Pedometer: Walking tracker

নিয়ন্ত্রণে আপনার ওজন রাখা একটি সহজ কাজ নয়!

তীব্র ওয়ার্কআউট এবং একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যের সাথে, মনে হতে পারে আপনি একটি হেরে যাওয়া যুদ্ধে লড়াই করছেন। এখানেই আমাদের স্টেপ কাউন্টার সত্যিই সাহায্য করতে পারে! এই সাধারণ পেডোমিটারের সাহায্যে আপনার পদক্ষেপগুলি ট্র্যাক করুন এবং পোড়া ক্যালোরির সংখ্যা, দূরত্ব ভ্রমণ এবং হাঁটার সময় পরীক্ষা করুন৷

অবশেষে, একটি ধাপ কাউন্টার যা আপনাকে ওজন কমাতেও সাহায্য করতে পারে! পেডোমিটার - স্টেপ কাউন্টার হল একটি লাইটওয়েট কিন্তু মজবুত, ব্যাটারি-বান্ধব ডিভাইস যা অ্যাপে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করার সাথে সাথে আপনার প্রতিটি পদক্ষেপ গণনা করবে।

পেডোমিটার : হাঁটার জন্য আমাদের স্টেপ অ্যাপে ওয়াকিং স্টেপ ট্র্যাকার ব্যবহার করে, আপনি রিপোর্ট করা স্টেপ ট্র্যাকারের মাধ্যমে আপনার হাঁটার ধাপগুলি দ্রুত এবং সঠিকভাবে জানতে পারবেন, পেডোমিটার স্টেপ কাউন্টারে পেডোমিটার স্টেপ কাউন্টার অনুযায়ী তৈরি করা হয়েছে - ওয়াকিং ট্র্যাকার।

পানীয় জল অনুস্মারক

আপনার লক্ষ্য অর্জনের একটি দরকারী উপায় আছে ছোট লক্ষ্য সেট করা. যদি আপনার জল খাওয়ার লক্ষ্য প্রতিদিন 8 কাপ জল পান করা হয়, তবে এটিকে সহজ এবং কম ভীতিকর করতে সারা দিন এটিকে ছোট ছোট টুকরো করে দিন। এক ঘন্টা বা দেড় ঘন্টার জন্য একটি টাইমার সেট করুন এবং প্রতি ঘন্টা বা দেড় ঘন্টা এক কাপ পান করুন। কিন্তু আপনাকে নিজে থেকে এটি করার জন্য সংগ্রাম করতে হবে না কারণ পানীয় জলের অনুস্মারক সাহায্য করার জন্য এখানে রয়েছে। আপনি যদি প্রতিদিন আপনার পানির পরিমাণকে ছোট ছোট খণ্ডে ভেঙ্গে বা এটিকে আরও উত্তেজনাপূর্ণ করে তোলা সত্ত্বেও এখনও লড়াই করে থাকেন, তাহলে কিছুটা সহায়তার জন্য এই পানীয় জল অ্যাপ, ড্রিংকিং ওয়াটার রিমাইন্ডারে পৌঁছানোর সময় হতে পারে। এটি আপনাকে আপনার দৈনিক জল খাওয়ার লক্ষ্য নির্ধারণ করতে দেয় এবং তারপরে শুধুমাত্র একটি ট্যাপ দিয়ে প্রতিটি গ্লাস জল খাওয়ার লগ ইন করতে দেয়৷ এটি আপনাকে আপনার নির্দিষ্ট ব্যবধানের সাথে প্রতিদিন জল পান করার এবং প্রতি সময়ে আপনার জল খাওয়ার পরিমাণ গণনা করার কথা মনে করিয়ে দেয়।

> সহজে ব্যবহারযোগ্য পেডোমিটার

কেবলমাত্র স্টার্ট বোতাম টিপলে এটি আপনার পদক্ষেপগুলি গণনা শুরু করে। এমনকি আপনার ফোন আপনার হাতে, ব্যাগ, পকেটে বা আর্মব্যান্ডে থাকলেও, এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার পদক্ষেপগুলি রেকর্ড করতে পারে।

> স্টার্ট, পজ এবং রিস্টার্ট করুন

শক্তি সংরক্ষণ করতে, আপনি যেকোন সময় বিরতি দিতে এবং ধাপ গণনা পুনরায় শুরু করতে পারেন। আপনি যখন অ্যাপটিকে বিরতি দেবেন, এটি পটভূমিতে পরিসংখ্যান আপডেট করা বন্ধ করবে। আপনি চাইলে আজকের ধাপ গণনা পুনরায় চালু করতে পারেন এবং শূন্য থেকে ধাপ গণনা করতে পারেন।

