ফুসফুসের শ্বাস-প্রশ্বাসের

ফুসফুসের শক্তি পরীক্ষা করুন: ব্যায়াম ব্যবহারকারীকে তাদের ফুসফুস পরীক্ষা করতে

ফুসফুস পরীক্ষা 2022 ব্যবহারকারীকে স্মার্টফোন ব্যবহার করে তাদের ফুসফুস পরীক্ষা করতে দেয়। এই অ্যাপটি ব্যবহার করে যেকোনও সময় যে কোন জায়গায় সহজেই শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম অনুশীলন করা যায়। সাধারণত, হাঁপানি বা অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের রোগীদের নিয়মিত চেকআপের জন্য ঘন ঘন ডাক্তারের কাছে যেতে হয়। যাইহোক, এই ফুসফুস পরীক্ষার অ্যাপটি এখন আপনার সমস্যার সমাধান করেছে। আপনার যা দরকার তা হল ফুসফুসের পরীক্ষা 2022 ইনস্টল করা এবং আপনার শ্বাস ধরে রেখে পরীক্ষা করা। এর পরে, শ্বাস পরীক্ষা বাকি কাজ করবে। আপনার যদি স্বাভাবিক ফুসফুস, শক্তিশালী ফুসফুস বা সুপার ফুসফুস থাকে তবে একটি ফুসফুসের ক্ষমতা পরীক্ষা অবিলম্বে আপনাকে ফলাফল দেখাবে। দ্বিতীয়ত, ফুসফুসের পরীক্ষা অ্যাপ ব্যবহারকারীকে একাধিক শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম করতে দেবে। এটি আপনাকে সহজভাবে দেখাবে কিভাবে শান্তভাবে শ্বাস নিতে হয় এবং একাধিক উদ্দেশ্যে একটি শ্বাস ছাড়তে হয়।

ফুসফুস চেকিং অ্যাপের UI নেভিগেট করা সহজ এবং এর জন্য কোনো পেশাদার নির্দেশনার প্রয়োজন নেই। একইভাবে, আপনার ফুসফুস পরীক্ষা করুন একটি সুবিধাজনক অ্যাপ এবং এটির ব্যবহারকারীদের জন্য মোবাইল-বান্ধব। ফুসফুস চেক অ্যাপটির ইন্টারফেসে চারটি প্রধান বৈশিষ্ট্য রয়েছে; সহ; শ্বাস পরীক্ষা, ফুসফুসের ব্যায়াম, শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম এবং ইতিহাস। ফুসফুসের ব্যায়ামের শ্বাস পরীক্ষার বৈশিষ্ট্য ব্যবহারকারীকে তাত্ক্ষণিকভাবে তাদের ফুসফুসের পরীক্ষা নিতে দেয়। আপনার ফুসফুস অ্যাপ পরীক্ষার ফুসফুসের ব্যায়াম ব্যবহারকারীকে ফুসফুস সম্পর্কিত কিছু ব্যায়াম করার অনুমতি দেয়। আপনার ফুসফুসের ক্ষমতা পরীক্ষা করার শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়ামের বৈশিষ্ট্যের মধ্যে রয়েছে শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে সম্পর্কিত অসংখ্য ব্যায়াম। অবশেষে, আপনার ফুসফুস অ্যাপ চেক করার ইতিহাস বৈশিষ্ট্য ব্যায়ামের ইতিহাস অন্তর্ভুক্ত করে।

ফুসফুসের শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম অ্যাপের বৈশিষ্ট্যগুলি

1. স্টার্ট শ্বাস-প্রশ্বাস একটি সুবিধাজনক অ্যাপ যা ফুসফুস পরীক্ষা করার জন্য ব্যবহার করা হয়। শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম অ্যাপের চারটি প্রধান বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে; শ্বাস পরীক্ষা, ফুসফুসের ব্যায়াম, শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম এবং ইতিহাস।

