শক্তি, কার্ডিও, HIIT, প্রসারিত এবং আরও অনেক কিছু থেকে চয়ন করুন!
চার্লি অ্যাটকিন্স এবং লে সোয়েট টিভির সাথে ঘরে বসে ওয়ার্কআউটে আবদ্ধ হন। আমাদের সহজে অনুসরণযোগ্য, স্মার্ট, এবং অর্জনযোগ্য ওয়ার্কআউট ক্লাসগুলি উপভোগ করুন যা আপনাকে আপনার জীবনের সর্বোত্তম আকারে পেতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, সবকিছুই আপনার নিজের বাড়ির আরাম থেকে।
পদ্ধতি অনুসারে ওয়ার্কআউট ক্লাস নির্বাচন করুন বা লে সোয়েট প্রোগ্রাম এবং চ্যালেঞ্জগুলির একটিতে অংশগ্রহণ করুন। ভিডিওগুলি শরীরের অংশ (এবিএস, লুটি, বাহু) দ্বারা বাছাই করা হয় এবং 5 থেকে 45 মিনিটের মধ্যে থাকে৷ লে সোয়েট চ্যালেঞ্জগুলি আপনার ফিটনেস রুটিন জাম্পস্টার্ট করতে, আসন্ন ইভেন্টের জন্য আপনাকে প্রস্তুত করতে, হতাশায় সাহায্য করতে বা আপনার প্রিয় মৌসুমের জন্য আপনাকে অনুপ্রাণিত করতে সহায়তা করতে পারে।
দেখুন কেন PopSugar, Women's Health, Men's Health, Cosmopolitan, Well + Good, এবং আরও অনেকে Le Sweat workouts এবং Charlee Atkins কে তাদের গো-টু প্রশিক্ষক হিসাবে বৈশিষ্ট্যযুক্ত করেছে৷ বিনামূল্যে সীমাহীন ক্লাসের 7 দিনের জন্য আজই যোগ দিন!
দেওয়া ওয়ার্কআউটের ধরন:
- HIIT
- কার্ডিও
- শক্তি
- গতিশীলতা/প্রসারিত
- ক্রীড়াবিদদের জন্য যোগব্যায়াম
- নো-জাম্পিং এবং কম-প্রভাব
- শিক্ষানবিস-বান্ধব
- গর্ভাবস্থা নিরাপদ
- প্লাস আরো!
অ্যাপের ভিতরে, আপনি সরঞ্জাম দ্বারা সংগঠিত ভিডিওগুলিও পাবেন। ব্যান্ড থেকে ডাম্বেল পর্যন্ত শুধুমাত্র বডিওয়েট পর্যন্ত, Le Sweat আপনাকে প্রতিটি ধরণের ওয়ার্কআউটের সাথে আচ্ছাদিত করেছে যা আপনাকে সুস্থ এবং সম্পন্ন বোধ করবে।
ইন-অ্যাপ বৈশিষ্ট্য
- বিশ্বের যে কোনো জায়গা থেকে ভিডিও স্ট্রিম করুন
- অফলাইনে দেখার জন্য ক্লাস ডাউনলোড করুন
- আপনার প্রিয় ওয়ার্কআউট সমন্বিত একাধিক প্লেলিস্ট তৈরি করুন
- আমাদের ইন-অ্যাপ ক্যালেন্ডার ব্যবহার করে আপনার ওয়ার্কআউটগুলি ট্র্যাক এবং শিডিউল করুন
- ইনস্পো খুঁজছেন? সুপারিশকৃত ক্লাসের আমাদের দৈনিক ক্যালেন্ডার অনুসরণ করুন
- সরাসরি অ্যাপে বিশ্বব্যাপী Le Sweat সম্প্রদায়ের সাথে জড়িত হন! প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন, প্রতিক্রিয়া দিন, মন্তব্য করুন, অথবা এমনকি ঘাম ঝরানোর জন্য একটি বন্ধু খুঁজুন।
আপনি লে ঘাম প্রস্তুত? হ্যাঁ নাকি হ্যাঁ? আপনার ফিটনেস নিয়ন্ত্রণ নিন এবং আজ Le Sweat TV ডাউনলোড করুন!
সমস্ত বৈশিষ্ট্য এবং বিষয়বস্তু অ্যাক্সেস করতে, আপনি অ্যাপের মধ্যেই একটি স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ সাবস্ক্রিপশন সহ Le Sweat TV মাসিক বা বার্ষিক সদস্যতা নিতে পারেন।* মূল্য অঞ্চল অনুসারে পরিবর্তিত হতে পারে এবং অ্যাপে কেনার আগে নিশ্চিত করা হবে। ইন-অ্যাপ সদস্যতা তাদের চক্রের শেষে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ করা হবে।
পরিষেবার শর্তাবলী: https://tv.le-sweat.com/tos
গোপনীয়তা নীতি: https://tv.le-sweat.com/privacy