Lyra Health

আপনি দুঃখ বা উদ্বেগের সাথে মোকাবিলা করছেন, আপনার পরিবারে ক্ষতি, কাজের চাপ, একটি নতুন দেশে বাস করছেন বা আপনার বাচ্চাদের লালন-পালন করছেন, লিরা আপনাকে আপনার পায়ে ফিরিয়ে আনতে পারে। লাইরা স্বাস্থ্য একটি মানসিক স্বাস্থ্য এবং মঙ্গল সুবিধা। আপনি Lyra Health অ্যাপ ব্যবহার করতে পারেন যদি আপনার প্রতিষ্ঠান বা স্বাস্থ্য পরিকল্পনা Lyra অফার করে এবং অ্যাপটি সক্ষম করে থাকে।

আপনার মানসিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের গোপনীয় যত্ন কীভাবে, কখন, কোথায় আপনার প্রয়োজন তা সহজেই খুঁজুন। স্ব-যত্ন সংস্থানগুলি অ্যাক্সেস করুন বা অ্যাপ থেকে সরাসরি আপনার প্রয়োজন এবং পছন্দগুলির জন্য ব্যক্তিগতকৃত কোনও প্রদানকারীর সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় নির্ধারণ করুন৷

Lyra Health অ্যাপের সাহায্যে আপনি করতে পারেন:

‣ যেকোন সময়, যে কোন জায়গায় Lyra মোবাইল অ্যাপের মাধ্যমে সুস্থতার সম্পদ অ্যাক্সেস করুন

‣ আপনার জন্য ব্যক্তিগতকৃত প্রদানকারীদের সাথে দেখা করুন এবং আপনি কেমন অনুভব করছেন তা ভাগ করুন

‣ নতুন দক্ষতা এবং আচরণকে শক্তিশালী করতে ভিডিও পাঠ, অনুশীলন এবং ধ্যান সম্পূর্ণ করুন

‣ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে বা সহায়তা পেতে আপনার প্রদানকারীকে মেসেজ করুন

‣ আপনার উপসর্গ এবং সময়ের সাথে অগ্রগতি ট্র্যাক করুন যদি আপনি একজন প্রদানকারীকে দেখতে পান

-- কিভাবে শুরু করেছিল--

1. Lyra Health অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং শুরু করতে নিবন্ধন করুন।

2. অন-ডিমান্ড কল্যাণ সংস্থানগুলি ব্যবহার করা শুরু করুন৷

3. আপনি যদি একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত প্রদানকারীর সাথে দেখা করতে আগ্রহী হন, তাহলে আপনি যা অনুভব করছেন সে সম্পর্কে আরও শেয়ার করুন এবং সঠিক দক্ষতার সাথে প্রদানকারীদের খুঁজুন।

4. আপনার প্রথম অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় নির্ধারণ করুন।

5. অ্যাপে বা আপনার কম্পিউটারে আপনার প্রথম সেশনে যোগ দিন।

6. যদি আপনার প্রদানকারী মেসেজিং এবং ডিজিটাল কার্যক্রম অফার করে, তাহলে যেতে যেতে এই বৈশিষ্ট্যগুলি অ্যাক্সেস করতে Lyra Health অ্যাপ ব্যবহার করুন।

-- মাই লাইরা কি মেসেজিং এবং ডিজিটাল অ্যাক্টিভিটি অফার করে? --

হ্যাঁ! অনেক Lyra প্রদানকারী মেসেজিং সমর্থন করে এবং সেশনের মধ্যে ভিডিও এবং ব্যায়ামের মতো নির্দেশিত মানসিক স্বাস্থ্য কার্যক্রম অফার করে। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ, তবে, সমস্ত প্রদানকারী এই বৈশিষ্ট্যগুলিকে সমর্থন করে না। আপনি যে Lyra প্রোগ্রামে নথিভুক্ত হয়েছেন তার উপর ভিত্তি করে বৈশিষ্ট্যগুলি পরিবর্তিত হতে পারে৷ আপনি যদি নিশ্চিত না হন তবে আপনার Lyra প্রদানকারীকে জিজ্ঞাসা করুন 1:1 প্রদানকারীর মেসেজিং এবং ডিজিটাল কার্যক্রম আপনার যত্ন পরিকল্পনার অংশ কিনা৷

-- লাইরা অপরিহার্য কি? --

কম চাপ দিতে, আরও ঘুমাতে এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তুলতে প্রস্তুত? Lyra Essentials অন্বেষণ করুন, Lyra অ্যাপের মধ্যে উপলব্ধ সুস্থতার সম্পদের একটি লাইব্রেরি। লিরা চিকিত্সকদের দ্বারা তৈরি এবং বিজ্ঞানের উপর ভিত্তি করে আপনার আগ্রহের জন্য ব্যক্তিগতকৃত সামগ্রী অ্যাক্সেস করুন। প্রতিটি ভিডিও, নিবন্ধ, কৌশল এবং ধ্যান আপনার জীবনে আরও আনন্দ আনতে ডিজাইন করা হয়েছে।

-- লাইরা স্বাস্থ্য সম্পর্কে--

Lyra আপনার মানসিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন প্রদান করে, যখনই এবং যেখানেই আপনার প্রয়োজন হয়। আপনি আটকে থাকা, স্ট্রেসড, প্রান্তে বা নিচে বোধ করছেন কিনা, Lyra এর সুস্থতা প্রোগ্রাম, প্রশিক্ষক, থেরাপিস্ট এবং চিকিত্সকদের সমর্থন আপনাকে আরও ভাল বোধ করার পথে সেট করতে পারে।

-- কে লাইরা পরিষেবাগুলি ব্যবহার করতে পারে? --

লাইরা হেলথ হল একটি মানসিক স্বাস্থ্যসেবা সুবিধা যা ব্যক্তি এবং তাদের পরিবারকে দেওয়া হয়। আপনি যদি নিশ্চিত না হন যে আপনার সংস্থা বা স্বাস্থ্য পরিকল্পনা আপনাকে এবং/অথবা আপনার নির্ভরশীলদের Lyra-এ অ্যাক্সেস প্রদান করে, তাহলে অনুগ্রহ করে আপনার HR টিম বা গ্রাহক সহায়তা দলের সাথে যোগাযোগ করুন।

-- লাইরা কি নিরাপদ? --

নিরাপত্তা, নিরাপত্তা, এবং গোপনীয়তা লাইরাতে #1 অগ্রাধিকার। আমাদের প্রযুক্তি HITRUST প্রত্যয়িত এবং হেলথ ইন্স্যুরেন্স পোর্টেবিলিটি অ্যান্ড অ্যাকাউন্টেবিলিটি অ্যাক্ট (HIPAA) এর সাথে সঙ্গতিপূর্ণ। আরও তথ্যের জন্য, https://www.lyrahealth.com/privacy-policy-এ আমাদের সম্পূর্ণ গোপনীয়তা নীতি খুঁজুন