Fitterfly: Metabolic Health

ফিটারফ্লাই: মেটাবলিক হেলথ অ্যাপ

ডায়াবেটিসের জন্য স্মার্ট স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনা, ওজন কমানো, & হার্টের স্বাস্থ্য

দ্য ফিটারফ্লাই: মেটাবলিক হেলথ অ্যাপ হল আপনার ট্র্যাকিং, ম্যানেজমেন্ট, এবং amp; আপনার বিপাকীয় স্বাস্থ্যের উন্নতি। ক্লিক , এআই-চালিত পুষ্টি ট্র্যাকিং, রিয়েল-টাইম ব্লাড সুগার মনিটরিং, & বিশেষজ্ঞ গ্রুপ সেশন, অ্যাপটি আপনাকে টেকসই স্বাস্থ্য ফলাফল অর্জনের ক্ষমতা দেয়।

ফিটারফ্লাই অ্যাপ দিয়ে আপনি কী করতে পারেন?

1. 📊 ব্লাড সুগার অনায়াসে মনিটর করুন 

• সিজিএম-এর সাথে রিয়েল-টাইম ট্র্যাকিং:

  আপনার রক্তে শর্করার প্রবণতা সম্পর্কে রিয়েল-টাইম অন্তর্দৃষ্টি পেতে একটি ক্রমাগত গ্লুকোজ মনিটরিং (CGM) ডিভাইস সংহত করুন। জানুন কিভাবে আপনার খাবার, কার্যকলাপ, & স্ট্রেস প্রভাব গ্লুকোজ মাত্রা & ডেটা-চালিত সিদ্ধান্তের মাধ্যমে আপনার স্বাস্থ্যের নিয়ন্ত্রণ নিন।

• গ্লুকোমিটারের সাথে ব্লুটুথ সিঙ্ক:

  আপনার ব্লাড সুগার লগ স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপডেট করতে অ্যাপের সাথে আপনার ব্লুটুথ-সক্ষম গ্লুকোমিটার যুক্ত করুন, একটি ব্যাপক ট্র্যাকিং ডায়েরি তৈরি করুন।

2. 📸 Klik-এর মাধ্যমে পুষ্টিকে আরও ভালোভাবে বুঝুন

   ক্লিক, আমাদের AI-চালিত পুষ্টি ট্র্যাকিং টুল, খাবার ট্র্যাকিংকে সহজ করে তোলে৷ শুধু আপনার খাবারের একটি ছবি তুলুন, & ক্লিক ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্টস, মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস, & ক্যালোরি গণনা। এটি বাড়িতে রান্না করা বা রেস্তোরাঁর খাবার যাই হোক না কেন, ক্লিক আপনাকে ডায়াবেটিস, ওজন, এবং amp; হার্টের স্বাস্থ্য।

3. 💬 এক্সপার্ট গ্রুপ সেশনে যোগ দিন

   সাধারণ চ্যালেঞ্জ নিয়ে আলোচনা করতে, সমাধান শেয়ার করতে বিশেষজ্ঞদের নেতৃত্বে ইন্টারেক্টিভ গ্রুপ সেশনে অ্যাক্সেস পান। & আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্য অনুযায়ী টিপস পান।

4. 📈 লাইফস্টাইল অভ্যাস ট্র্যাক করুন
• পুষ্টি ট্র্যাকিং: লগ খাবার & আপনার ক্যালোরি, ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট, এবং বিশ্লেষণ করুন; মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট গ্রহণ।
• ব্যায়াম ট্র্যাকিং: শারীরিক কার্যকলাপ রেকর্ড করুন, লগ পদক্ষেপগুলি, & অগ্রগতি নিরীক্ষণের জন্য ফিটনেস ডিভাইস সিঙ্ক করুন।
• জল & লক্ষণ ট্র্যাকিং: হাইড্রেশনের উপর ট্যাব রাখুন & আপনার জীবনধারার সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গির জন্য স্বাস্থ্য চিহ্নিতকারী।
5. 💤 স্ট্রেস & ঘুম ব্যবস্থাপনা

অ্যাক্সেস ধ্যান, ব্যায়াম, & স্ট্রেস কমাতে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ & ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশ সহ ঘুমের উন্নতি করুন।

1. 📔 ব্যাপক স্বাস্থ্য জার্নাল

   আপনার সমস্ত স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত ডেটা সংরক্ষণ করুন—রিপোর্ট, প্রেসক্রিপশন এবং amp; শরীরের পরিমাপ—সহজে অ্যাক্সেসের জন্য এক জায়গায় & পর্যবেক্ষণ।

2. 🤖 JEDi: 24/7 AI ওয়েলনেস কোচ

আমাদের AI ওয়েলনেস কোচ তাৎক্ষণিক খাবারের পরামর্শ, ফিটনেস এবং amp; সুস্থতার টিপস, & বিশেষজ্ঞের ডিজাইন করা স্বাস্থ্যকর রেসিপি।

কেন ফিটারফ্লাই বেছে নিন?

• বিস্তৃত কোচিং: আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য নিবেদিত স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে ব্যক্তিগতকৃত নির্দেশনা।
• লাইফস্টাইল ট্র্যাকিং: আপনার খাদ্য, ব্যায়াম, জল খাওয়া, মানসিক চাপ, এবং amp; এক জায়গায় ঘুমান৷ 
• ব্লাড সুগার মনিটরিং: রিয়েল-টাইম CGM ট্র্যাকিং বা ব্লুটুথ গ্লুকোমিটার সিঙ্ক বেছে নিন।
• বিশেষজ্ঞ-নেতৃত্বাধীন গ্রুপ সেশন: বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে শিখুন & অনুপ্রাণিত থাকার জন্য সমবয়সীদের সাথে সংযোগ করুন৷
• এআই নিউট্রিশন ট্র্যাকিং এ ক্লিক করুন: বিশদ ক্যালোরি, ম্যাক্রো, এবং সহ তাত্ক্ষণিক, ফটো-ভিত্তিক পুষ্টির অন্তর্দৃষ্টি পান মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট ব্রেকডাউন। 

আজই আপনার স্বাস্থ্য যাত্রা শুরু করুন!

একটি স্বাস্থ্যকর, সুষম জীবনধারার জন্য এখনই ডাউনলোড করুন!