Learn Bhangra

জানুন ভাংরা আপনি ভাংরা শেখায় এবং একটি মহান workout আপনি সাথে আপনি উপলব্ধ।

জানুন ভাংরা শেখায় আপনি "ভাংরা," একটি উচ্চ শক্তি লোকনৃত্য পাঞ্জাব থেকে উদ্ভব। এটি একটি নতুন কার্ডিওভাসকুলার ব্যায়াম প্রোগ্রাম আছে যেগুলো একই সঙ্গে যদি আপনি একটি নতুন নাচ শেখায় এবং আপনার শরীরের টোন মাধ্যমে জনপ্রিয় পদক্ষেপ প্রমান। সহজ-থেকে-শিখতে ভিডিও টিউটোরিয়াল যে একটি ব্যায়াম উপাদান অফার মাথা LBA, প্রশিক্ষক, Lavesh, প্রতিটি পদক্ষেপ প্রায় ভেঙে পড়েছে।

আপনি যদি আমাদের নির্দেশনামূলক ভিডিওর মাধ্যমে আপনার নিজের গতি অনুসারে অগ্রসর এবং চ্যালেঞ্জিং ওয়ার্কআউট একসঙ্গে টুকরা সমস্ত ধাপ সম্পন্ন করব। অ্যাপ্লিকেশন মাধ্যমে, আপনি ভাংরা কি করে করবেন তা জানতে পারবেন এবং যদি আপনি পরবর্তী স্তরে এটা নিতে প্রস্তুত হন, আপনি "ভাংরা ওয়ার্কআউট '," একটি উচ্চ তীব্রতা 30 দিনের workout আপনি পরিকল্পনা ডাউনলোড করতে পারেন।