Uplift : Be Kind To Your Mind

মিট আপলিফ্ট, সমর্থন এবং অর্থপূর্ণ কথোপকথনের জন্য সহকর্মীর সাথে আপনাকে সংযুক্ত করার জন্য ডিজাইন করা একটি পিয়ার-টু-পিয়ার মানসিক স্বাস্থ্য প্ল্যাটফর্ম। যদিও মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলি ক্যারিবিয়ানে সাধারণ, তবুও সেগুলি এখনও ব্যাপকভাবে নিষিদ্ধ। আমরা মানসিক স্বাস্থ্যকে বদনাম করার মিশনে আছি।

সহায়তার জন্য আপলিফ্ট আপনার নিরাপদ আশ্রয়স্থল। এখানে আপনি কিভাবে জড়িত হতে পারেন:

1. সাপোর্ট রুম

Uplift ভার্চুয়াল সাপোর্ট রুম অফার করে যেখানে আপনি 60 মিনিট পর্যন্ত পাঁচজন পর্যন্ত যোগ দিতে পারেন। এই সমর্থন কক্ষগুলি অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়ার এবং মানসিক সমর্থন পাওয়ার জন্য স্থান হিসাবে পরিবেশন করে। আপনি হয় আপনার নিজস্ব সমর্থন রুম তৈরি করতে পারেন বা সহায়তা প্রদান করতে এবং মূল্যবান অভিজ্ঞতা অর্জন করতে বিদ্যমান একটিতে যোগ দিতে পারেন।

2. কুডোস পয়েন্ট

আপলিফ্টে, আপনি সহায়তা কক্ষের মধ্যে নির্দেশনা এবং সহায়তা প্রদানের মাধ্যমে "কুডোস" নামে পরিচিত অভিজ্ঞতার পয়েন্ট অর্জন করতে পারেন। যথেষ্ট প্রশংসা সংগ্রহ করুন, এবং আপনি আপনার সমর্থন রুম খোলার জন্য ক্রেডিটগুলির জন্য তাদের বিনিময় করতে পারেন। আপনার আমার প্রোফাইল স্ক্রীন থেকে আপনার কুডোস অগ্রগতির ট্র্যাক রাখুন৷

দ্রষ্টব্য: 150 প্রশংসা সমান 1 ক্রেডিট।

3. সাপোর্ট রুম তৈরি করা

ক্রেডিটগুলি আপলিফ্টে সমর্থন রুম খোলার জন্য ব্যবহার করা হয়। আপনি অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটার মাধ্যমে ক্রেডিট ক্রয় করতে পারেন অথবা কুডোস পয়েন্ট সংগ্রহ করে সেগুলি উপার্জন করতে পারেন৷ একবার আপনি পর্যাপ্ত ক্রেডিট অর্জন করার পরে, আপনার সমর্থন রুম তৈরি করতে সেগুলি ব্যবহার করুন যেখানে অন্যরা তাদের প্রয়োজনীয় মানসিক সমর্থন এবং নির্দেশিকা খুঁজে পেতে পারে৷ আপনার প্রোফাইলে আপনার ক্রেডিট অগ্রগতির উপর নজর রাখুন এবং নতুন সমর্থন রুম তৈরি করে সেগুলিকে ভাল কাজে লাগান।

নিরাপদ এবং সম্মানজনক সহায়তা রুম তৈরি করা

যখন আমরা খোলা আলোচনাকে উৎসাহিত করি, তখন আপলিফ্ট নির্দেশিকা অনুসরণ করে তা নিশ্চিত করার জন্য যে সমর্থন কক্ষগুলি নিরাপদ এবং সকল ব্যবহারকারীর জন্য সম্মানজনক। একটি সমর্থন রুম তৈরি করার সময় আপনাকে একটি বিভাগ নির্বাচন করতে হবে এবং আমাদের সম্প্রদায় নির্দেশিকা মেনে চলে এমন একটি বিবরণ প্রদান করতে হবে।

উত্থান জার্নি: টিম সম্পর্কে

Uplift হল ত্রিনিদাদ ও টোবাগোতে প্রতিষ্ঠিত একটি সফটওয়্যার এবং ডেভেলপমেন্ট কোম্পানি CtrlAltFix টেক-এর অধীনে একত্রিত তরুণ বিকাশকারীদের একটি দলের মস্তিষ্কের উপসর্গ, যার একটি ভাগ করা মিশন ছিল ক্যারিব্বানের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে। আমাদের উত্সর্গীকৃত দলটি এমন একটি প্ল্যাটফর্ম প্রদানের বিষয়ে উত্সাহী যা ক্যারিবিয়ান জুড়ে ব্যক্তিদের একে অপরের সাথে সংযোগ করতে, ভাগ করতে এবং সমর্থন করতে দেয়, বাধা অতিক্রম করে এবং বিচ্ছিন্নতার সময়ে সম্প্রদায়ের অনুভূতিকে উত্সাহিত করে৷

আমরা ক্যারিবিয়ান সম্প্রদায়ের উন্নতির জন্য প্রযুক্তির ব্যবহার করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। অত্যাধুনিক বৈশিষ্ট্য এবং গোপনীয়তার প্রতি অঙ্গীকার সহ আপলিফ্টকে একটি অন্তর্ভুক্তিমূলক স্থান হিসাবে ডিজাইন করা হয়েছে৷ অন্যান্য প্ল্যাটফর্মের বিপরীতে যা আপনাকে আপনার সত্যিকারের চেয়ে কম বোধ করতে পারে, আপলিফ্ট এখানে মানসিক সুস্থতার জন্য আশার আলোকবর্তিকা হিসাবে রয়েছে। উন্নত মানসিক স্বাস্থ্য এবং সম্প্রদায়ের সংযোগের দিকে আপনার যাত্রায় আপনাকে সমর্থন করতে আমরা উত্তেজিত।

আমাদের সাথে যোগাযোগ করার চেষ্টা করছেন? আপনি Facebook, Instagram @upliftapptt-এ আমাদের DM করতে পারেন বা info@ctrlaltfixtеch.com-এ ইমেলের মাধ্যমে যোগাযোগ করতে পারেন