MoonRun Fitness

সর্বোচ্চ চলমান ও সর্বাধিক মজাদার জন্য স্পেস-বুদ্ধিমান, কম মাধ্যাকর্ষণ, অত্যন্ত প্রযুক্তিগত অ্যারোবিক সাসপেনশন প্রশিক্ষক।

মুনরুনের কোচের সাথে প্রশিক্ষণ

ঠিক যেমন বাইরে দৌড়ানো, আপনার প্রাকৃতিক গতি বজায় রাখা এবং উন্নতি করার মতো (এবং ফিটনেস স্তর) যখন মুনরানিংয়ের জন্য ফোকাস এবং কোচিং প্রয়োজন। অনেকগুলি মাল্টিমিডিয়া চলমান অ্যাপ্লিকেশনগুলিতে আপনি প্রকৃত লোকদের সাথে দৌড়াতে পারেন, তবে আপনার নির্দিষ্ট প্রাকৃতিক গতিতে চালিত এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া শক্তির বাইরে দৌড়ানোর মতো, যা নিজেই আলাদা হতে পারে।

মুনআরুনের ফ্রি অ্যাপটি আপনাকে এবং একটি উপন্যাস "কোচ" সরবরাহ করে যা আপনার জন্য সর্বোত্তম গতিতে চলে। কোচের গতি আগেই সেট করুন এবং একবার ওয়ার্কআউট শুরু করার পরে আপনি এটি আপনার পাশ দিয়ে চলতে দেখবেন। দ্রুত দৌড়ান এবং আপনি এগিয়ে থাকবেন বা ধীর গতিতে চলুন বা আপনি পিছনে থাকবেন। রান করার সময় আপনি নিজেই কোচের গতি সামঞ্জস্য করতে পারেন, তাই কোচ সর্বদা আপনার জন্য সেরা গতিতে চলে।

কোচ প্রতি 100 মিটার পরে আপনার সাথে উপস্থিত হয়, তাই ম্যারাথন চলাকালীন আপনি কখনও একা থাকেন না। বর্তমান 100 মিটার ‘ল্যাপ’ পাশাপাশি পুরো রানের জন্য উভয়ই মিটারে আপনার এবং কোচের মধ্যে দূরত্ব দেখতে পাবেন।

রান চলাকালীন কোচের গতি পরিবর্তন করে আপনি একটি ওয়ার্মআপ দিয়ে শুরু করতে পারেন, আপনার অনুকূল গতিতে দৌড়াতে পারেন এমনকি চ্যালেঞ্জিং অন্তর প্রশিক্ষণ এবং পুনরুদ্ধারের সময়কালও যোগ করতে পারেন। কোচ আপনার জন্য! এটা ব্যবহার করো!

মুনআরুন ওয়েবসাইট: https://www.moonrun.com/

আমাদের ফেসবুকে লাইক করুন: https://www.facebook.com/theMoonRun/

টুইটারে আমাদের অনুসরণ করুন: https://twitter.com/tryMoonRun?lang=en

লিঙ্কডিনে আমাদের অনুসরণ করুন: https://www.linkedin.com/company/18027418/