Height Increase Exercise - Men

লম্বা হওয়ার জন্য এখানে একটি আশ্চর্যজনক এবং বিশিষ্ট "পুরুষের জন্য উচ্চতা বৃদ্ধি" অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে।

এটা কি সত্য বা না যে ব্যক্তিরা আপনার ছোট আকারকে উপহাস করছে তাতে আপনি বিস্মিত হয়েছেন? বন্ধুরা চাপ না দেওয়ার চেষ্টা করুন, আমরা আপনাকে কভার করেছি! আমাদের অসাধারণ লম্বাতা বৃদ্ধির অনুশীলন অনুসরণ করুন এবং আপনার উচ্চতার পার্থক্যটি লক্ষ্য করুন!

আপনি যারা লম্বা এবং আকর্ষণীয় দেখতে চান তাদের জন্য? এটা কি সত্য যে আপনি আপনার লম্বাতা বাড়ানোর বিভিন্ন উপায়ে চেষ্টা করে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন, তবে কোন সঠিক ফলাফল নেই? স্ট্রেস না করার চেষ্টা করুন আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে লম্বা এবং আকর্ষণীয় দেখাতে আপনার কল্পনাকে পূর্ণ করতে 200+ এর বেশি লম্বাতা বৃদ্ধির কার্যকলাপের সাথে আচ্ছাদিত করেছে।

ছেলেদের জন্য সবচেয়ে আশ্চর্যজনক আকারের অনুশীলনের সাথে ফিট হন। সহজ কথায়, দিনে কয়েক মিনিটের মধ্যে আমাদের বৈধ অনুশীলনের সাথে কাজ করে, আমরা লম্বা হতে চাই।

কি কারণে হোম অ্যাপ্লিকেশন হোম অ্যাপ্লিকেশনে এই বর্তমান তরুণ পুরুষদের লম্বাতা বৃদ্ধির অনুশীলন বেছে নিয়েছে?

দক্ষ ডিজাইন

ভার্চুয়াল প্রশিক্ষক পুরুষদের তাদের শরীরের চিত্রগুলিকে ঢালাই করতে, উচ্চতা তৈরি করতে, ক্যালোরি গ্রহণ করতে এবং শক্ত এবং ফিট থাকতে তাদের পায়ে কাজ করতে সহায়তা করে৷ এটি একটি মৌলিক এবং সহজ-ব্যবহারযোগ্য অ্যাপ্লিকেশন

স্বতন্ত্র ফিটনেস কোচ

একজন স্বতন্ত্র সুস্থতার পরামর্শদাতা পুরুষদের তাদের উচ্চতা বৃদ্ধিতে কার্যকরভাবে এবং কার্যকরভাবে কাজ করার নির্দেশ দেবেন। পরামর্শদাতা আপনাকে সর্বোত্তম ফলাফল পেতে ক্রমাগত টিপস দেয়।

পুরুষদের জন্য কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট প্ল্যান

এটি আপনাকে আপনার লক্ষ্য, BMI এবং শরীরের গঠনের উপর ভিত্তি করে পরিবর্তিত উচ্চতা বৃদ্ধির ব্যায়াম পরিকল্পনা দেয়

3D অ্যানিমেশন এবং স্থানীয় ভাষা ভিডিও নির্দেশিকা

ফিটনেস কোচ আপনাকে নির্দেশ দেওয়ার জন্য কাছাকাছি ভয়েস ওভার সহ দুর্দান্ত ভিডিও এবং 3D সজীবতা ব্যবহার করে

ব্যায়াম ট্র্যাকার

এটি আপনার প্রতিদিনের ব্যায়াম, ক্যালোরি খরচ, BMI এবং ওজন কমানোর অগ্রগতি ট্র্যাক করে। আপনি এটিকে গুগল ফিটের সাথেও সিঙ্ক্রোনাইজ করতে পারেন

