আপনার বিএমআই গণনা করুন, আপনার আদর্শ ওজন সন্ধান করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যের উপর নজর রাখুন! 💪🎯
এই অ্যাপ্লিকেশনটির সাহায্যে আপনি নিজের ওজন ট্র্যাক করার জন্য একটি সহজ উপায়ে আপনার বডি মাস ইনডেক্স গণনা করতে পারেন। বিএমআই ক্যালকুলেটর ওজন হ্রাস করার জন্য আদর্শ কারণ আপনাকে অন্তর্ভুক্ত করা ইতিহাসের জন্য ধন্যবাদ আপনাকে আপনার অগ্রগতি এবং বিবর্তনের একটি নিরীক্ষণ পর্যবেক্ষণ করতে পারে।
এই অ্যাপটি কিসের জন্য?
- আপনার বিএমআই ফলাফল জানুন
- আপনার আদর্শ ওজন কী তা আবিষ্কার করুন
- আপনি কোন স্বাস্থ্য বিভাগে আছেন তা সন্ধান করুন
- কোনও ইতিহাসে আপনার ডেটা এবং বিবর্তন সংরক্ষণ করুন
- ওজন কমাতে একটি রেফারেন্স আছে
- ওজন হারাতে এবং আপনার আদর্শ ওজনের কাছে যান
- শেয়ার করুন এবং বন্ধুদের সাথে ফলাফল বিনিময় করুন
স্বাস্থ্যকর জীবন বজায় রাখার জন্য নিজের সেরা সংস্করণের কাছে যাওয়া; এজন্য আমরা একটি অ্যাপ্লিকেশন তৈরি করেছি যা আপনাকে আপনার আদর্শ ওজন জানতে দেয় এবং আপনাকে ইতিহাসের মাধ্যমে ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে। বডি মাস ইনডেক্স আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা জানার জন্য একটি তথ্যসূত্র data বিএমআই ক্যালকুলেটর আপনাকে ধন্যবাদ আপনার ফিটনেস উন্নতি করবে। এছাড়াও, এই অ্যাপ্লিকেশনটি ইংরেজী এবং অন্যান্য 6 টি ভাষায় উপলভ্য এবং আন্তর্জাতিক মেট্রিক সিস্টেম (কিলোগ্রাম এবং সেন্টিমিটার) এবং ইম্পেরিয়াল সিস্টেম (পাউন্ড এবং ফুট) উভয়ই ব্যবহারের সম্ভাবনা সরবরাহ করে।
বিএমআই হ'ল ডাব্লুএইচও (ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন) দ্বারা অনুমোদিত এবং আপনার ফিটনেস গণনা করার জন্য একটি গাণিতিক সূত্র ব্যবহার করে। আপনার ওজন এবং উচ্চতার মধ্যে অনুপাত নির্ধারণ করে যে আপনি নিম্নলিখিত কোন বিভাগে আছেন:
- কম ওজন (হালকা, মাঝারি বা গুরুতর)
- সাধারণ ওজন
- বেশি ওজন
- স্থূলতা (গ্রেড প্রথম, দ্বিতীয় বা তৃতীয়)
অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলতার বিরুদ্ধে লড়াই করা গুরুত্বপূর্ণ কারণ এগুলি গুরুতর কার্ডিওভাসকুলার রোগের কারণ হতে পারে। এই বিএমআই অ্যাপের সাহায্যে আপনি স্লিম হয়ে যাবেন এবং আপনি হৃদরোগ, ডায়াবেটিস বা অন্যদের মধ্যে হাইপারটেনশন এড়াতে পারবেন।
আমরা এই অ্যাপটি তৈরি করতে কঠোর পরিশ্রম করেছি এবং আমরা আশা করি এটি আপনার পক্ষে কার্যকর হবে। যদি এটি আপনাকে সহায়তা করে থাকে, আপনি যদি 5 টি তার সাথে আমাদের অ্যাপটিকে রেট করেন তবে আমরা এটির খুব প্রশংসা করব।
আপনি যদি অ্যাপটি উপভোগ করেন তবে দয়া করে আমাদের সাথে পাঁচটি তারা রেট দিন এবং একটি ইতিবাচক পর্যালোচনা ছেড়ে দিন, এটি আমাদের জন্য অত্যন্ত অনুপ্রেরণামূলক এবং সহায়ক! যেকোন প্রশ্ন, প্রতিক্রিয়া বা প্রস্তাবগুলির জন্য দয়া করে স্প্ল্যাশ-অ্যাপস ডট কম দেখুন বা প্রতিক্রিয়া@splash-apps.com এ আমাদের একটি ইমেলটি ফেলে দিন