2. প্র্যাকটিস শ্বাসপ্রশ্বাস অ্যাপের শ্বাস পরীক্ষা বৈশিষ্ট্য ব্যবহারকারীকে শ্বাস-প্রশ্বাসের পরীক্ষা নিতে দেয়। এই বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করে, ব্যবহারকারী কেবল তাদের শ্বাস ধরে রেখে পরীক্ষা শুরু করতে পারেন। চূড়ান্ত স্কোর তাদের বলে দেবে তাদের ফুসফুস স্বাভাবিক, শক্তিশালী বা সুপার।

3. শ্বাস-প্রশ্বাসের অনুশীলন অ্যাপের ফুসফুসের ব্যায়াম বৈশিষ্ট্য ব্যবহারকারীকে ফুসফুসের সাথে সম্পর্কিত ব্যায়াম করার অনুমতি দেয়। তাদের শুধু পর্দায় প্রদর্শিত নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে হবে।

4. স্বাস্থ্যকর ফুসফুস পরীক্ষার শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম বৈশিষ্ট্য ব্যবহারকারীকে বিভিন্ন শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম করার অনুমতি দেয় যা ফুসফুসকে ভালো এবং স্বাস্থ্যকর পেতে প্রতিদিন অনুশীলন করতে হবে। এই ব্যায়ামের মধ্যে রয়েছে স্ট্রেস রিলিফ শ্বাস প্রশ্বাস, 4-7-8 শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম, ধীর গতির শ্বাস, শান্ত শ্বাস, শ্বাস টাটকা অনুভব করা, একাগ্রতা শ্বাস নেওয়া, বক্স শ্বাস নেওয়া এবং সমান শ্বাস নেওয়া। উল্লিখিত ব্যায়াম বিভিন্ন উদ্দেশ্যে, ব্যবহারকারী তাদের প্রয়োজন অনুযায়ী যে কোনো নিতে পারেন.

5. শেষ বৈশিষ্ট্যটিকে ইতিহাস বলা হয়। এটি ব্যবহারকারীকে আপনার পরীক্ষা/ব্যায়াম সংরক্ষণ করতে দেয় যা পরে শ্বাস-প্রশ্বাসের অনুশীলনে দেখা যেতে পারে। উপরন্তু, এই বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহারকারীকে কখন এবং কোন সময়ে পরীক্ষা নেওয়া হয়েছিল তা নির্ধারণ করার অনুমতি দেয়। অবশেষে, ব্যবহারকারী এই বৈশিষ্ট্য থেকে পরীক্ষার ইতিহাস মুছে ফেলতে পারেন, শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন অ্যাপটি বন্ধ না করে।

কিভাবে ফুসফুসের শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম অ্যাপ ব্যবহার করবেন

1. আপনার ফুসফুস পরীক্ষা করার জন্য, আপনার শ্বাস ধরে রেখে পরীক্ষা শুরু করুন। আপনার যদি স্বাভাবিক ফুসফুস, শক্তিশালী ফুসফুস, বা সুপার ফুসফুস থাকে তবে শ্বাসের ব্যায়ামটি অবিলম্বে আপনাকে ফলাফল দেখাবে।

অস্বীকৃতি

1. সমস্ত কপিরাইট সংরক্ষিত।

2. আমরা অ-ব্যক্তিগত বিজ্ঞাপন দেখিয়ে এই অ্যাপটিকে একেবারে বিনামূল্যে রেখেছি।

3. ফুসফুস শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম অ্যাপ ব্যবহারকারীর অনুমতি ছাড়া কোনো ধরনের ডেটা রাখছে না এবং নিজের জন্য গোপনে কোনো ডেটা সংরক্ষণ করছে না।

4. আপনি যদি আমাদের অ্যাপে কপিরাইট লঙ্ঘন করে এমন কোনো সামগ্রী খুঁজে পান তবে দয়া করে আমাদের জানান।