অসাধারণ ওয়ার্কআউট প্ল্যান

1. 3 সেমি লম্বা হন

2. উচ্চতা 3 ইঞ্চি বৃদ্ধি করুন

3. 18 এর পরে লম্বা হন

4. 25 এর পরে লম্বা হন

5. 17 বছরের নিচে লম্বা হন

উচ্চতা বৃদ্ধির গোপন সূত্র সব বয়সের যুবকদের জন্য হোম ব্যায়াম

বৈদিক ব্যায়াম + HIIT ব্যায়াম

সেই সমস্ত পুরুষদের জন্য অবিশ্বাস্যভাবে সুবিধাজনক যারা তাদের উচ্চতা প্রসারিত করতে এবং তাদের পা থেকে অতিরিক্ত চর্বি ঝরানোর জন্য উন্মত্ত।

হোম ব্যায়াম + জিম নেই, সরঞ্জাম নেই

আকর্ষণীয় উচ্চতা গবেষণার উপর নির্ভর করে অনন্য হোম ব্যায়াম তৈরি করে

যোগ আসন

যোগব্যায়ামের বিশদ 3D প্রদর্শনী আপনাকে আপনার পা মজবুত করতে এবং ফিট এবং শক্ত হতে সহায়তা করতে

ডায়েট প্ল্যান

আপনার সুস্থতার মাত্রা অনুযায়ী, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে একটি পরিবর্তিত, কঠিন খাওয়ার রুটিন বিন্যাসের পরিকল্পনা করতে গাইড করে যা আপনাকে অবশিষ্ট শব্দ এবং ফিট রাখতে সহায়তা করবে।

পুরুষদের উচ্চতা বৃদ্ধির সুস্থতা অ্যাপ্লিকেশন 100+ উপভাষা সমর্থন করে

200+ আকর্ষণীয় উচ্চতা চমৎকার ভিডিও সমর্থন সহ হোম ব্যায়াম অনুশীলনগুলি তৈরি করে যা সামগ্রিকভাবে আপনার পেশীগুলিকে লক্ষ্য করে এবং পুরুষদের জন্য অনন্যভাবে উদ্দেশ্য করে

আপনার ওজন কমানোর অগ্রগতি ট্র্যাক করুন, ক্যালোরি খরচ করুন এবং আপনার BMI নিশ্চিত করুন

ব্যায়াম আপডেট আপনাকে ব্যায়ামকে প্রতিদিনের প্রবণতা তৈরি করতে সহায়তা করে

সমাপ্ত প্রস্তুতি এবং কার্যক্রমের পরিমাপ

Google Fit এর সাথে তথ্য সিঙ্ক করুন

4 স্তর (শিশু, মধ্যবর্তী, উন্নত, এবং পেশাদার)

লম্বাতা ব্যায়াম অ্যাপ্লিকেশন যা আপনি সংযোগ বিচ্ছিন্ন ব্যবহার করতে পারেন

ওজন কমানোর জন্য এবং একটি সুস্থ শরীরের জন্য একটি শালীন খাদ্যাভ্যাসের পরিকল্পনা তৈরি করতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য প্রতিদিনের সুস্থতার টিপস

আপনার অনুশীলনের অগ্রগতির জন্য স্বজ্ঞাত চার্ট, সম্পাদন, লোড এবং অপ্রয়োজনীয়তা দ্বারা

অন্তর্নিহিত সময়সূচী, যা স্বাভাবিকভাবেই আপনার সমস্ত ব্যায়ামের দিনগুলিকে বোঝায়

প্রতিটি কার্যকলাপের জন্য ছবি সহ একটি পাঠ্য নির্দেশিকা

আপনি আপনার সঙ্গীদের সাথে আপনার ব্যায়াম মিটিং সোশ্যাল মিডিয়াতে শেয়ার করতে পারেন এবং ব্যক্তিদের ফিট হতে উৎসাহিত করতে পারেন

যাই হোক, কিসের জন্য বসে আছো? "যেকোন বয়সের-বাড়ির ব্যায়ামের পুরুষদের জন্য উচ্চতা বৃদ্ধি" হল Dr Zio অ্যাপ, এই মুহূর্তে এটির অভিজ্ঞতা নিন!

আমাদের সম্পর্কে আরও আবিষ্কার করতে https://drzio.com/

দাবিত্যাগ: কার্যকলাপ শুরু করার আগে অনুগ্রহ করে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।