Strivers

অভিজাত প্রশিক্ষক, ক্রীড়াবিদ এবং সেলিব্রিটিরা এখনই করছেন এমন ওয়ার্কআউটগুলি করুন৷

স্ট্রাইভার্সের সাথে আপনার ফিটনেস এবং ওয়ার্কআউট যাত্রায় ডুব দিন, দ্য সেন্ট জেমস সম্প্রদায়ের জন্য সর্বাগ্রে ডিজিটাল প্ল্যাটফর্ম, কঠোর পরিশ্রমী ব্যক্তিদের একটি দল যারা বাধা ছাড়াই তাদের সম্ভাবনাকে সর্বাধিক করতে চাইছে। আমরা আমাদের নিজেদের সেরা সংস্করণগুলি অর্জন করার চেষ্টা করি, যা আপনার মত দেখায়। আপনি বাড়িতে, রাস্তায়, আমাদের কমপ্লেক্সে বা পারফরম্যান্স ক্লাবগুলির একটিতে থাকুন না কেন, স্ট্রাইভার্স আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস যাত্রায় আপনাকে সহায়তা করার জন্য এখানে রয়েছে।

:yellow_star: শীর্ষ প্রশিক্ষক, সেলিব্রিটি এবং ক্রীড়াবিদদের মতো একই ওয়ার্কআউট

শীর্ষ প্রশিক্ষক, সেলিব্রিটি এবং ক্রীড়াবিদদের দ্বারা আলিঙ্গন করা একই ওয়ার্কআউটগুলির সাথে আপনার ফিটনেস গেমটিকে উন্নত করুন! আপনার শরীরকে ভাস্কর্য করতে এবং নতুন উচ্চতায় পৌঁছানোর জন্য অভিজাত প্রশিক্ষণের রুটিনের শক্তি উন্মোচন করুন। চ্যাম্পিয়নদের লীগে যোগ দিন এবং সর্বোচ্চ পারফরম্যান্সের যাত্রা শুরু করুন। পেশাদারদের মতো প্রশিক্ষণ দিন, পেশাদারদের মতো হোন!

:woman_lifting_weights: ওয়ার্কআউট, প্রতিটি ফর্মে:

বাড়ির স্থানগুলির জন্য কমপ্যাক্ট ওয়ার্কআউট: বড় ফলাফল অর্জন করুন

হোলিস্টিক ফিটনেস: অস্ত্র, কাঁধ, গ্লুটস এবং পায়ের জন্য মোট-শারীরিক ওয়ার্কআউট

অপরিহার্য যোগ প্রবাহ: আপনার মন এবং শরীর উন্নত করুন

আন্দোলন-ভিত্তিক মননশীলতা: উদ্দেশ্যমূলক ব্যায়ামের মাধ্যমে নিজেকে গড়ে তুলুন

হোলিস্টিক সুস্থতা এবং পুষ্টি অনুশীলনের মাধ্যমে ফলাফল সর্বাধিক করুন

সময়-দক্ষ উচ্চ-তীব্রতার প্রশিক্ষণ: 20 মিনিট বা তার কম সময়ে দ্রুত ওয়ার্কআউট

ধ্যানের মাধ্যমে উপলব্ধি গড়ে তুলুন

কোর স্ট্রেন্থ ট্রেনিং: আপনার অ্যাবস এবং কোর স্কাল্প

সমস্ত ফিটনেস লেভেলের জন্য কার্ডিও এন্ডুরেন্স ওয়ার্কআউট

:dart: ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা পান

আমাদের ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ ওয়ার্কআউট পরিকল্পনার সাথে আপনার ফিটনেস সম্ভাবনা আনলক করুন, যা অভিজ্ঞ পেশাদারদের দ্বারা যত্ন সহকারে তৈরি করা হয়েছে। আমাদের বিশেষজ্ঞ দল আপনার অনন্য লক্ষ্যগুলির জন্য প্রতিটি পরিকল্পনা তৈরি করে, প্রতিটি অনুশীলন আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজনের জন্য অপ্টিমাইজ করা হয় তা নিশ্চিত করে। যা আমাদের আলাদা করে তা হল ক্রমাগত উন্নতির প্রতি আমাদের প্রতিশ্রুতি—আপনার কর্মক্ষমতা আমাদের গাইড হয়ে ওঠে। আপনি অগ্রগতির সাথে সাথে, আমাদের পেশাদাররা আপনার ওয়ার্কআউটগুলিকে সূক্ষ্ম-টিউন করে, নিশ্চিত করে যে তারা আপনার ক্ষমতার সাথে সুসংগত হয়। শুধুমাত্র আপনার জন্য ডিজাইন করা ফিটনেস যাত্রার নির্ভুলতা অনুভব করুন, যেখানে প্রতিটি পদক্ষেপ আপনার সর্বোচ্চ কর্মক্ষমতার দিকে অগ্রসর হয়।

:দ্বীপ: সুস্থতা এবং মজা

স্ট্রাইভার্স শুধুমাত্র প্রশিক্ষণ পরিকল্পনাই নয় বরং আপনার সুস্থতা এবং মজাকে অগ্রাধিকার দেয়, আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য একটি নিখুঁত ভারসাম্য নিশ্চিত করে। আপনার প্রতিদিনের ওয়ার্কআউট রুটিনে নির্বিঘ্নে বোনা আনন্দ এবং শিথিলতা নিয়ে আসে এমন যত্ন সহকারে নির্বাচিত ক্রিয়াকলাপগুলিতে সন্ধান করুন। কারণ প্রকৃত সুস্থতা হল শারীরিক সুস্থতা, মানসিক স্বাস্থ্য এবং বিশুদ্ধ মজার মুহূর্তগুলির একটি সুরেলা মিশ্রণ।

:ঘড়ি: একাধিক ফিটনেস ইন্টিগ্রেশন

আপনার অবস্থা এবং অগ্রগতি পরিমাপ এবং ট্র্যাক করতে স্মার্টওয়াচ এবং অন্যান্য উন্নত পরিষেবাগুলির শক্তি ব্যবহার করে অত্যাধুনিক প্রযুক্তির সাথে আপনার ফিটনেস যাত্রাকে নির্বিঘ্নে সংহত করুন। Strivers নিম্নলিখিত একীকরণ সমর্থন করে:

ডিজিটাল আন্দোলন মূল্যায়ন

স্মার্ট ঘড়ি এবং ফিটনেস ব্যান্ড (ভবিষ্যত)

আমাদের সাথে সংগ্রাম!