Macros

ক্যালরি কাউন্টার এবং খাবার পরিকল্পনাকারী, আপনার ম্যাক্রো ট্র্যাক এবং আপনার খাবার পরিকল্পনা।

ম্যাক্রোগুলি একটি ক্যালোরি কাউন্টার হিসাবে এবং একটি খাবার পরিকল্পনাকারী হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনার ক্যালোরি গণনা এবং সহজেই এবং সহজভাবে আপনার খাদ্য ডায়েরি নিবন্ধন করুন। আপনি কি চান খাওয়া! সর্বদা আপনার কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন এবং চর্বি লক্ষ্য সম্মান।

প্রধান বৈশিষ্ট্য:

আপনার ক্যালোরিক চাহিদা কল্পনা করুন।

- আপনার সব macronutrients গণনা।

- আপনি কিটো ডায়েট অনুসরণ করেন? নেট carbs গণনা সক্রিয় করুন।

আপনার লক্ষ্য চয়ন করুন, ওজন হারাতে, এটি বজায় রাখুন বা পেশী ভর লাভ।

খাবার হাজার হাজার পুষ্টির তথ্য।

- আপনার নিজস্ব খাদ্য লাইব্রেরি তৈরি করুন, আপনি আমাদের পাবলিক লাইব্রেরি ব্যবহার করতে পারেন বা আপনার নিজস্ব খাবার তৈরি করতে পারেন।

সহজে এবং দ্রুত আপনার খাবারের মধ্যে কপি খাদ্য।

ইন্টিগ্রেটেড বারকোড রিডার।

- রেসিপি তৈরি

- আপনার খাবারের ক্যালরি শতাংশ বিতরণ।

প্লাস মোডের অতিরিক্ত সুবিধাদি:

- শতাংশ এবং গ্রাম উভয় আপনার ক্যালোরি প্রয়োজন এবং macronutrients, সম্পাদনা করুন।

- আপনার ডায়েরি এবং আপনার খাবার পরিকল্পনাগুলি PDF এ এক্সপোর্ট করুন, এইভাবে আপনি আপনার সমস্ত খাবার মুদ্রণ বা ভাগ করতে পারেন।

- ক্যালরি, কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন এবং চর্বি খাওয়ার আপনার অগ্রগতি পরিমাপ।

- আপনার খাবারের macronutrients শতাংশ বিতরণ।

- আপনার ডায়েরি এবং খাবার পরিকল্পনাগুলির মধ্যে কোন খাবারের ক্যালরি, ম্যাক্রোট্রুটেন্ট এবং মাইক্রোট্রুটেন্টস বেশি ওজন আছে তা দেখুন।

সম্পূর্ণ ফ্রি বিজ্ঞাপন।

সকল ব্যবহারকারীর জন্য ব্যক্তিগত সহায়তা, যদি আপনার কোন প্রশ্ন বা পরামর্শ থাকে তবে আমাদের লিখুন। আপনি অ্যাপের মধ্যে যোগাযোগের বিকল্পটি ব্যবহার করতে পারেন অথবা সরাসরি @@@@ MSOSantek.com এ লিখতে পারেন

অ্যাপ্লিকেশন দ্বারা সঞ্চিত সমস্ত তথ্য বেনামে এবং নিরাপদে রেকর্ড করা হয় এবং কোন ক্ষেত্রে তৃতীয় পক্ষের সাথে ভাগ করা হয়।

শর্তাবলী: http://apps.josmantek.net/macros/terms-and-conditions.html

গোপনীয়তা নীতি: http://apps.josmantek.net/macros/privacy-policy.html