Run & Jog Tracker: Distance

আপনার গতির সাথে খাপ খায় এমন একটি ব্যাপক দৌড়ানো এবং জগিং সঙ্গীর সাথে আপনার ফিটনেস যাত্রাকে রূপান্তর করুন। আপনি আপনার প্রথম জগ বা দীর্ঘ দূরত্বের জন্য প্রশিক্ষণ শুরু করুন না কেন, আমাদের ট্র্যাকার আপনাকে পরিমাপযোগ্য ফলাফল অর্জনে সহায়তা করে।

দিয়ে আপনার যাত্রা শুরু করুন:

• সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা

• সঠিক দূরত্ব ট্র্যাকিং এবং রুট ম্যাপিং

• দৈনিক ক্যালোরি বার্ন এবং ধাপ গণনা

• বিস্তারিত অগ্রগতি প্রতিবেদন এবং অর্জন ট্র্যাকিং

এর জন্য উপযুক্ত:

• প্রাথমিক জগাররা ধৈর্য তৈরি করতে চাইছে

• নিয়মিত দৌড়বিদরা তাদের অগ্রগতি ট্র্যাক করছে

• কার্ডিওর মাধ্যমে ওজন ব্যবস্থাপনা

• দূরত্ব এবং গতির উন্নতি

• সামঞ্জস্যপূর্ণ অনুশীলনের অভ্যাস গড়ে তোলা

বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে রুট পরিকল্পনা, ওয়ার্কআউট ইতিহাস, পরিসংখ্যানগত বিশ্লেষণ এবং লক্ষ্য নির্ধারণ। কভার করা দূরত্ব, গতি, সময় এবং আনুমানিক ক্যালোরি পোড়ানো সহ বিস্তারিত মেট্রিক্স সহ আপনার উন্নতিগুলি ট্র্যাক করুন৷

আপনি কি আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছাতে আগ্রহী? আপনি কি ওজন কমানোর জন্য দৌড়ানোর চেষ্টা করতে চান? জগিং ট্র্যাকার অ্যাপটি আপনাকে ওজন কমানোর জন্য জগিং করতে সাহায্য করে এবং আপনার জন্য উপযুক্ত। একটি ব্যক্তিগতকৃত চলমান প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা পান এবং আপনার চলমান টাইমার সেট করুন এবং আপনার ওজন কমানোর যাত্রা শুরু করুন। জগিং দূরত্ব ট্র্যাকার আপনাকে কয়েক দিনের মধ্যে আপনার ওজন কমানোর লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করবে।

নতুনদের জন্য জগিং এবং রানিং অ্যাপটি জগিং ব্যায়ামের উপর ফোকাস করে যা ওজন কমানোর জন্য জগিং করতে সাহায্য করে। চলমান অ্যাপটিতে একটি জগিং ট্র্যাকিং লগ রয়েছে যা দূরত্ব পরিমাপের নথিভুক্ত করতে সহায়তা করে। চলমান ট্র্যাকার অ্যাপটিতে দৌড়ানোর জন্য একটি দূরত্ব ট্র্যাকার রয়েছে যা আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য একটি চলমান টাইমারের সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে।

আমাদের চলমান ওয়ার্কআউট অ্যাপের রান ট্র্যাকারটি চলমান ট্র্যাকারের মতোই কাজ করে এবং আপনার চলমান প্রশিক্ষণ পরিকল্পনাটি সম্পূর্ণ করতে সহায়তা করে। চলমান অ্যাপটি বিনামূল্যে ম্যারাথন প্রশিক্ষণে সহায়তা করে এবং জগিং ফিটনেসের জন্য প্রয়োজনীয় রুট এবং গতি চয়ন করতে সহায়তা করে। 30 দিনের জগিং ব্যায়াম চ্যালেঞ্জটি চেষ্টা করুন এবং চলমান ট্র্যাকার অ্যাপের মাধ্যমে আপনার BMI-তে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনের অভিজ্ঞতা নিন।

