Quitvana - Quit Addiction

কুইটভানা একটি আসক্তি পুনরুদ্ধার অ্যাপ যা আপনাকে আত্ম-ক্ষতিমূলক আচরণ ট্র্যাক করতে, শান্ত থাকতে, পুনরায় সংক্রমণ রোধ করতে, ধূমপান, ড্রাগস, ভ্যাপিং, অ্যালকোহল, ফ্যাপ, পর্নো এবং অন্য কোনো আসক্তি বন্ধ করতে সাহায্য করে যাতে আপনি আরও ভাল অভ্যাস গঠন করতে পারেন এবং চিরকাল আসক্তি মুক্ত জীবন যাপন করুন।

আমাদের আসক্তি পুনরুদ্ধারের পরিকল্পনা স্ট্যানফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের আসক্তি বিশেষজ্ঞদের দ্বারা করা নিউরোসায়েন্সের নতুন আবিষ্কারের উপর ভিত্তি করে। আপনার শান্ত দিনগুলি ট্র্যাক করার পাশাপাশি, এটি আপনাকে আপনার মস্তিষ্ককে পুনরুজ্জীবিত করতে সাহায্য করে এবং আপনাকে শান্ত থাকতে, আসক্তি এবং খারাপ অভ্যাসগুলি বন্ধ করতে সহায়তা করে যেমন সিগারেট খাওয়া, অ্যালকোহল পান করা, ভ্যাপ করা, পর্ণ দেখা, ড্রাগ, ক্যাফিন, ভিডিও গেমস, আবেগপ্রবণ যৌনতা, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য কেনাকাটা, মিথ্যা কথা বলা, চিনি, সোশ্যাল মিডিয়া, অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং আরও অনেক কিছু।

রিল্যাপস প্রতিরোধ করুন: যেকোনো আসক্তি ছেড়ে দিন

Quitvana একটি প্রমাণিত খারাপ অভ্যাস ট্র্যাকার এবং প্রমাণিত কৌশল সহ আসক্তি কাউন্টার যা হাজার হাজার মানুষকে ক্ষতিকারক খারাপ অভ্যাস বা আসক্তিমূলক আচরণ বন্ধ করতে এবং রূপান্তরিত জীবন যাপন করতে সাহায্য করেছে। প্রতিদিন আপনার আসক্তি পুনরুদ্ধারের ট্র্যাক করুন, অ্যালকোহল পান করা, সিগারেট খাওয়া, পর্ণ, ড্রাগস, ভ্যাপিং, ফ্যাপ এবং জাঙ্ক ফুড খাওয়া থেকে শান্ত থাকুন এবং শান্ত হন৷ আমাদের সংযম কাউন্টার আপনাকে পরিষ্কার দিন গণনা করতে এবং অনুপ্রেরণা বজায় রাখতে সহায়তা করে। আপনার আসক্তি পুনরুদ্ধারের যাত্রা শুরু করুন আজই এই আসক্তি ট্র্যাকারের মাধ্যমে।

ট্র্যাকার ছেড়ে দিন: এখনই ধূমপান বন্ধ করুন, ধূমপানমুক্ত থাকুন

আপনি কি ধূমপান, ভ্যাপিং ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করছেন এবং আপনার অনুপ্রেরণা বাড়াতে চান? আজ কুইটভানার সাথে আপনার ধূমপান মুক্ত জীবন চালু করার দিন। আপনি কি আগে সিগারেট খাওয়া ছেড়ে দিয়েছেন? আপনি কি প্রথমবার ধূমপান বন্ধ করতে চান? নিজে ধূমপান ত্যাগ করার চেষ্টা করছেন বা ছেড়ে দেওয়ার দলের অংশ? এই স্মোক ফ্রি অ্যাপের মাধ্যমে প্রস্থান করা সহজ এবং কার্যকর প্রমাণিত ধূমপান বন্ধ করার কৌশল যা কাজ করে।

কুইটভানার সাথে, আপনি ধূমপান ছেড়ে দেবেন, বাষ্প করা বন্ধ করবেন এবং ধূমপানমুক্ত জীবনকে আলিঙ্গন করবেন। এটি আপনাকে ভালোর জন্য ধূমপান বন্ধ করতে এবং তামাকের লোভকে চিরতরে জয় করতে সহায়তা করার জন্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ দেয়! এই ধূমপান ত্যাগ ট্র্যাকার যা আপনার মানসিক আসক্তি দূর করে এবং আপনাকে ধূমপান মুক্ত করে।

