Daily blood pressure tracker

আপনার স্বাস্থ্যের রক্তচাপ, ব্লাড সুগার, হার্ট, ... নিয়ে কিছু সমস্যা হচ্ছে বা কেবল আপনি আপনার স্বাস্থ্য নিয়ে চিন্তিত এবং একটি সুস্থ জীবন উপভোগ করতে চান, এই অ্যাপটি আপনার জন্য।

ব্লাড প্রেসার এবং ব্লাড সুগার একটি হেলথ ট্র্যাকার অ্যাপ যা আপনাকে দৈনিক রক্তচাপ, রক্তের গ্লুকোজ এবং হার্ট রেট রেকর্ড করতে সাহায্য করে, তারপরে স্বাস্থ্যের প্রবণতা চার্ট বিশ্লেষণ করে। এই ট্র্যাকার অ্যাপের সাহায্যে, আপনি আপনার খাদ্য এবং বিশ্রাম পরিবর্তন করে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা এবং রক্তচাপের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।

এছাড়াও, আপনি পিছনের ক্যামেরায় আপনার আঙুল রেখে সহজেই আপনার হৃদস্পন্দন পরিমাপ করতে পারেন, তারপর এই ব্লাড সুগার মনিটর এবং ট্র্যাকার অ্যাপটি আপনার হার্ট রেট রেকর্ড করবে। এই রক্তচাপ মনিটর অ্যাপটি আপনাকে ওষুধের অনুস্মারক সেট করতে দেয়, আপনাকে কখনই সময়মতো ওষুধ খেতে ভুলবেন না।

🚩 কিভাবে এই রক্তচাপ ব্লাড ট্র্যাকার অ্যাপটি ব্যবহার করবেন:

1️⃣ এই রক্তচাপ মনিটর অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং খুলুন

2️⃣ একটি রক্তচাপ মেশিন ব্যবহার করে এবং আপনার রক্তচাপের মাত্রা রেকর্ড করে, এই ব্লাড সুগার ব্লাড অ্যাপটি এই ডেটা পড়বে এবং ফলাফল প্রকাশ করবে: নিম্ন, স্বাভাবিক বা উচ্চ রক্তচাপ

3️⃣ গ্লুকোমিটার ব্যবহার করে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা রেকর্ড করুন

4️⃣ পিছনের ক্যামেরায় আপনার আঙুল স্পর্শ করুন যাতে এই মনিটর ব্লাড সুগার অ্যাপ আপনার হার্ট রেট পড়তে পারে

5️⃣ আপনি প্রতিদিনের স্বাস্থ্য ডেটা রেকর্ড করার পরে, এই ট্র্যাকার অ্যাপটি আপনাকে রক্তচাপ চার্ট এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য প্রবণতা দেবে।

🚩 আপনি কেন এই রক্তচাপ মনিটর অ্যাপ ব্যবহার করবেন? নীচে কিছু গুরুত্বপূর্ণ সুবিধা রয়েছে:

- রিয়েল টাইমে প্রতিদিনের রক্তে শর্করা এবং রক্তচাপ রেকর্ড করার মাধ্যমে আপনার নিরীক্ষণের রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা এবং রক্তচাপের মাত্রা ওভারটাইম পরিবর্তনের ট্র্যাক করা সহজ।

- চার্টের সাথে ভিজ্যুয়ালাইজ করে, সূচকগুলি তুলনা করা সহজ এবং স্বাস্থ্যের ছোট পরিবর্তনগুলি নির্দেশ করে প্রচেষ্টা ছাড়াই আপনার দৈনন্দিন স্বাস্থ্য ট্র্যাক করুন।

- সুগার ব্লাড প্রেশারে আপনার নিজের স্বাস্থ্য প্রোফাইল তৈরি করার জন্য একটি দুর্দান্ত অ্যাপ, আপনার ডাক্তারকে সহজেই সূচকগুলি আপডেট করতে এবং আপনাকে সময়মত পরামর্শ দিতে সাহায্য করুন।

- এক স্পর্শে আপনার হৃদস্পন্দন পরিমাপ করুন: ক্যামেরায় আপনার আঙুল রেখে যে কোনো সময় আপনার হৃদস্পন্দন পরীক্ষা করা সহজ।

- চিন্তাশীল ওষুধের অনুস্মারক: ওষুধ খাওয়ার কথা ভুলে যাওয়ার জন্য প্রতিদিনের ওষুধের অনুস্মারক সেট করুন।

- সব বয়সের জন্য ব্যবহারকারী বন্ধুত্বপূর্ণ ইন্টারফেস

🚩 এই রক্তচাপ চার্ট - রক্তচাপ ট্র্যাকার অ্যাপ ব্যবহার করার পরে, আপনি পাবেন:

1️⃣ সুস্থ জীবনযাপন করুন

- আপনার স্বাস্থ্য সমস্যা থাকুক বা না থাকুক, এই ক্রমাগত গ্লুকোজ মনিটরিং অ্যাপটি প্রতিদিন ব্যবহার করা আপনাকে স্বাস্থ্যের পরিবর্তনগুলি চিনতে এবং স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য সময়োপযোগী পদ্ধতিগুলি পেতে সহায়তা করবে।

- উচ্চ রক্তচাপ বা উচ্চ রক্তে শর্করার বিষয়ে আপনার স্বাস্থ্যের কোনো সংকেত থাকলে আপনার খাদ্য এবং বিশ্রাম পরিবর্তন করুন।

2️⃣ আপনার নিজের একটি দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য নোটবুক রাখুন

- প্রতিদিনের রক্তচাপ এবং রক্তের গ্লুকোজ সহজেই এবং সঠিকভাবে রেকর্ড করুন

- রক্তচাপ চার্ট এবং রক্তে শর্করার চার্ট সহ আপনার স্বাস্থ্যের ডেটা কল্পনা করুন

- আপনার হৃদস্পন্দন পরিমাপ করুন, সহজেই আপনার হার্টের স্বাস্থ্য ট্র্যাক করুন

3️⃣ ডাক্তারের সাথে দেখা করার সময় আপনার স্বাস্থ্য দেখাতে সহজ

- ডাক্তারের সাথে আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে কথা বলে সময় নষ্ট করার দরকার নেই, আপনাকে যা করতে হবে তা হল আপনার স্মার্টফোনটি দেখান।

- ডাক্তার আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা এবং রক্তচাপের মাত্রা ট্র্যাক করবেন, তারপর আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কে দ্রুত এবং সঠিকভাবে সিদ্ধান্ত নেবেন।

4️⃣ ওষুধ খেতে ভুলবেন না

- আপনি যদি ভুলে যাওয়া ব্যক্তি হন তবে এই অ্যাপটি অবশ্যই আপনার জন্য। এই হেলথ ট্র্যাকার অ্যাপটি আপনাকে একটি রিমাইন্ডার ফাংশন অফার করে যা আপনাকে কখন ওষুধ বা পানি পান করতে হবে তা সেট করতে দেয়।

এই গ্লুকোজ মনিটর, স্বাস্থ্য রক্তচাপ ট্র্যাকার অ্যাপটি সব বয়সী, বৃদ্ধ বা যুবকদের জন্য ভাল। এখন এটি ডাউনলোড করুন এবং ইনস্টল করুন!