আমরা হাঁটা, জগিং, এবং ওয়াকিং ট্র্যাকার ফ্রি অ্যাপের সাহায্যে দৌড়ানোর জন্য ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণের পরিকল্পনা অফার করি যা নতুনদের দ্বারাও সম্পূর্ণ করা যেতে পারে। বিনামূল্যে চলমান অ্যাপে রান ট্র্যাকার সহ আপনার সাপ্তাহিক অর্জনগুলি আপনাকে জানানো হয়। দৌড়ানো এবং জগিং অ্যাপটি আপনার সমস্ত ওয়ার্কআউট সেশন ট্র্যাক করে এবং জগিং সময় শেষে আপনার সেশনের রিপোর্ট পাঠায়। যেহেতু জগিং ব্যায়ামকে একটি HIIT ওয়ার্কআউট নাম দেওয়া যেতে পারে, তাই আপনি আমাদের চলমান প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা থেকে কার্ডিও ওয়ার্কআউট সেশন থেকে পাওয়া সমস্ত সুবিধা পাবেন।

আমাদের জগিং অ্যাপ্লিকেশানগুলি একটি জগিং ট্র্যাকার প্রদান করে যা একটি স্টেপ কাউন্টার হিসাবে সাহায্য করে এবং একটি মাইল ট্র্যাকার যা পোড়া ক্যালোরিগুলিকে ম্যাপ করে৷ আমাদের চলমান ব্যায়াম অ্যাপে দেওয়া হাঁটা এবং দৌড়ানোর জন্য দূরত্ব ট্র্যাকার ব্যবহার করে দেখুন। চলমান প্রশিক্ষণ অ্যাপ আপনাকে দৌড়ানো এবং জগিং অফলাইন নিবন্ধগুলি সরবরাহ করে, যা আপনি পড়তে এবং আরও ভাল হতে পারেন। জগিং ডিসটেন্স ট্র্যাকার চলমান ওয়ার্কআউট অ্যাপে আপনার গতি এবং দূরত্ব জিপিএস স্পিডোমিটারের মতো কভার করে তা নিশ্চিত করতে সাহায্য করে।

জগিং অ্যাপ্লিকেশানগুলি জগিং ফিটনেসের জন্য একটি সহজ চলমান প্রশিক্ষণ পরিকল্পনার সাথে তৈরি করা হয়েছে এবং কঠোর জগিং অনুশীলনের সাথে আকার পেতে সহায়তা করে৷ জগিং এবং রানিং ট্র্যাকার আপনাকে দূরত্ব পরিমাপ, ক্যালোরি বার্ন এবং স্টেপ কাউন্টারের সাথে পদক্ষেপের মতো সমস্ত তথ্য সরবরাহ করে। প্রতিদিন চলমান প্রশিক্ষণ পরিকল্পনায় ফোকাস করুন এবং চলমান ওয়ার্কআউট অ্যাপের মাধ্যমে একটি টোনড বডি অর্জন করুন।

আমাদের জগিং অ্যাপস সম্প্রদায়ের উত্সাহীরা চলমান ট্র্যাকার অ্যাপে ওজন কমানোর চ্যালেঞ্জের জন্য 30 দিনের দৌড় সম্পূর্ণ করে। কয়েক দিনের মধ্যে ওজন হ্রাস এবং ফিটনেসের জন্য ব্যক্তিগতকৃত দৌড় এবং জগিং ব্যায়াম পান। চলমান টাইমার চালু করুন এবং আমাদের চলমান ট্র্যাকার অ্যাপের মাধ্যমে ওজন কমানোর জন্য জগিং শুরু করুন। জগিং ব্যায়াম অ্যাপে আপনার কার্যকলাপ এবং ফিটনেস লক্ষ্যগুলি নিয়ন্ত্রণে রাখতে প্রতিদিনের ওয়ার্কআউট রয়েছে। ওয়ার্কআউট আপনার ওজন ব্যবস্থাপনা লক্ষ্যে সাহায্য করবে।

নিজের জন্য একটি ব্যক্তিগতকৃত চলমান প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা পান এবং আমাদের জগিং ট্র্যাকার অ্যাপটি অন্বেষণ করুন। জগিং এবং রানিং অ্যাপটি আজই ডাউনলোড করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর এবং ফিট লাইফস্টাইল শুরু করুন।