mywellness

টেকনোজিমের মাইওয়েলনেস অ্যাপ আপনাকে আপনার ক্লাবের পরিষেবাগুলি থেকে সর্বাধিক সুবিধা পেতে সাহায্য করে যখন আপনি ইনডোর এবং আউটডোর উভয় ক্ষেত্রেই প্রশিক্ষণ দেন৷

সম্পূর্ণরূপে পুনরায় ডিজাইন করা চেহারা এবং অনুভূতি তিনটি ক্ষেত্রের কল্পনা করে:

- সুবিধার এলাকা: আপনার ক্লাব যে সমস্ত পরিষেবা সরবরাহ করে তা আবিষ্কার করুন এবং আপনার সবচেয়ে বেশি আগ্রহের বিষয়গুলি চয়ন করুন৷

- আমার আন্দোলন: আপনি যা করতে বেছে নিয়েছেন তা এখানে আপনি খুঁজে পেতে পারেন: আপনার প্রোগ্রাম, আপনি যে ক্লাসগুলি বুক করেছেন, যে চ্যালেঞ্জগুলি আপনি যোগ দিয়েছেন এবং আপনার ক্লাবে আপনি যে সমস্ত অন্যান্য ক্রিয়াকলাপ বেছে নিয়েছেন।

- ফলাফল: আপনার ফলাফল পরীক্ষা করুন এবং আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন।

মাইওয়েলনেস অ্যাপের মাধ্যমে প্রশিক্ষণ নিন, মুভস সংগ্রহ করুন এবং প্রতিদিন আরও বেশি সক্রিয় হন।

- অন্য: এই নতুন এলাকায় আপনি আপনার প্রতিক্রিয়া জানাতে পারেন, আপনার ফিটনেস অ্যাপ সিঙ্ক করতে পারেন এবং আপনার হার্ট রেট ব্যান্ড সংযোগ করতে পারেন৷

ব্লুটুথ বা QR কোড দ্বারা প্রতিটি একক সরঞ্জামের সাথে সংযোগ করতে mywellness অ্যাপ ব্যবহার করে Technogym সজ্জিত ক্লাবগুলিতে সেরা অভিজ্ঞতা উপভোগ করুন। সরঞ্জামগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার প্রোগ্রামের সাথে সেট আপ হবে এবং আপনার ফলাফলগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার মাইওয়েলনেস অ্যাকাউন্টে ট্র্যাক করা হবে।

ম্যানুয়ালি লগ মুভ করুন বা অন্যান্য অ্যাপের সাথে সিঙ্ক করুন যেমন Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag এবং Withings।

--------------------------------------------------

কেন মাইওয়েলনেস অ্যাপ ব্যবহার করবেন?

আপনার সুবিধার বিষয়বস্তু এক নজরে: আপনার ক্লাব প্রচার করে এমন সমস্ত প্রোগ্রাম, ক্লাস এবং চ্যালেঞ্জগুলি অ্যাপের সুবিধার এলাকায় আবিষ্কার করুন।

ভার্চুয়াল কোচের হাতে যা আপনাকে ওয়ার্কআউটে গাইড করে: আমার মুভমেন্ট পৃষ্ঠায় আপনি যে ওয়ার্কআউটটি করতে চান তা সহজেই বেছে নিন এবং অ্যাপটিকে ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে আপনাকে গাইড করতে দিন। মাইওয়েলনেস অ্যাপ স্বয়ংক্রিয়ভাবে পরবর্তী অনুশীলনে চলে যায়, আপনাকে আপনার অভিজ্ঞতাকে রেট দেওয়ার এবং আপনার পরবর্তী ওয়ার্কআউটের সময় নির্ধারণ করার সম্ভাবনা দেয়।

কাস্টমাইজড প্রোগ্রাম: কার্ডিও, কার্যকরী বা শক্তি অনুশীলন, গ্রুপ ক্লাস এবং যেকোনো ধরনের খেলাধুলার কার্যকলাপ সহ আপনার ব্যক্তিগতকৃত এবং সম্পূর্ণ প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম পান। সমস্ত ব্যায়ামের নির্দেশাবলী এবং টিউটোরিয়াল ভিডিওগুলিতে অ্যাক্সেস করুন, মাইওয়েলনেসে লগ ইন করে স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার ফলাফলের ট্র্যাক রাখুন এবং আপনি বিশ্বের যেখানেই থাকুন না কেন Technogym সরঞ্জামগুলি সংযুক্ত করুন৷

একটি উচ্চতর ক্লাসের অভিজ্ঞতা: সহজেই আপনার আগ্রহের ক্লাসগুলি খুঁজে পেতে এবং একটি স্থান বুক করতে mywellness অ্যাপ ব্যবহার করুন৷ আপনি আপনার রিজার্ভেশন ভুলে না যেতে সাহায্য করার জন্য স্মার্ট রিমাইন্ডার পাবেন। ক্লাসের দিনটি টেকনোজিম গ্রুপ সাইকেল কানেক্ট সরঞ্জামে লগইন করতে মাইওয়েলনেস অ্যাপ ব্যবহার করুন এবং আপনার প্রশিক্ষক এবং অন্যান্য ব্যবহারকারীদের সাথে একটি অনন্য অভিজ্ঞতা উপভোগ করুন। মাইওয়েলনেস অ্যাপে অবিলম্বে আপনার ক্লাসের ফলাফল দেখুন এবং একটি জায়গা সুরক্ষিত করতে আপনার পরবর্তী ক্লাস বুক করুন।

আউটডোর অ্যাক্টিভিটি: মাইওয়েলনেস অ্যাপে সরাসরি আপনার আউটডোর ক্রিয়াকলাপগুলির ট্র্যাক রাখুন, অথবা Google ফিট, এস-হেলথ, ফিটবিট, গারমিন, ম্যাপমাইফিটনেস, মাইফিটনেসপাল, পোলার, রানকিপার, স্ট্রভা, সুইমট্যাগের মতো অন্যান্য অ্যাপ্লিকেশনগুলিতে আপনার সংরক্ষণ করা ডেটা স্বয়ংক্রিয়ভাবে সিঙ্ক্রোনাইজ করুন এবং Withings.

মজা: আপনার সুবিধা দ্বারা সংগঠিত চ্যালেঞ্জগুলিতে যোগ দিন, প্রশিক্ষণ দিন এবং রিয়েল টাইমে আপনার চ্যালেঞ্জ র‌্যাঙ্কিং উন্নত করুন।

শারীরিক পরিমাপ: আপনার পরিমাপের ট্র্যাক রাখুন (ওজন, শরীরের চর্বি ইত্যাদি..) এবং সময়ের সাথে সাথে আপনার অগ্রগতি পরীক্ষা করুন।