালিত হয়।
অত্যাবশ্যক সতর্কতা: আপনার অত্যাবশ্যকগুলি কখন বন্ধ হয়ে যাচ্ছে তার রিং এর কম্পনের মাধ্যমে বিজ্ঞপ্তি পান।
লাইভ পরিমাপের বৃত্ত: আপনার হার্ট রেট, হার্ট রেট পরিবর্তনশীলতা, রক্তের অক্সিজেনেশন এবং কার্যকলাপ ডেটার সঠিক পরিমাপ সহ ঘটনাস্থলে মেট্রিক্স দেখুন।
ওষুধের অনুস্মারক বৃত্ত: আপনার পরিকল্পনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন, রিংয়ের কম্পনের মাধ্যমে সতর্ক হন, আপনার ডোজ নির্ধারণ করুন এবং দেখুন আপনি কখন আপনার ওষুধ নিয়েছেন বা এড়িয়ে গেছেন।
"আমার চেনাশোনাগুলি পরিচালনা করুন" বিভাগের মাধ্যমে সহজেই নতুন চেনাশোনাগুলি সক্রিয় করুন৷
অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য
টাইমার: টাইমারের শেষে আপনার রিংটি কম্পন করুন
বিমান মোড: ডেটা ট্রান্সমিশন কাটাতে আপনার রিংটি স্লিপ মোডে রাখুন।
ব্যক্তিগত সুপারিশ এবং সহকারী
KIRA+ হল আপনার ব্যক্তিগত AI সুস্থতা সহকারী। আপনার শরীরে কী ঘটছে তা আগে কখনোই বুঝতে পারেননি এবং কার্যকর অন্তর্দৃষ্টি এবং সুপারিশগুলি উন্মোচন করুন। সবার জন্য সহজ করা হয়েছে। ডেটা পারস্পরিক সম্পর্ক এবং গ্রাফ বিশ্লেষণে বিশেষজ্ঞ হওয়ার দরকার নেই:
স্বয়ংক্রিয় দিন এবং রাত ক্রস-ডেটা পারস্পরিক সম্পর্ক
ব্যক্তিগত এবং কার্যকরী সুপারিশ
কিরার সাথে ইভেন্টের বৈধতা যা আপনার সাথে আরও ভাল অনুমানগুলি বিস্তৃত করতে ইন্টারঅ্যাক্ট করে৷
অ্যাডভান্সড স্কোরিং সিস্টেম
আপনার অভ্যাসের উপর ভিত্তি করে স্কোরিং সিস্টেম তৈরি করতে মেশিন লার্নিং দিয়ে ক্যাপচার করা মেট্রিক্স ক্রস বিশ্লেষণ করা হয়।
জ্ঞাত সিদ্ধান্ত নিতে ডেটা-চালিত বিশ্লেষণের মাধ্যমে আপনার স্বাস্থ্যের উপর আপনার আচরণগত পরিবর্তন, জীবনধারা এবং পরিবেশের প্রভাব পরিমাপ করুন।
ক্যালিব্রেশন
একটি 14-দিনের ক্রমাঙ্কন সময়ের মধ্যে ডুব দিন যাতে Kira ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশ করতে পারে।
Kira আপনার জন্য রেফারেন্স মান, বেসলাইন, প্রোফাইল এবং ক্রোনোটাইপ সেট আপ করে
আপনার জীবনধারা সম্পর্কে কিরা থেকে প্রতিদিনের প্রশ্ন
Kira ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যের মৌলিক বিষয়, মেট্রিক্স শেখায় এবং সার্কুলার কীভাবে সাহায্য করতে পারে তা ব্যাখ্যা করে
ক্যালেন্ডার এবং ব্যক্তিগত ডায়েরি
আপনার জীবনের ট্র্যাক রাখুন এবং অতিরিক্ত পারস্পরিক সম্পর্ক আবিষ্কার করুন।
একটি নির্দিষ্ট দিনে নোট যোগ করুন
আপনার সাধারণ স্কোর এবং কী ঘটছে তা দ্রুত কল্পনা করুন
আপনার স্বাস্থ্যের উপর আপনার পরিবেশ এবং জীবনধারার প্রভাব জানুন এবং আচরণগত পরিবর্তন করুন
নিজেকে চ্যালেঞ্জ করুন এবং মজা করুন
পুরষ্কার অর্জনের পাশাপাশি সম্প্রদায়ের শীর্ষ ব্যক্তিদের মধ্যে প্রতিযোগিতা করার সময় আপনার সুস্থতাকে উন্নত করুন।
আপনার সুস্থতা স্কোর সহ সার্কুলার কয়েন উপার্জন করুন
লিডারবোর্ড
স্ট্রিক এবং ব্যাজ
বিবিধ
ব্যাকগ্রাউন্ডে চলমান ব্লুটুথের ক্রমাগত ব্যবহার নাটকীয়ভাবে ব্যাটারির আয়ু হ্রাস করতে পারে।
এই মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন অ্যাক্সেস শুধুমাত্র একটি বৃত্তাকার রিং সঙ্গে সম্ভব. মোবাইল অ্যাপ্লিকেশনটি শুধুমাত্র সার্কুলার রিংয়ের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ।
সাহায্য দরকার?
সার্কুলারের হেল্পডেস্ক, FAQ, এবং আরও অনেক কিছুতে অ্যাক্সেস পেতে https://www.circular.xyz/help-এ যান।
সার্কুলারের সংস্থানগুলির সুবিধা নিতে https://www.circular.xyz/learn-এ যান৷
যোগাযোগ করুন
আপনার সার্কুলার পণ্য সম্পর্কে সহায়তা পেতে support@circular.xyz ইমেল করুন।
সাধারণ অনুসন্ধানের জন্য যোগাযোগ করতে https://www.circular.xyz/contact-us দেখুন।