Learn karate

কারাতে ডো মার্শাল আর্ট সিস্টেম: ঘুষি, লাথি, ব্লক, কাটা.....

কারাতে একটি জনপ্রিয় জাপানি মার্শাল আর্ট, আত্মরক্ষা, যা মূলত জাপানের ওকিনাওয়া দ্বীপে বিকশিত হয়েছিল। এটি কাতা, ঘুষি, কনুই স্ট্রাইক, হাঁটুতে আঘাত এবং লাথির উপর ফোকাস করে। অনেক কারাতে স্কুল অস্ত্র প্রশিক্ষণও পরিচালনা করে। কারাতে এর অনেক উপ-শৈলী আছে....