Overcome Porn–40 Day Challenge

কীভাবে অশ্লীলতা ত্যাগ করতে হবে এবং পরাস্ত পর্নীর মাধ্যমে আপনার পুনরুদ্ধারকে উত্সাহিত করবেন: ৪০ দিনের চ্যালেঞ্জ Day

অভ্যাস পরিবর্তনের জন্য সময় এবং ইচ্ছাকৃত উদ্দেশ্য গ্রহণ করে। এই চল্লিশ দিনের কর্মসূচির মধ্যে আমরা পর্নাকে ঘুরিয়ে দেওয়া বিভিন্ন কারণের পাশাপাশি আপনাকে কেবল পর্নো দেখা বন্ধ করতে নয়, খ্রীষ্টে স্বাধীনতার জীবনযাপন করতে যা লাগে তা বুঝতে আপনাকে সহায়তা করব। সামগ্রীতে বিজ্ঞান ভিত্তিক গবেষণা, গল্প এবং প্রাসঙ্গিক বাইবেল অনুচ্ছেদ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এই অবিচ্ছিন্ন শিক্ষার ড্রিপ, উত্সাহ এবং প্রতিবিম্ব আপনাকে আপনার পর্ন পুনরুদ্ধারের যাত্রা শুরু করতে বা শক্তিশালী করতে সহায়তা করবে।

চ্যালেঞ্জের প্রতিটি দিন অন্তর্ভুক্ত:

একটি সংক্ষিপ্ত পঠন, পর্ন সংগ্রাম সম্পর্কিত একটি নির্দিষ্ট বিষয়ের একটি ওভারভিউ দেয়

গভীর শিক্ষা এবং প্রতিবিম্বের জন্য একটি ভিডিও, নিবন্ধ বা পডকাস্ট

আপনার অন্তর্দৃষ্টি জার্নাল করার জন্য দুটি প্রশ্ন

আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য দুটি চার্ট

"পর্নাকে কাটিয়ে উঠুন: 40 দিনের চ্যালেঞ্জটি পর্নোগ্রাফির আসক্তির আপাতদৃষ্টিতে অন্তহীন চক্র থেকে কীভাবে মুক্ত হতে পারে সে সম্পর্কে কওনেন্ট আইস প্রকাশিত সর্বকালের সেরা পরামর্শকে একত্রিত করেছে porn আপনি যদি পর্ন ছাড়ার জন্য ধাপে ধাপে গাইড চান তবে এটি এটি। "

Osh জোশ ম্যাকডোয়েল, খ্রিস্টান লেখক, স্পিকার, এবং আপোলোজিস্ট

আপনার অশ্লীল পুনরুদ্ধার যাত্রাকে আরও জোরদার করার জন্য, আমরা ওভারম পর্ন: চুক্তি চোখের স্ক্রিনের দায়বদ্ধতার পাশাপাশি 40 দিনের চ্যালেঞ্জ ব্যবহার করার পরামর্শ দিই।

আমাদের সম্পর্কে

চুক্তি আইজ জবাবদিহিতা সফ্টওয়্যার এর অগ্রণী। ২০০০ সাল থেকে, আমরা দশ লক্ষেরও বেশি লোককে তাদের পর্ন দেখা বন্ধ করতে বা কখনও শুরু না করার যাত্রায় সহায়তার জন্য নিজেকে উত্সর্গ করেছি।