শান্ত থাকুন: অ্যালকোহল পান করা ছেড়ে দিন

Quitvana হল একটি অ্যালকোহল মুক্ত অ্যাপ্লিকেশান এবং অ্যালকোহল ট্র্যাকার যা আপনাকে মদ্যপান না করে কাটানো সময়গুলি ট্র্যাক করতে সাহায্য করে, আপনার শান্ত দিনগুলি গণনা করে, আপনি কতক্ষণ ধরে শান্ত ছিলেন এবং ওভারটাইম ভ্রমণের নিরীক্ষণ করতে সাহায্য করে৷ ট্র্যাকার দিয়ে অ্যালকোহল পান থেকে আপনার পরিষ্কার দিনগুলি গণনা করুন এবং আসক্তি বা খারাপ অভ্যাস থেকে পুনরুদ্ধার উদযাপন করুন।

যখনই আপনার অ্যালকোহল পান করার তাগিদ থাকে, তখন অ্যালকোহল ছাড়ার কারণগুলি পড়ুন। আপনাকে শান্ত থাকতে এবং অনুপ্রাণিত থাকতে সাহায্য করে এমন টিপস দিয়ে অবিলম্বে মদ্যপান ছেড়ে দিন। এটি আপনাকে মদ্যপান বন্ধ করতে, একটি শান্ত কাউন্টার সেট আপ করতে দেয়, যাতে আপনি ট্র্যাক করতে পারেন কত দিন পরপর আপনি খারাপ অভ্যাস অ্যালকোহল এবং ড্রাগ থেকে শান্ত ছিলেন।

কোন ফ্যাপ ট্র্যাকার নেই: অশ্লীল আসক্তি ছাড়ুন

পর্নো আসক্তির জন্য পুনরায় সংঘটিত হতে এবং বারবার ফ্যাপ করতে করতে ক্লান্ত, কোন FAP অ্যাপ আপনার জন্য নয়। এই পর্ণ-পুনরুদ্ধার অ্যাপের সাহায্যে ফ্যাপ আসক্তি ত্যাগ করুন, আপনাকে কোনো পর্ণ আসক্তি না পেতে এবং আরও বাঁচতে সাহায্য করার জন্য তৈরি করা হয়েছে। আপনার লক্ষ্য যদি সম্পূর্ণরূপে পর্নোগ্রাফি ত্যাগ করা হয়, তাহলে আমাদের নিউরোসায়েন্স পদ্ধতি আপনাকে আপনার মস্তিষ্ক পুনরায় চালু করতে এবং পর্ণ, যৌনতা এবং ডোপামিনের সাথে আপনার সম্পর্ক পরিবর্তন করতে সাহায্য করতে পারে।

পর্ণ কি আপনার মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে? আপনার আত্মসম্মান বা আপনার সম্পর্ক সম্পর্কে কি? আপনার পুনরুদ্ধারের যাত্রার জন্য একটি কাঠামো আছে এমন একটি শক্তিশালী সহচরের সাথে আপনার পর্ণ আসক্তি রিবুট প্রোগ্রাম শুরু করুন। আপনার আসক্তি, খারাপ অভ্যাস পুনরুদ্ধার এবং প্রতিদিনের অনুপ্রেরণার জন্য ওয়ান স্টপ অ্যাপ যা প্রগতি ট্র্যাকিং, ফ্যাপ দিনগুলির জন্য কাউন্টার, সহায়ক সম্প্রদায় এবং পুনরায় সংক্রমণ প্রতিরোধের মাধ্যমে আপনার পর্ণ আসক্তি ত্যাগ করার যাত্রাকে শক্তিশালী করবে!

আসক্তি ত্যাগ করুন ট্র্যাকার বৈশিষ্ট্য:

🏆 অর্জন এবং ব্যাজ

🗣 সহায়ক সম্প্রদায়

🚨 প্যানিক রিল্যাপস প্রতিরোধ বোতাম

📚 দ্রুত আসক্তি ছাড়ার প্রবন্ধ

💯 ট্র্যাকার এবং কাউন্টার ছেড়ে দিন

📊 ব্যক্তিগতকৃত পরিসংখ্যান

📚 দৈনিক জার্নাল

🎯 মাইলস্টোন ট্র্যাকার

🎁 সমস্ত আসক্তির জন্য সোব্রিয়েটি কাউন্টার

❤️শ্বাস নেওয়ার ধ্যান

🎯 ছেড়ে দেওয়ার জন্য আপনার কারণগুলি মনে রাখুন

🙋 দৈনিক অঙ্গীকার ট্র্যাকার

🎖 বালতি তালিকা