Stoïcisme

"Stoicism" অ্যাপটি আপনাকে নেতিবাচক আবেগ থেকে মুক্ত আরও শান্তিপূর্ণ জীবন যাপন করতে সাহায্য করে।

আপনি যখন স্টোইকস এবং তাদের অনুশীলন সম্পর্কে আরও জানবেন, আপনি আপনার চাপ কমাতে সাহায্য করার কৌশলগুলি শিখবেন।

রোমান স্টোইকস এবং অন্যান্য অনুপ্রেরণামূলক ব্যক্তিত্ব থেকে প্রেরণাদায়ক দৈনিক উদ্ধৃতি পান।

স্টোইসিজমের দর্শন কি?

• স্টোইসিয়ানরা গুণের একটি বিশদ শ্রেণীবিন্যাস তৈরি করেছিল, এটিকে চারটি প্রধান প্রকারে বিভক্ত করেছিল: প্রজ্ঞা, ন্যায়বিচার, সাহস এবং সংযম।

• বিশেষণ "স্টয়িক" এর কারণে, অনেক লোক মনে করে যে স্টোইসিজম কেবল "আবেগহীন" হওয়ার একটি প্রতিশব্দ।

• স্টোইসিজমের একটি সাধারণ সংজ্ঞা হল এমন একজন ব্যক্তি যিনি আনন্দ, দুঃখ, সুখ এবং অন্যান্য সমস্ত আবেগের প্রতি উদাসীন।

• লক্ষ্য আবেগকে তাড়িয়ে দেওয়া নয় বরং নেতিবাচক আবেগের প্রতি আরও ভালো প্রতিক্রিয়া দেখানো।

স্টোইক কারা ছিলেন?

• মার্ক অরেল

• এপিকটেটাস

• মিউসোনিয়াস রুফাস

• সেনেকা দ্য ইয়ঙ্গার

• এথেনোডোরাস ক্যানানাইট

• আরিয়াস ডিডাইম

• সিসেরো

• Apamea এর পসিডোনিয়াস

• রোডসের প্যানেটিওস

• টারসাসের অ্যান্টিপেটার

ব্যাবিলনের ডায়োজেনস

• ক্রিসিপাস ডি সোলস

• পরিষ্কার করা

• কিশনের জেনো

Stoics থেকে উদ্ধৃতি:

• মার্কাস অরেলিয়াস, কিশনের জেনো, ক্ল্যান্থে, সেনেকা, মুসোনিয়াস রুফাস, এপিকটেটাস, হিরোক্লেস, ... এর উদ্ধৃতিগুলি খুঁজুন

স্টোইক তত্ত্ব:

• স্টোইসিজম কি?

• Stoics দ্বারা বা Stoicism উপর লিখিত বই

স্টোয়িক অভ্যাস:

• নেতিবাচক ভিজ্যুয়ালাইজেশন

• স্টোয়িক ধ্যান