ফিটনেস স্টেশনের শিক্ষার্থীদের জন্য অ্যাপ
এস্তাসো ফিটনেসের সাথে, ইভিও ব্যবহার করে এমন জিমের সমস্ত শিক্ষার্থী তারা যেখানেই থাকুন না কেন প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতা নিতে সক্ষম!
আপনার প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতার জন্য এস্তাসো ফিটনেস অফার করে এমন সমস্ত কিছু দেখুন:
- আপনার প্রশিক্ষণ অ্যাক্সেস করুন: অনুশীলন, বোঝা, পুনরাবৃত্তি, কার্যকরকরণ টিপস এবং প্রশিক্ষণের মেয়াদোত্তীর্ণ সম্পর্কে তথ্য। আপনি যখনই চান নিজের শারীরিক মূল্যায়নের সাথে পরামর্শ করুন।
- ক্লাসের শিক্ষাগত পরামর্শ নিন: চেক ইন করুন, সময়সূচি চেক করুন, ঘরে কোনও জায়গা সংরক্ষণ করুন এবং আপনি যে ক্লাসটি পূরণ করতে চান তা স্থান পাওয়ার সাথে সাথেই অবহিত করুন!
- শিক্ষক এবং সহকর্মীদের সাথে টাইমলাইনের মাধ্যমে ফটো এবং বার্তাগুলি পোস্ট করুন।
- বিজ্ঞপ্তিগুলি: এস্তাসো ফিটনেস আপনাকে আপনার পরবর্তী ক্রিয়াকলাপ সম্পর্কে সতর্ক করে দেয় বা যদি কেউ আপনাকে কোনও বার্তা পাঠায়, তবে আপনি অন্য শ্রেণি বা সেই গুরুত্বপূর্ণ বার্তাটি হারিয়ে যাওয়ার ঝুঁকি নেবেন না!
এবং আরো অনেক কিছু!
আপনি কি ক্রসফিট বা ক্রস প্রশিক্ষণ প্রশিক্ষণ দিচ্ছেন? আমরা এখন পর্যন্ত যে বিষয়ে কথা বলেছি তার সাথে আপনি এখনও করতে পারেন:
- বর্তমান ডাব্লুএইচডি দেখুন এবং পূর্ববর্তীগুলি পর্যালোচনা করুন;
- আপনার ফলাফল সংরক্ষণ করুন;
- নিবন্ধভুক্ত করুন এবং পিআরগুলি ট্র্যাক করুন (ব্যক্তিগত রেকর্ড);
- র্যাঙ্কিংয়ের পরামর্শ নিন।
গুরুত্বপূর্ণ: ফিটনেস স্টেশন এমন একাডেমিদের জন্য বিশেষ যে ইও সফটওয়্যারটি ব্যবহার করে।
জিম সিস্টেম সম্পর্কে সংবর্ধনা জিজ্ঞাসা করুন এবং ইভিও জিজ্ঞাসা করুন।
ফিটনেস স্টেশনের সাথে আপনার জিমটি আপনার পকেটে নিন!