Firstbeat Life

ফার্স্টবিট লাইফ ™ অ্যাপটি আপনার দেহের শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া এবং আপনার প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপের মধ্যে বিন্দুগুলিকে সংযুক্ত করে। কীভাবে আরও ভাল ঘুমাবেন, স্ট্রেস পরিচালনা করবেন এবং সঠিকভাবে অনুশীলন করবেন তা শিখুন।

ফার্স্টবিট লাইফ অ্যাপটি অত্যন্ত সঠিক ব্যক্তিগত সেন্সরটির সাথে সিঙ্ক করে যা কাটিয়া প্রান্তের হার্ট রেট পরিবর্তনশীলতা (এইচআরভি) বিশ্লেষণ এবং গতি ট্র্যাকিং ব্যবহার করে।

ফার্স্টবিট লাইফ অ্যাপের বৈশিষ্ট্য এবং ফাংশনগুলি কাজে লাগাতে আপনার নিয়োগকর্তার কাছ থেকে অবশ্যই একটি আমন্ত্রণ থাকতে হবে invitation

ফার্স্টবিট লাইফ নির্ধারণ, প্রতিরোধ, পর্যবেক্ষণ, ভবিষ্যদ্বাণী, প্রাগনোসিস, চিকিত্সা বা কোনও রোগ নির্মূলের উদ্দেশ্যে নয়।

ফার্স্টবিট লাইফ অ্যাপ্লিকেশনটি এতে ব্যবহার করুন:

আপনার প্রতিদিনের পছন্দগুলি বিবেচনা করুন

ঘুম, পুনরুদ্ধার, স্ট্রেস এবং ব্যায়াম সম্পর্কে শারীরবৃত্তীয় ডেটা এবং অর্থবোধক অন্তর্দৃষ্টি দেখুন এবং বুঝতে পারেন যে আপনার দেহ বিভিন্ন জীবনের পরিস্থিতিতে কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়।

ব্যক্তিগত গাইডেন্স দ্বারা চালিত থাকুন

আপনার কাছে সত্যই ব্যক্তিগত অন্তর্দৃষ্টি এবং আমাদের যোগ্য প্রশিক্ষকদের অতিরিক্ত সমর্থন অনুপ্রেরণা জোগায় এবং উত্সাহের মাত্রা উচ্চ রাখে।

সন্ধান করুন, একবারে একটি ছোট পরিবর্তন করুন

ফার্স্টবিট লাইফ আপনাকে পূর্ণ এবং ভারসাম্যপূর্ণ জীবনের দিকে ছোট, তবে কার্যক্ষম পদক্ষেপগুলি করার জন্য স্পষ্টতা এবং সমর্থন সরবরাহ করে।

কর্মক্ষেত্রে ভাল হ'ল সহায়তা করার একটি নতুন উপায়

ফার্স্টবিট লাইফ modern আধুনিক কর্মক্ষেত্রের সুস্থতা পরিচালনার জন্য সাবস্ক্রিপশন-ভিত্তিক কর্পোরেট সুস্থতা সমাধান এবং প্রতিরোধক স্বাস্থ্যসেবার একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। এটি প্রতিটি কর্মীকে তাদের নিজস্ব শর্তাবলী শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতার উন্নতি করতে দেয়। অ্যাক্সেস আপনার নিয়োগকর্তার কাছ থেকে একটি আমন্ত্রণ মাধ্যমে দেওয়া হয়। সমস্ত ব্যক্তিগত তথ্য বেনামে।

এটা তোমার মধ্যে আছে

ফার্স্টবিট লাইফ সম্পর্কে আরও জানুন: firstbeatLive.com

আমাদের টুইটার অনুসরণ করুন: twitter.com/firstbeat

ফেসবুক: <a href= "<br>ইনস্টাগ্রাম: <a href= "