SuperFood

নিরামিষাশী এবং নিরামিষ খাবারের জন্য স্বাস্থ্যকর রেসিপি।

আমাদের রেসিপি অ্যাপ্লিকেশনটি অনেক আঞ্চলিক উপাদানগুলির সাথে রান্নার জন্য সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর রেসিপিগুলিতে বিনামূল্যে অ্যাক্সেস সরবরাহ করে যা আপনি আমাদের শপিং তালিকার সাহায্যে সহজেই সংরক্ষণ করতে পারেন। আপনি আমাদের পুষ্টি পরিকল্পনার নিরীক্ষণ এবং টেকসই উন্নতি করতে আমাদের ক্যালোরি কাউন্টারটিও ব্যবহার করতে পারেন। আপনার ক্যালোরি ক্যালকুলেটর এবং স্বতন্ত্র ডায়েরি আপনাকে রান্নার আগে এবং পরে সম্পর্কিত পুষ্টির তথ্য সহ খাবারের ট্র্যাক রাখতে দেয়।

আঞ্চলিক ও মৌসুমী খাবার থেকে কম কার্ব এবং নিরামিষ রেসিপি - সহজ রান্নার জন্য স্বাস্থ্যকর রেসিপিগুলির বিভিন্ন নির্বাচনের মাধ্যমে আমরা একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট সরবরাহ করি। সুস্বাদু রেসিপি যা আপনাকে রান্না করতে চায়।

স্বাস্থ্যকর ডায়েটের জন্য আমাদের স্বাস্থ্যকর উপাদান দরকার। সুপারফুডগুলি আপনাকে স্বাস্থ্য ঝুঁকি কমাতে সহায়তা করতে পারে। পশ্চিমা দেশগুলির মানুষ ক্রমবর্ধমান ক্যান্সার, হৃদরোগ, উচ্চ রক্তের মান এবং উচ্চ রক্তচাপ, স্থূলত্ব এবং ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হচ্ছে। রান্নার জন্য, সুপারফুডগুলি প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করে, আরও ভাল ফ্যাট সরবরাহ করে, পর্যাপ্ত ফাইবার সরবরাহ করে এবং আমাদের প্রোটিনের চাহিদা পূরণ করে এটিকে মোকাবেলা করতে পারে।

সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর রেসিপিগুলির পাশাপাশি কম কার্বের রেসিপিগুলি সন্ধান করুন যা একটি স্বাস্থ্যকর কম কার্ব ডায়েট সরবরাহ করে যাতে আপনি সুস্থ ও সুস্থ থাকেন।

Many অনেক সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর রেসিপি থেকে আপনার পছন্দ চয়ন করুন

★ ক্যালোরি কাউন্টার আপনার ডায়রিতে আপনার ক্যালোরি এবং পুষ্টির মান গণনা করে

Friends আপনার প্রিয় রেসিপি বন্ধুদের এবং পরিবারের সাথে ভাগ করুন

Shopping আপনার কেনাকাটা তালিকায় রেসিপি এবং উপাদান যুক্ত করুন

Your আপনার অঞ্চল থেকে সুপারফুড উপাদান সম্পর্কে তথ্য

Each প্রতিটি রেসিপিটির জন্য ক্যালকুলেটর এবং পুষ্টির তথ্য পরিবেশন করা

Fruits ফল এবং সবজির জন্য মৌসুমী ক্যালেন্ডার

Ve ভেগান, নিরামিষ, কম চর্বিযুক্ত, উচ্চ-প্রোটিন এবং কম কার্বের রেসিপিগুলির জন্য ফিল্টার

Non অ অ্যান্ড্রয়েড / আইওএস ব্যবহারকারীদের জন্য মিনি ওয়েব অ্যাপের মাধ্যমে আপনার রেসিপিগুলি ভাগ করুন

Cooking স্ক্রিন রান্না মোডে রান্না করার জন্য স্থির থাকে

Ipes রেসিপিগুলি প্রস্তুত করার জন্য অ্যালার্ম ক্লক

Premium নতুন প্রিমিয়াম বৈশিষ্ট্য:

Rec আপনার ডায়েট এবং আপনার উপাদানগুলির সাথে মেলে এমন রেসিপিগুলি সন্ধান করুন।

Your আপনার রেসিপিগুলি পিডিএফ ফাইল হিসাবে সংরক্ষণ করুন বা আমাদের মুদ্রণ ফাংশনটি ব্যবহার করুন।

F সুপারফুড অ্যাপের মধ্যে কোনও বিজ্ঞাপন নেই।

≛ পরবর্তী পুষ্টির মানগুলি (মোট ফ্যাটি অ্যাসিড, চিনি, ফাইবার, নুন)

Rec আপনার রেসিপি বাছাই করুন (পুষ্টির মান, সর্বাধিক জনপ্রিয়, তারিখ)

প্রতি সপ্তাহে প্রতিটি স্বাদের জন্য নতুন, সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর রেসিপি সহ স্বাস্থ্যকর পুষ্টি। ক্যালোরি কাউন্টার ব্যবহার করুন, একটি ডায়েরি রাখুন এবং ক্যালোরিগুলিতে নজর রাখুন!