栄養管理/食事バランス改善を簡単に SIRU＋（シルタス）

Sirtus এর সাথে, আপনি আপনার কেনাকাটার তথ্য রেকর্ড করতে পারেন এবং সহজেই আপনার পুষ্টির ভারসাম্য গণনা করতে পারেন এবং অর্থ উপার্জনের সময় আপনার খাদ্য পরিচালনা করতে পারেন! রসিদের ছবি তোলার মাধ্যমেও পুষ্টির নির্ণয় সম্ভব। পয়েন্ট জমা করার সময় আপনার খাদ্যাভাস উন্নত করুন!

নিউট্রিশন ম্যানেজমেন্ট অ্যাপ "সিরটাস" যা পয়েন্ট এবং পুষ্টি জমা করে!

★★★ পুষ্টি ব্যবস্থাপনা x পোই-কাতসু (অর্থ উপার্জন) নতুন স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনা অ্যাপ ★★★

[সিল্টাস কী ধরনের অ্যাপ? ]

■ [সুপার ইজি] একটি খাবার ব্যবস্থাপনা অ্যাপ যা আপনাকে আপনার দৈনন্দিন কেনাকাটার ডেটার উপর ভিত্তি করে পুষ্টির ভারসাম্য রেকর্ড করতে, নির্ণয় করতে এবং পরিচালনা করতে দেয়!

■ [স্বয়ংক্রিয় পরামর্শ] এমন উপাদানের সুপারিশ করে আপনার খাদ্যাভ্যাস উন্নত করুন যা পুষ্টির ঘাটতি দেখা দেয়!

■ [নতুন Poi-katsu (অর্থ-উপার্জন) ফাংশন] আপনি যদি অ্যাপের দ্বারা প্রস্তাবিত স্বাস্থ্য-উন্নয়নমূলক চ্যালেঞ্জগুলি সম্পূর্ণ করেন, আপনি পয়েন্ট পাবেন যা 1,000-এরও বেশি ধরনের ই-উপহারের জন্য বিনিময় করা যেতে পারে! (Poi লাইভ/অর্থ উপার্জন)

■ পয়েন্ট কার্ড সহযোগিতার মাধ্যমে আপনি যা কিনেছেন তা স্বয়ংক্রিয়ভাবে রেকর্ড করুন!

■ ডায়েটিং, ক্লান্তি উন্নতি, ত্বকের সৌন্দর্যবর্ধক প্রভাব, অনাক্রম্যতা উন্নতি, ওজন সমন্বয় এবং অন্যান্য সাংবিধানিক উন্নতির জন্য!

[এই ধরনের লোকেদের জন্য প্রস্তাবিত]

■ আমি একটি পুষ্টিকর সুষম খাবার খেতে চাই

■ যে মায়েরা প্রতিদিন ব্যস্ত থাকেন কিন্তু তাদের পরিবারের পুষ্টির ভারসাম্য গণনা করে স্বাস্থ্যকর খাবার তৈরি করতে চান

■ আমি ডায়েটিং এবং প্রশিক্ষণের জন্য একটি সহজ উপায়ে পুষ্টি ব্যবস্থাপনা এবং খাবার রেকর্ড করতে চাই

■ আমি যে সুপার মার্কেটে প্রায়শই কেনাকাটা করি তার পয়েন্ট কার্ডের সাথে লিঙ্ক করে স্বয়ংক্রিয়ভাবে সহজেই পরিচালনা করতে চাই

■ আমি মজা করতে চাই এবং পয়েন্ট সংগ্রহ করার সময় আমার খাওয়ার অভ্যাস উন্নত করতে চাই।

■ আমি ইদানীং আমার ওজন নিয়ে চিন্তিত। .

আপনি সম্প্রতি আপনার স্বাস্থ্যের প্রতি মনোযোগ দিতে শুরু করেছেন।

আপনি যা খেতে চান এবং স্বাস্থ্যের জন্য লক্ষ্য করতে চান তা কি খেতে চান?

Siltus আপনার খাদ্য উন্নতি সমর্থন করে!

