SleepSound

আপনি কি অনিদ্রায় ভুগছেন? মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ উপশম করতে চান?

আমরা 100 টিরও বেশি ঘুমের শব্দ প্রদান করেছি যা আপনাকে আরাম করতে এবং একটি ভাল রাতের ঘুম পেতে সহায়তা করে। এই শব্দগুলি আপনাকে ঘুমাতে, মানসিক চাপ উপশম করতে এবং অনিদ্রা এবং টিনিটাস থেকে মুক্তি দিতে বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়েছে। আপনি আপনার নিজস্ব বিশেষ ঘুমের শব্দ তৈরি করতে এবং আপনি যে মানের ঘুমের স্বপ্ন দেখেছেন তা পেতে আপনি প্রকৃতির শব্দ, সাদা গোলমাল, আরামদায়ক সুর এবং প্রশান্তিদায়ক শব্দ ব্যবহার করতে পারেন!

কেন সাউন্ড ইফেক্ট আপনাকে ঘুমাতে সাহায্য করে? গবেষণা দেখায় যে ঘুমের মধ্যেও মস্তিষ্ক এখনও শব্দ অনুভব করে। ফলস্বরূপ, গাড়ির হর্নের মতো বিরক্তিকর শব্দে আপনার ঘুম ভেঙে যেতে পারে। ঘুমের শব্দগুলি আপনার মনকে শান্ত করতে পারে এবং সেই বিরক্তিকর শব্দগুলিকে নিমজ্জিত করতে পারে। এটি কেবল আপনাকে ঘুমিয়ে পড়তে সাহায্য করবে না, এটি আপনাকে আরও দীর্ঘ এবং আরও সুন্দরভাবে ঘুমাতে সহায়তা করবে।

আপনার সুপারিশের প্রধান কারণগুলি নিম্নরূপ

- অনিদ্রা উপশম করুন, আরাম করুন ঘুম

- আরাম করুন এবং চাপ এবং উদ্বেগ উপশম করুন

- উচ্চ শব্দ বন্ধ করুন যাতে আপনার ঘুমের ব্যাঘাত না হয়

- একটি ঘুম নাও - একটি কান্নারত শিশুকে শান্ত করুন

- আরও সাউন্ড ইফেক্ট মেডিটেশন ব্যবহার করুন - আরও ফোকাস করুন

সমস্ত ঘুমের শব্দ সম্পূর্ণ বিনামূল্যে

100 টিরও বেশি শব্দ থেকে বেছে নেওয়ার জন্য, আপনাকে আপনার নিজস্ব শব্দ তৈরি করার অনুমতি দেয়: - প্রকৃতির শব্দ (পাখি, গুহা, শিখা, তুষার, নদী, ইত্যাদি) - জলের শব্দ (বৃষ্টি, ঝড়, ঢেউ, ইত্যাদি) - সাদা বাচ্চাদের ঘুমাতে সাহায্য করার জন্য শব্দ

বিস্ময়কর বৈশিষ্ট্য - শোবার সময় অনুস্মারক সেট করুন

- উচ্চ শব্দের গুণমান, পরিষ্কার এবং চাপ-মুক্ত ঘুমের শব্দ

- আপনাকে শিথিল করতে এবং ঘুমাতে সহায়তা করার জন্য আপনার নিজস্ব শব্দ মিশ্রণ তৈরি করুন

- আরাম করুন এবং ঘুমান