আপনার স্মার্টফোনে ওয়ার্কআউট প্ল্যানটি অ্যাক্সেস করুন এবং আপনার সমস্ত উন্নয়ন পর্যালোচনা করুন।
টোনিক - ওভিজি একটি উদ্ভাবনী এবং পুরোপুরি পর্তুগিজ অ্যাপ যা বর্তমান প্রেসক্রিপশন এবং শরীরচর্চা ও কার্ডিওভাসকুলার প্রশিক্ষণের ফলোআপ মোডকে বিপ্লব করে।
এটি এমন প্রথম অ্যাপ্লিকেশন যা ব্যবহারকারীদের তাদের প্রশিক্ষণের পরিকল্পনা, তাদের কোচ দ্বারা নির্ধারিত তাদের স্মার্টফোনের অ্যাক্সেস এবং সেইসাথে তাদের ওয়ার্কআউটগুলি যে কোনও স্থানে এবং যে কোন সময় পর্যবেক্ষণ করতে সক্ষম করে।
সহজ এবং স্বজ্ঞাত ভাবে আপনি আপনার প্রশিক্ষকের সাথে আপনার বিবর্তনের পরবর্তী বিশ্লেষণের জন্য, অথবা আপনার প্রশিক্ষণের সহকর্মীদের সাথে আপনার যাতায়াতের ফলাফল রেকর্ড করতে পারেন।
সামাজিক নেটওয়ার্কে তথ্য শেয়ার করুন এবং আপনার বন্ধুদের উন্নয়নের সাথে যোগাযোগ করুন, বর্তমান প্রশিক্ষণ পরিকল্পনার সাথে আপনার অগ্রগতি প্রদর্শন করুন।
আপনার প্রশিক্ষণের সমস্ত রেকর্ডের পর্যালোচনাগুলি আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনার পর্যালোচনা করুন এবং সরাসরি আপনার সাথে যোগাযোগ করুন এবং আপনার যেকোনো সময় আপনার পরামর্শগুলি আপনার কর্মক্ষমতাকে সর্বোত্তম করার জন্য যোগাযোগ করুন।
গ্রাফগুলির মাধ্যমে আপনার ফিটনেস মূল্যায়ন এবং বিশ্লেষণের সাথে সরাসরি অ্যাক্সেস করুন, যা শেষ মূল্যায়ন সম্পর্কিত বিবর্তনগুলি পৌঁছেছে।
টোনিক - ওভিজি আপনার প্রশিক্ষণের জন্য আপনাকে সাহায্য করবে এবং আপনার ব্যায়ামগুলির প্রেসক্রিপশনটি অপ্টিমাইজ করতে সহায়তা করবে, যাতে ব্যবহারকারী এবং কোচের সাথে সরাসরি যোগাযোগের মাধ্যমে এবং উন্নতির গ্রাফিক্যাল বিশ্লেষণের মাধ্যমে আপনি আপনার সমস্ত লক্ষ্য দ্রুত অর্জন করতে পারেন।