Homedics Scales

আপনার শরীরের মেট্রিক্স ট্র্যাক করার জন্য চূড়ান্ত অ্যাপ হোমডিক্স স্কেল দিয়ে আপনার স্বাস্থ্যের উপরে থাকুন। হোমডিক্স স্কেলগুলি দৈনন্দিন জীবনে একীভূত উন্নত স্বাস্থ্য ট্র্যাকিং প্রদান করে, আপনাকে স্বাস্থ্যকর আপনার জন্য আপনার শরীরের গঠন সম্পর্কে বিশদ অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে।

আপনি ওজন ব্যবস্থাপনা, ফিটনেস বা সামগ্রিক স্বাস্থ্যের দিকে মনোনিবেশ করেন না কেন, হোমডিক্স স্কেল আপনাকে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করার জন্য ব্যাপক তথ্য এবং অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে।

বৈশিষ্ট্য:

আপনার স্বাস্থ্য ট্র্যাক করুন:

ওজন এবং BMI: অনায়াসে আপনার ওজন এবং বডি মাস ইনডেক্স (BMI) নিরীক্ষণ করুন।

শরীরের চর্বি: আপনার শরীরের চর্বি শতাংশ ট্র্যাক রাখুন.

হাড়ের ভর: আপনার হাড়ের ভর পরিমাপ করুন এবং নিরীক্ষণ করুন।

পেশী ভর: আপনার ফিটনেস অগ্রগতি আরও ভাল বোঝার জন্য আপনার পেশী ভর ট্র্যাক করুন।

প্রোটিনের মাত্রা: সুষম খাদ্য নিশ্চিত করতে আপনার প্রোটিনের মাত্রার দিকে নজর রাখুন।

বেসাল মেটাবলিক রেট (BMR): BMR ট্র্যাকিংয়ের মাধ্যমে আপনার দৈনিক ক্যালোরির চাহিদা বুঝুন।

চর্বিমুক্ত ওজন: আপনার চর্বিমুক্ত শরীরের ওজন নিরীক্ষণ করুন।

ভিসারাল ফ্যাট: ভিসারাল ফ্যাট ট্র্যাক রাখুন, সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

শরীরের জল: আপনার শরীরের জল শতাংশ ট্র্যাক করে হাইড্রেটেড থাকুন।

কঙ্কালের পেশী: আপনার কঙ্কালের পেশী ভর পরিমাপ করুন এবং নিরীক্ষণ করুন।

বিপাকীয় বয়স: আপনার বিপাকীয় বয়সটি কীভাবে আপনার প্রকৃত বয়সের সাথে তুলনা করে তা দেখতে বুঝুন।

সাবকুটেনিয়াস ফ্যাট: আপনার শরীরের গঠনের সম্পূর্ণ ছবির জন্য সাবকুটেনিয়াস ফ্যাট ট্র্যাক করুন।

ব্যবহারকারী-বান্ধব অভিজ্ঞতা:

স্ক্রোলিং ডিসপ্লে: আপনার স্কেলের ডিসপ্লেতে সরাসরি ওজন, শরীরের চর্বি এবং BMI দেখুন।

স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস: একটি অ্যাপে আপনার সমস্ত বডি মেট্রিক্সের মাধ্যমে সহজেই নেভিগেট করুন।

ক্লিয়ার ডেটা: পরিষ্কার এবং সংক্ষিপ্ত ভিজ্যুয়াল দিয়ে আপনার স্বাস্থ্যের ডেটা বুঝুন।

ব্যক্তিগতকৃত অন্তর্দৃষ্টি: আপনার স্বাস্থ্য ডেটার উপর ভিত্তি করে উপযোগী সুপারিশ পান।

শেয়ার করার যোগ্য রিপোর্ট: স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের সাথে আপনার অগ্রগতি সহজে শেয়ার করুন।