Detoxify - Anti Stress Habits

মানসিক চাপ অনুভব করছেন? এখানে আমাদের কাছে সবুজ গ্রহের অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে যা আপনাকে ডিটক্সিফাইং কার্যকলাপ সরবরাহ করে যা আপনাকে স্ট্রেস থেকে মুক্তি দেওয়ার পাশাপাশি গ্রহকে রক্ষা করতে সহায়তা করবে। এখনই সময় এসেছে মানুষ হিসেবে আমরা বুঝতে পারি যে আমাদের আমাদের গ্রহের যত্ন নেওয়া দরকার যাতে পরবর্তী প্রজন্ম একটি পরিষ্কার পরিবেশে তাদের জীবন উপভোগ করতে পারে। মানুষ আজ এমন ক্রিয়াকলাপ অনুশীলন করছে যা গ্রহের ক্ষতি করছে এবং জীবনকে আরও চাপযুক্ত করে তুলছে।

আমাদের সবুজ গ্রহ - ডিটক্সিফিকেশন অ্যাপ্লিকেশনে কয়েক ডজন ক্রিয়াকলাপ রয়েছে যা আপনার জীবন এবং আপনার পছন্দের লোকদের জীবনকে আরও ভাল করে তুলতে পারে। এই অ্যাপে থাকা স্ট্রেস-বিরোধী কার্যকলাপগুলি আপনাকে শুধুমাত্র ডিটক্সিফাই করতে সাহায্য করবে না বরং কিছু প্রকৃতি বান্ধব এবং কার্বন-সচেতন অভ্যাস গড়ে তুলতে সাহায্য করবে।

আপনি যদি গ্রহ এবং জলবায়ু রক্ষা করতে চান তবে আপনাকে নিজের প্রচেষ্টা শুরু করতে হবে। এই অ্যাপটি আপনাকে সহজ, মজার এবং মননশীল কার্যকলাপ প্রদান করে এই যাত্রায় সাহায্য করবে।

তোমাকে কি করতে হবে!

আমাদের সবুজ গ্রহ অ্যাপ্লিকেশন ডাউনলোড করুন এবং একজন সক্রিয় ব্যবহারকারী হিসাবে নিজেকে নিবন্ধন করুন।

একবার আপনি নিবন্ধন এবং সাইনআপ করলে আপনি প্রতিদিন একটি নতুন অ্যান্টিস্ট্রেস এবং প্রকৃতি বান্ধব কার্যকলাপ খুঁজে পাবেন।

আপনাকে প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপগুলিতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করতে হবে যাতে আপনি পরবর্তী স্তরে যেতে এবং পয়েন্ট সংগ্রহ করতে পারেন। আপনি আপনার বন্ধু এবং পরিবারের সাথে তাদের অনলাইনে চ্যালেঞ্জ করে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করতে পারেন। আপনি যত দ্রুত কার্যক্রম সম্পন্ন করবেন তত বেশি পয়েন্ট পাবেন।

দৈনিক তিনটি ক্রিয়াকলাপ সম্পূর্ণ করার মাধ্যমে আপনি সহজেই আপনার অভ্যাসগুলিকে পরিবর্তন করতে পারেন এবং সেগুলিকে মাদার প্রকৃতির জন্য বন্ধুত্বপূর্ণ করে তুলতে পারেন।

আপনি যে এলাকায় বসবাস করছেন তার গুণমান পরীক্ষা করতে এবং উন্নত করতে পারেন, আপনার প্রতিবেশীদের সাহায্য করতে পারেন, বাগান করার মতো নতুন দক্ষতা শিখতে পারেন এবং আপনার জীবনযাত্রাকে সহজ করতে পারেন।

আপনি প্রতিদিনের ভিত্তিতে আপনার অগ্রগতি এবং অর্জনগুলি ট্র্যাক করতে পারেন।

গ্রীন প্ল্যানেট অ্যান্টিস্ট্রেস অ্যাপটি ইনস্টল করে আপনি এমন লোকেদের সাথে যোগ দিতে পারেন যারা গ্রহ এবং আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে চান। আপনি যদি চ্যালেঞ্জে যোগ দিতে চান তবে আপনাকে এই ব্যবহারকারী-বান্ধব অ্যাপটি ইনস্টল করতে হবে।