Porn Addiction - Reboot to Ove

কীভাবে পর্নোগ্রাফি এড়ানো যায়

পর্নোগ্রাফি দেখা একটি অস্বাস্থ্যকর অভ্যাস হতে পারে যা আপনার জীবন এবং আপনার সম্পর্কের উপর চাপ সৃষ্টি করে। পর্নোগ্রাফি ছেড়ে দিতে যদি আপনার সমস্যা হয়, তবে উপাদানটিতে আপনার যে কোনও অ্যাক্সেস রয়েছে তা সরিয়ে ফেলার চেষ্টা করুন এবং নিজেকে প্রলোভন থেকে আটকাতে ইতিবাচক উপায়গুলি সন্ধান করুন।

পর্নোগ্রাফির দিকে তাকানো কীভাবে বন্ধ করা যায়

পর্নোগ্রাফি দেখার সময় কখনও কখনও ইতিবাচক পরিণতি হতে পারে, এটি অস্বাস্থ্যকর আসক্তিও হয়ে উঠতে পারে। পর্নোগ্রাফি যদি আপনার জীবনকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, তবে আপনি পিছনে কাটার উপায়গুলি সম্পর্কে ভাবতে পারেন। আপনি যদি পর্নোগ্রাফি দেখা বন্ধ করতে চান, তবে কয়েকটি কৌশল আপনি চেষ্টা করতে পারেন।

কিশোর বয়সে কীভাবে পর্দার প্রতি আসক্তি কাটিয়ে উঠতে হয়

আপনার দৈনন্দিন জীবনে বাধা সৃষ্টি করে এমন অন্য কোনও ধ্বংসাত্মক আচরণের মতো, পর্নো দেখাও একটি আসক্তিতে পরিণত হতে পারে। আপনার যদি উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত তবে সমস্যাটি বোঝার উপায় এবং অভ্যাস পরিবর্তন করার টিপস যাতে আপনার প্রলোভন ক্রমান্বয়ে কমিয়ে দেয় সে সম্পর্কে আপনার নীচের পদক্ষেপগুলি নীচে নিতে পারেন। দায়বদ্ধ প্রাপ্তবয়স্কদের এবং মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের কাছ থেকে সহায়তা চাইতে ভয় পাবেন না, কারণ তারা অশ্লীলতার সাথে কোনও সমস্যা কাটিয়ে উঠার জন্য অমূল্য সম্পদ।

আপনার কম্পিউটারে পর্ন ওয়েব সাইটগুলি কীভাবে ফিল্টার করবেন

আপনি যদি ইন্টারনেটে থাকেন - বিশেষত বিং বা গুগলে অনুসন্ধান করার সময় আপনি সম্ভবত পর্নির মুখোমুখি হতে পারেন। আপনার এটি দেখার দরকার নেই এবং আপনার বাচ্চাদের অবশ্যই এটি দেখার দরকার নেই। ভাল, এই নিবন্ধটি ধূমপানের জোয়ার কাটাতে এবং আরও বেশি মানবিক ইন্টারনেট উপভোগ করতে আপনি করতে পারেন এমন কয়েকটি জিনিস আপনাকে প্রদর্শন করবে। ভাগ্যক্রমে সবার জন্য, পর্ন সাইটগুলি ব্লক করা কেবলমাত্র কয়েকটি ক্লিক এবং কিছু কিছু চালিয়ে যায়।

কীভাবে পর্ন ত্যাগ করবেন

সফলভাবে "ফ্যাপিং" বন্ধ করার জন্য আমার গাইড

ইন্টারনেট পর্ন আসক্তি কাটিয়ে উঠার চূড়ান্ত গাইড

এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে আমরা ইন্টারনেট পর্ন আসক্তির উত্তপ্ত বিষয় নিয়ে আলোচনা করি। বিশ্বজুড়ে কয়েক মিলিয়ন পুরুষ ইন্টারনেট পর্ন আসক্তিতে ভুগছেন বলে মনে করা হচ্ছে। সাম্প্রতিক এক সমীক্ষায় বলা হয়েছে যে প্রায় ১-3-৩4 বছর বয়সী পুরুষদের প্রায় ৩৩% ইন্টারনেট পর্ন আসক্ত এবং এই সংখ্যাটি প্রতিদিন বাড়ছে কারণ দ্রুতগতির ইন্টারনেট আরও বিস্তৃত ছড়িয়ে পড়ছে।

ইদানীং [শেষ অবধি নির্দেশিকা] এর আগে জরিমানা ছাড়ার কীভাবে?

