Heart Rate Monitor・Pulse Rate

হার্ট রেট মনিটর・পালস রেট হল একটি অ্যাপ্লিকেশন যা আপনার হার্ট রেট এবং নাড়ির হার সঠিকভাবে পরিমাপের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। শুধু ক্যামেরায় আপনার আঙ্গুলের ডগা রাখুন এবং কয়েক সেকেন্ডের মধ্যেই আপনার হৃদস্পন্দন দেখা যাবে। হার্ট রেট মনিটর・পালস রেট অ্যাপের সাথে একটি সুস্থ হার্টকে আলিঙ্গন করুন!

💡 কিভাবে ব্যবহার করবেন:

আপনার আঙুলের ডগা দিয়ে পিছনের ক্যামেরার লেন্সটি ঢেকে রাখুন এবং স্থির থাকুন; আপনার হৃদস্পন্দন কিছুক্ষণ পরে প্রদর্শিত হবে। সুনির্দিষ্ট পরিমাপের জন্য, নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি ভাল আলোকিত এলাকায় আছেন বা ফ্ল্যাশলাইট সক্রিয় করুন৷ হার্ট রেট নিরীক্ষণের পাশাপাশি, আমাদের অ্যাপটি ব্যাপক ব্লাড প্রেসার নিরীক্ষণের ক্ষমতাও প্রদান করে। অনায়াসে আপনার রক্তচাপের লগ ট্রেন্ডের উপর নজর রাখুন।

🔥 নির্ভুলতার নিশ্চয়তা:

আমাদের ডিজিটাল হেলথ ট্র্যাকার অ্যাপটি আপনার ফোনের ক্যামেরা ব্যবহার করে আপনার হার্টবিট শনাক্ত করার জন্য অ্যালগরিদম ব্যবহার করে, যা সঠিকতা নিশ্চিত করতে পুঙ্খানুপুঙ্খ ও পেশাদার পরীক্ষার দ্বারা সমর্থিত। আমাদের অত্যাধুনিক অ্যালগরিদমগুলি কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে সুনির্দিষ্ট হৃদস্পন্দন ও রক্তচাপ নিরীক্ষণ নিশ্চিত করে এবং আপনার ব্লাড প্রেসার লগে সংরক্ষণ করে।

🔄 ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সি:

সর্বোত্তম নির্ভুলতার জন্য, হার্ট রেট মনিটর অ্যাপটি প্রতিদিন একাধিকবার ব্যবহার করুন, বিশেষ করে ঘুম থেকে ওঠার আগে, এবং ব্যায়াম-পরবর্তী সেশন।

👩‍⚕️ বিশেষজ্ঞের নির্দেশনা: আপনার হৃদরোগ সম্পর্কে সচেতন সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করার জন্য বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তৈরি মূল্যবান স্বাস্থ্য জ্ঞান এবং অন্তর্দৃষ্টি অ্যাক্সেস করুন।

💓 স্বাভাবিক হৃদস্পন্দন:

আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন এবং মায়ো ক্লিনিকের নির্দেশিকা অনুসারে, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য একটি সাধারণ বিশ্রামের হৃদস্পন্দন প্রতি মিনিটে 60 থেকে 100 হৃদস্পন্দনের মধ্যে পড়ে। যাইহোক, বিভিন্ন কারণ যেমন স্ট্রেস, ফিটনেস লেভেল, হাইপারটেনশন এবং ওষুধের ব্যবহার এটিকে প্রভাবিত করতে পারে।

হার্ট রেট মনিটরের মূল বৈশিষ্ট্য・পালস রেট অ্যাপ:

❤ ডেডিকেটেড ডিভাইসের প্রয়োজন ছাড়াই আপনার ফোনের ক্যামেরা ব্যবহার করুন।

❤ 10 সেকেন্ডের কম সময়ে হৃদস্পন্দন, রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ (BPM) বা পালস জোনের সঠিক পরিমাপ।

❤ প্রিন্ট করার জন্য CSV ফর্ম্যাটে ডেটা রপ্তানি করুন।

❤ বিশেষজ্ঞদের থেকে স্বাস্থ্যের অন্তর্দৃষ্টি এবং জ্ঞান অর্জন করুন।

❤ ব্যায়ামের কার্যকারিতা বাড়াতে এবং অগ্রগতি ট্র্যাক করতে কার্ডিও ওয়ার্কআউটের নিরীক্ষণ।

❤ নিরাপদ ডেটা স্টোরেজ বিকল্পগুলির সাথে আপনার গোপনীয়তা রক্ষা করুন – স্থানীয়ভাবে, Google ক্লাউডে, বা Google ফিটের সাথে সিঙ্ক করা।

⚠️ দয়া করে মনে রাখবেন: অ্যাপটি ব্যবহার করার সময়, LED ফ্ল্যাশ তাপ উৎপন্ন করতে পারে। উপরন্তু, আমাদের অ্যাপ মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে, এটি চিকিৎসা নির্ণয়ের জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়। জরুরী অবস্থা বা উপসর্গগুলির ক্ষেত্রে পেশাদার চিকিৎসা সহায়তা নিন।

বিশেষজ্ঞ-সমর্থিত স্বাস্থ্য জ্ঞান এবং অন্তর্দৃষ্টি থেকে উপকৃত হন, আপনাকে সর্বোত্তম সুস্থ হৃদয় এবং সুস্থতার দিকে পরিচালিত করে। আপনার হার্টের স্বাস্থ্য রক্ষা করার জন্য জ্ঞান দিয়ে নিজেকে শক্তিশালী করুন! এখনই ডাউনলোড করুন "হার্ট রেট মনিটর・পালস রেট"!