The Keto Calculator

সহজ উপায় ketogenic খাদ্যের জন্য আপনার ম্যাক্রো গণনা করতে হবে।

ইনপুট আপনার শরীরের পরামিতি এবং আপনার ম্যাক্রো প্রত্যেক macronutrient এর গ্রাম দ্বারা বিভক্ত পেতে

সর্বাধিক যেমন শর্করা 25 গ্রাম গ্রাস সেট এবং আপনি আপনার প্রোটিন ভোজনের নিয়ন্ত্রন করতে পারেন।

নতুন বৈশিষ্ট:

আপনার শরীরের চর্বি জানি না? আমরা আপনাকে আচ্ছাদিত এখন আপনি টিপুন "জন্য সাহায্য করুন আমাকে অনুমান" এবং ইমেজ যেগুলি আপনি প্রতিফলিত বাছাই চাক্ষুষ এইড পেতে পারেন।

বৈশিষ্ট্য:

- মেট্রিক পদ্ধতি নির্বাচন করুন

- ভিসুয়াল এইড শরীরের চর্বি অনুমান করার জন্য

- ইনপুট আপনার কর্মকান্ডের পর্যায়

- আপনার লক্ষ্য নির্বাচন করুন (চর্বি হারান, ওজন বজায় রাখা, লাভ পেশী)