Irritable Bowel Syndrome

খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম ম্যানেজিং নির্দিষ্ট নির্দেশিকা

এছাড়াও আইবিএস হিসেবে পরিচিত খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম, অন্ত্র এটি করা উচিত হিসাবে কাজ করে না, যা একটি শর্ত. আপনি আইবিএস ধরা হয়েছে যে এক হয়, তাহলে আপনি সম্মুখীন হয় উপসর্গ উপশম করতে সাহায্য এটি একটি বাস্তব প্রয়োজন নেই.

 আপনি এখনো ধরা হয়েছে না জেনে থাকেন, তাহলে আপনি এই আপনার কাছে ঘটছে কিছু হয় কি মনে করেন তাহলে ডাক্তার শিরোনাম বিবেচনা করার সময়.

সমস্যা আইবিএস জন্য অনেক ঔষধ সব যে নিরাপদ নয় এবং কিছু কঠোর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া প্রদান করতে হয়. নিরাপদে আইবিএস উপসর্গ পরিচালনা করা একটি উপায় আছে কি? আপনি কিভাবে এই উপসর্গ সম্বন্ধে চিন্তা ছাড়াই আপনার প্রতিদিন জীবনের সঙ্গে যান না?

কি আরও বেশি কঠিন আইবিএস ভুগছে যে তাদের জন্য, তারা তাদের অবস্থা সম্পর্কে কথা বলতে চাই না. সব পরে, অনেক ব্যক্তি, অন্ত্র বিষয়ে কথা তারা কাজ করতে চান কিছু নয়.

ভাল খবর হল যে আপনি আপনার আইবিএস কারণে মুখোমুখি যে ব্যথা ও অস্বস্তি-অন্তরীপ উপশম করতে সাহায্য করতে পারে কিছু কার্যকর উপায় আছে হয়. এই ই-বই, আপনি তাদের বাসযোগ্য করে তুলতে আপনার জীবন নিয়ন্ত্রণ আছে বলে মনে করে আইবিএস উপসর্গ পরিচালনা করা শিখতে হবে.