Stride Mental Health

স্ট্রাইড অ্যাপটি এমন লোকেদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যারা আমাদের মানসিক স্বাস্থ্য পরিষেবাগুলি অ্যাক্সেস করছেন। আমাদের মানসিক স্বাস্থ্য টিমের কাছ থেকে আপনি যে সহায়তা পান তার পাশাপাশি এটি প্রদান করা হয়।

স্ট্রাইড অ্যাপের মাধ্যমে আপনি করতে পারেন:

• সর্বোত্তম স্বাস্থ্য প্রোগ্রাম অ্যাক্সেস করুন যা একটি প্রমাণ-ভিত্তিক প্রোগ্রাম যার লক্ষ্য মানসিক এবং শারীরিক সুস্থতা উন্নত করা,

• আপনার মেজাজ নিরীক্ষণ, এবং

• মাইন্ডফুলনেস রিসোর্স অ্যাক্সেস করুন।

দয়া করে মনে রাখবেন যে স্ট্রাইড অ্যাপে প্রোগ্রামগুলি অ্যাক্সেস করতে, আপনাকে আপনার মানসিক স্বাস্থ্যকর্মীর দ্বারা যুক্ত করতে হবে৷