UOP Fitness

UOP ফিটনেস অ্যাপ আপনাকে রাভেলিন স্পোর্টস সেন্টারে আপনার ফিটনেস ট্র্যাক এবং নিরীক্ষণ করতে সাহায্য করে, আপনি জিমে, রাইডের বাইরে বা ওয়ার্ম আপ হিসাবে আপনার দৌড় ব্যবহার করুন।

অ্যাপটি আপনাকে তিনটি ক্ষেত্রে কভার করে:

RAVELIN স্পোর্টস সেন্টার: আমরা যে সমস্ত পরিষেবা সরবরাহ করি তা আবিষ্কার করুন এবং আপনার সবচেয়ে বেশি আগ্রহের বিষয়গুলি বেছে নিন।

আমার আন্দোলন: আপনার জিম প্রোগ্রাম, আপনি যোগদান করেছেন এমন চ্যালেঞ্জ এবং র্যাভেলিন স্পোর্টস সেন্টারে আপনি যে সমস্ত অন্যান্য কার্যকলাপ বেছে নিয়েছেন তা দেখুন।

ফলাফল: আপনার ফলাফল পরীক্ষা করুন এবং আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন।

UOP ফিটনেস অ্যাপের মাধ্যমে প্রশিক্ষণ নিন, মুভস সংগ্রহ করুন এবং প্রতিদিন আরও বেশি সক্রিয় হন।

ব্লুটুথ, এনএফসি বা কিউআর কোড সহ সরঞ্জামগুলির সাথে সংযোগ করতে UOP ফিটনেস অ্যাপ ব্যবহার করে টেকনোজিম সজ্জিত সুবিধার সেরা অভিজ্ঞতা উপভোগ করুন। সরঞ্জামগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার প্রোগ্রামের সাথে সেট আপ হবে এবং আপনার ফলাফলগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার মাইওয়েলনেস অ্যাকাউন্টে ট্র্যাক করা হবে। সহজ অ্যাক্সেস, নির্বিঘ্নে একত্রিত.

ম্যানুয়ালি লগ মুভ করুন বা অন্যান্য অ্যাপের সাথে সিঙ্ক করুন যেমন Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag এবং Withings৷

--------------------------------------------------

কেন UOP ফিটনেস ব্যবহার করবেন?

আপনার রেভেলিন স্পোর্টস সেন্টারের বিষয়বস্তু এক নজরে: অ্যাপের র্যাভেলিন স্পোর্টস সেন্টার এলাকায় আপনার সুবিধা প্রচার করে এমন সমস্ত প্রোগ্রাম, ক্লাস এবং চ্যালেঞ্জগুলি আবিষ্কার করুন

আপনার ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে আপনাকে গাইড করার জন্য ভার্চুয়াল কোচের হাতে: আমার মুভমেন্ট পৃষ্ঠায় আপনি যে ওয়ার্কআউটটি করতে চান তা সহজেই বেছে নিন এবং অ্যাপটিকে আপনাকে ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে গাইড করতে দিন: অ্যাপটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে পরবর্তী অনুশীলনে চলে যায় এবং আপনাকে আপনার রেট দেওয়ার সম্ভাবনা দেয় অভিজ্ঞতা এবং আপনার পরবর্তী ওয়ার্কআউট সময়সূচী.

প্রোগ্রাম: কার্ডিও, শক্তি, ক্লাস এবং সমস্ত ধরণের কার্যকলাপ সহ আপনার ব্যক্তিগতকৃত এবং সম্পূর্ণ প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম পান; সমস্ত ব্যায়াম নির্দেশাবলী এবং ভিডিও অ্যাক্সেস; আপনি বিশ্বের যেখানেই থাকুন না কেন সরাসরি টেকনোজিম সরঞ্জামগুলিতে মাইওয়েলনেসে সাইন ইন করে স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার ফলাফলের উপর নজর রাখুন

একটি উচ্চতর ক্লাসের অভিজ্ঞতা: সহজেই আপনার আগ্রহের ক্লাসগুলি খুঁজে পেতে এবং একটি স্পট বুক করতে UOP ফিটনেস ব্যবহার করুন৷ আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট ভুলে না যাওয়ার জন্য আপনাকে সাহায্য করার জন্য আপনি স্মার্ট রিমাইন্ডার পাবেন।

আউটডোর অ্যাক্টিভিটি: UOP ফিটনেস অ্যাপের মাধ্যমে সরাসরি আপনার আউটডোর ক্রিয়াকলাপগুলি ট্র্যাক করুন বা Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag এর মতো অন্যান্য অ্যাপ্লিকেশনগুলিতে আপনার সংরক্ষণ করা ডেটা স্বয়ংক্রিয়ভাবে সিঙ্ক্রোনাইজ করুন এবং Withings.

মজা: আপনার সুবিধা দ্বারা সংগঠিত চ্যালেঞ্জগুলিতে যোগ দিন, প্রশিক্ষণ দিন এবং রিয়েল টাইমে আপনার চ্যালেঞ্জ র‌্যাঙ্কিং উন্নত করুন।

শরীরের পরিমাপ: আপনার পরিমাপের ট্র্যাক রাখুন (ওজন, শরীরের চর্বি ইত্যাদি) এবং সময়ের সাথে সাথে আপনার অগ্রগতি পরীক্ষা করুন।

আরও তথ্যের জন্য অনুগ্রহ করে sport.port.ac.uk দেখুন।