——————————————

◆ SIRU+ এর বৈশিষ্ট্য

——————————————

"পুষ্টির ভারসাম্য গণনা", "পুষ্টি নির্ণয়", "স্বাস্থ্য থিম দ্বারা পুষ্টি গ্রহণের অবস্থা", "শপিং ইতিহাস", "পোই-কাতসু (অর্থ উপার্জন) ফাংশন"

এটি একটি স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনা অ্যাপ্লিকেশন যা আপনি একবারে দেখতে পারেন।

■ পুষ্টির ভারসাম্যের তাত্ক্ষণিক দৃশ্যায়ন

আপনি শুধুমাত্র কেনাকাটা থেকে উপাদান রেকর্ড বা রসিদ একটি ছবি তোলার মাধ্যমে অভাব যে পুষ্টি দেখতে পারেন.

■ ডেটা লিঙ্ক করে ডেটা ইনপুট করার দরকার নেই! অনায়াস পুষ্টি ব্যবস্থাপনা! তাই আপনি এটি একটি অভ্যাস করতে পারেন!

আপনি যদি একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ সুপারমার্কেট (Daiei, ইত্যাদি) থেকে একটি পয়েন্ট কার্ড নিবন্ধন করেন, আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে খাদ্য উপাদানগুলি রেকর্ড করতে পারেন এবং একটি রসিদ ছবি না নিয়ে কেনাকাটার তথ্য থেকে পুষ্টির ভারসাম্য দেখতে পারেন৷ এমনকি যারা পুষ্টি ব্যবস্থাপনা চালিয়ে যাননি তারাও এখন এটিকে অভ্যাসে পরিণত করতে পারেন।

■ অপর্যাপ্ত পুষ্টির পরিপূরক উপাদানগুলির সুপারিশ করুন

এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার কেনাকাটার ইতিহাস থেকে অনুপস্থিত পুষ্টিগুলি গণনা করে এবং নির্ণয় করে এবং প্রস্তাবিত উপাদানগুলি প্রস্তাব করে৷

প্রতিদিনের কেনাকাটা থেকে শুরু করে অপ্টিমাইজ করা খাবারের সাথে উন্নত পুষ্টির ভারসাম্য।

■ [নতুন বৈশিষ্ট্য: অর্থ উপার্জন] অ্যাপ-মধ্যস্থ চ্যালেঞ্জগুলি সম্পূর্ণ করে পয়েন্ট অর্জন করুন

উদাহরণস্বরূপ, "আসুন পালং শাক কেনার জন্য নিবন্ধন করি!" এর মতো চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করে মজা করার সময় আপনি আপনার খাবার পরিচালনা করতে পারেন।

চ্যালেঞ্জগুলি পূরণ করে পয়েন্ট অর্জন করুন! ক্যাফে ড্রিঙ্ক টিকিট ইত্যাদির জন্য পয়েন্ট বিনিময় করা যেতে পারে।

—————————————————————————————

◆ SIRU+ এর সাথে পরিবর্তন করুন, "স্বাস্থ্যকর, সঞ্চয়, কাজের সময় সংক্ষিপ্তকরণ" আপনার জীবন —————————————————————————

■ কাজ এবং বাড়ির কাজ "আমি ভালো কিছু করতে পারি"

যে মায়েরা কাজ এবং ঘরের কাজে ব্যস্ত তারা নিশ্চিন্ত থাকতে পারেন।

যাতায়াতের সময়, ঘুমোতে যাওয়ার আগে বা যখন আপনার বাড়ির কাজ করার সময় থাকে তখন পুষ্টির দিক থেকে সুষম মেনু তৈরি করার জন্য এটি নিখুঁত অ্যাপ।

এটা সহজ কারণ আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে রসিদের ছবি তুলে বা পয়েন্ট কার্ডের সাথে লিঙ্ক করে ইনপুট করতে পারেন।

■ আপ্রাণ চেষ্টা করবেন না, আপনার মন ও শরীর সুস্থ রাখুন

মাঝে মাঝে জাঙ্ক আর মিষ্টি খেতে ইচ্ছে করে। বড় থাম্বস আপ! যতক্ষণ এটি বিলের সাথে ফিট করে, ততক্ষণ ঠিক আছে।