কী পরিমাণ যুক্তিযুক্ত এবং কেন এটি আপনার ক্ষতি করে?

পর্ন আসক্তি তখন ঘটে যখন আপনি বিষয়বস্তুটি দেখেন (আপনি এটি বন্ধ হয়ে যান বা না তা নির্বিশেষে) আপনার নিয়ন্ত্রণ ছাড়াই সংঘটিত হয়। মূলত, আপনার উপাদানটি দেখার তাগিদ থাকবে এবং এটি দেখার থেকে নিজেকে দূরে রাখার জন্য আপনি করার মতো কিছুই নেই।

আপনার যদি পর্নো সময় কাটাতে খুব কষ্ট হয় তবে টিপস

কীভাবে অশ্লীল আসক্তি বন্ধ করবেন (টিপস যা সত্যিই কাজ করে)

আজ আপনার পর্ন আসক্তি বন্ধ করুন

সুচিপত্র

এই অ্যাপটিতে নিম্নলিখিত তথ্য রয়েছে:

অশ্লীল আসক্তির লক্ষণ ও লক্ষণ।

আপনি পর্ন আসক্ত হতে পারে লক্ষণ

আপনি অশ্লীলতার সাথে জড়িত

মস্তিষ্কে অশ্লীল প্রভাব

পর্ন আসক্তির কারণ।

পর্ন আসক্তি জন্য চিকিত্সা বিকল্প।

পর্ন আসক্তি চিকিত্সা

পর্নোগ্রাফি: আমাদের মস্তিস্ককে সহায়তা করছে বা ক্ষতি করছে?

পর্ন আসক্তি কি আসল?

পর্ন ব্যবহারের পরিসংখ্যান

পর্ন ব্যবহারের মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব

পর্ন আসক্তি প্রভাব।

কিশোরীর পর্ন আসক্তি।

স্বামীরা পর্ন আসক্ত।

পর্নোগ্রাফি আসক্তি যৌন আসক্তি একটি ছোট উপসেট হয়

পর্ন আসক্তি আসক্তি অন্যান্য ফর্ম তুলনায়

পর্ন আসক্তি এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

পর্নোগ্রাফির আসক্তিটির কোনও ঠিকানা কীভাবে পুনরায় ছড়িয়ে যায়?

অশ্লীল আসক্তি পুনরায় - পুরো ব্যক্তির চিকিত্সা

পর্নোগ্রাফির নেশা কিশোর-কিশোরীদের জন্য একটি বিশাল সমস্যা হয়ে উঠছে

পর্ন আসক্তি সংজ্ঞা

পর্ন আসক্তি, যা অতিরিক্ত এবং নেতিবাচকভাবে ব্যক্তির জীবনে প্রভাব ফেলে এমন বিভিন্ন আচরণের উল্লেখ করা হয়। "পর্ন আসক্তি" মেন্টাল ডিসঅর্ডারস-ভি (ডিএসএম -5) এর ডায়াগনস্টিক এবং স্ট্যাটিস্টিকাল ম্যানুয়ালটিতে সরকারী নির্ণয় নয়। তবে অশ্লীল আসক্তির কারণে একজনের জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে মারাত্মক পরিণতি হতে পারে।

আপনি যদি এই অ্যাপ্লিকেশনটি পছন্দ করেন তবে দয়া করে দোকানে এটির জন্য ইতিবাচক পর্যালোচনা এবং / অথবা রেটিংটি বিবেচনা করুন। এটি অ্যাপটিকে শীর্ষে স্থানান্তরিত করতে সহায়তা করবে যাতে এটির সন্ধানকারী অন্যান্য লোকেরা সহজেই এটি সন্ধান করতে পারে। rrnshams@gmail.com এর মাধ্যমে