> রিপোর্ট গ্রাফ

প্রতিবেদনের গ্রাফগুলি এখনও পর্যন্ত সবচেয়ে উদ্ভাবনী, বিশেষভাবে আপনার হাঁটার ডেটা ট্র্যাক করতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য মোবাইল ডিভাইসের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷ আপনি আপনার সাপ্তাহিক এবং মাসিক পরিসংখ্যানের গ্রাফ দেখতে পারেন।

> দূরত্বের রিয়েল টাইম ম্যাপ ট্র্যাক রুট।

জিপিএস ব্যবহার করে রিয়েল টাইমে অনুশীলনের অগ্রগতি এবং ম্যাপ ওয়ার্কআউটগুলি ট্র্যাক করুন।

> দূরত্ব, গতি, পোড়া ক্যালোরি এবং সময়কাল পরীক্ষা করুন।

এটি আপনার ব্যক্তিগত বাইক কম্পিউটার এবং একটি সাইক্লিং ট্র্যাকারের চেয়ে অনেক বেশি, আপনার কার্যকলাপের জন্য রিয়েল টাইমে রুটের দূরত্ব, সময়কাল, গতি এবং ক্যালোরি বার্ন হিসাব করে। আপনি আপনার সময়, দূরত্ব, ক্যালোরি পোড়ানো, গড় গতি, সর্বোচ্চ গতি, গড় গতি, উচ্চতা বৃদ্ধি, গতি এবং উচ্চতা সহ গ্রাফ এবং আপনি যে রুটে বাইক করেছেন তার একটি মানচিত্র ওয়ার্কআউট সারাংশে দেখতে পারেন।

> লাইভ অবস্থান ট্র্যাক

আপনার রোড বাইক, মাউন্টেন বাইক, BMX বা অন্য কোন বাইকের অবস্থান ট্র্যাক করুন।

আবেদনের বৈশিষ্ট্য:

- হার্টের স্বাস্থ্য এবং দূরত্বের জন্য সাপ্তাহিক লক্ষ্য নির্ধারণ।

- আপনার রুট ম্যাপ করুন - জিপিএস দিয়ে আপনার রুট রেকর্ড করুন, আপনি আপনার পথ সংরক্ষণ করতে পারেন এবং বন্ধুদের সাথে আপনার রুট মানচিত্র শেয়ার করতে পারেন।

- দৌড়ানোর সময় কভার করা দূরত্ব এবং ক্যালোরি পোড়ানোর হিসাব করুন।

- আপনার সমস্ত রান কার্যক্রমের বিস্তারিত রেকর্ড রাখে।

- আজ পর্যন্ত আপনার সেরা রান রেকর্ড পেতে পারেন।

- আপনার সম্পূর্ণ অগ্রগতি পরিমাপ করে যার মধ্যে রয়েছে মোট দূরত্ব কভার, মোট ঘন্টা, মোট ক্যালোরি বার্ন এবং গড় গতি।

- গ্রাফের সাহায্যে আপনার দৈনিক ওজন ট্র্যাক করুন।

- গ্রাফের সাহায্যে আপনার হার্টের স্বাস্থ্য রেকর্ড করুন।

- পেডোমিটার ব্যবহার করে আপনার পদক্ষেপগুলি গণনা করুন।

- আপনার পদক্ষেপ গণনার মাসিক এবং সাপ্তাহিক পরিসংখ্যান প্রদান করুন।

- আপনার লক্ষ্য পদক্ষেপ সম্পাদনা করতে পারেন.

- একদিনে আপনার জল খাওয়ার পরিমাপ করুন।

- আপনার জল খাওয়ার বর্তমান সপ্তাহের পরিসংখ্যান প্রদান করুন।

- গ্রাফের জন্য সপ্তাহের প্রথম দিন নির্বাচন করতে পারেন

- চলমান এবং পানীয় জল উভয় জন্য অনুস্মারক সেট করতে পারেন

- একাধিক ভাষা সমর্থন করে

পেডোমিটার চেক আউট করার জন্য ধন্যবাদ, যদি আপনার কোন প্রতিক্রিয়া বা পরামর্শ থাকে তাহলে আপনি "ইমেল" এ আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন। মনোযোগী থাকুন, সুস্থ থাকুন।