SIRU+ আপনার ইতিবাচক খাদ্যাভ্যাস সমর্থন করে।

■ পুষ্টির ভারসাম্যহীনতার কারণে সৃষ্ট ক্ষুদ্র মন খারাপ দূর করুন

ত্বকের ফোলাভাব এবং ক্লান্ত চোখও আজকাল উদ্বেগজনক।

দ্রুত নির্ণয় এবং পুষ্টির অভাব নিশ্চিত করার পরে, আপনি আরও উপাদান কিনতে এবং দক্ষতার সাথে পুনরুদ্ধার করতে পারেন।

■ এটি খাদ্যের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত।

খাদ্য উপাদান রেকর্ড করে, পুষ্টি গণনা করে এবং খাবারের ভারসাম্য পরিচালনা করে আপনার খাদ্যাভ্যাস নির্ণয় করুন এবং উন্নত করুন।

আপনি একটি স্বাস্থ্যকর উপায়ে আপনার পুষ্টি পরিচালনা করতে পারেন এবং এটি একটি অভ্যাস করতে পারেন।

■ আপনার সাধারণ রেসিপি অ্যাপের সাথে একত্রিত করুন

এমনকি যদি আপনি সাধারণত একটি রেসিপি অ্যাপ ব্যবহার করেন, প্রথমে সিল্টাস দিয়ে পুষ্টি পরীক্ষা করুন!

আসুন আপনার এবং আপনার পরিবারের পুষ্টির জন্য উপযুক্ত উপাদানগুলি পরীক্ষা করে দেখুন এবং আপনার খাদ্যকে বিজ্ঞতার সাথে রঙ করুন।

———————————————

◆ কার্ড লিঙ্কের সাথে আরও সুবিধাজনক

———————————————

একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ পয়েন্ট কার্ড লিঙ্ক করার মাধ্যমে, কেনাকাটার তথ্য স্বয়ংক্রিয়ভাবে SIRU+ এর সাথে লিঙ্ক করা যেতে পারে।

কেনাকাটার পরে আপনাকে আর রসিদের ছবি তুলতে হবে না এবং আপনি সহজেই খাদ্য/পুষ্টি রেকর্ড, গণনা, রোগ নির্ণয় এবং পরিচালনার অভ্যাস তৈরি করতে পারবেন।

[১] WAON পয়েন্ট কার্ড / AEON কার্ড (Daiei)

সব Daiei দোকানে উপলব্ধ.

* এমন কি কেনাকাটা যা Daiei অফিসিয়াল অ্যাপের শপিং কোড উপস্থাপন করে তা SIRU + অ্যাপে স্বয়ংক্রিয়ভাবে নিবন্ধিত হবে।

※WAON চার্জের নিবন্ধন, AEON Pay সমর্থন করে না।

* আপনি যদি কার্ডটি নিবন্ধন করেন তবে কেনাকাটার তথ্য পরের দিন প্রতিফলিত হবে।

[২] স্মাইল কার্ড / স্মাইল ক্রেডিট কার্ড (ফ্লেস্তা)

ফ্রেস্তা স্টোরে পাওয়া যায়।

[৩] কিনুয়া পয়েন্ট কার্ড (কিনুয়া)

কিনুয়া দোকানে পাওয়া যায়।

[৪] রাকুটেন ইউনাইট কার্ড (নিশিতেৎসু স্টোর)

নিশিটসু স্টোর, লেগানেট স্পিনা এবং আঙ্কুরু ফুজিয়াতে পাওয়া যায়।

[৫] মারুইচি পয়েন্ট কার্ড (মারুইচি)

সব Maruichi দোকানে উপলব্ধ.

———————————————

◆ যোগাযোগের তথ্য

[email protected]

অ্যাপটি ব্যবহার করার সময় আপনার কোন প্রশ্ন বা অনুরোধ থাকলে অনুগ্রহ করে আমাদের জানান।

আমরা এটিকে আরও ভালো অ্যাপ বানানোর জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করব।