অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার, স্ক্রিনের মোট সময় এবং ফোনের আসক্তি রোধে সহায়তা করে
আপনি নিজের মোবাইল ফোনটি উপলব্ধি না করেই অগণিত ঘন্টা ব্যবহার করছেন? তাহলে ওয়াচডগ আপনার জন্য for ওয়াচডগ আপনাকে বিভিন্ন টাইমলাইনে আপনার মোবাইল ফোন ব্যবহার ট্র্যাক করতে সহায়তা করে।
এটি আপনার ফোন অ্যাপ্লিকেশনগুলির ডেটা প্রদর্শন করে যা আপনাকে বুঝতে দেয় যে আপনি যদি আপনার ফোনটি ব্যবহার না করে থাকেন তবে আপনি কতটা সময় বাঁচাতে পারতেন।
অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার প্রদর্শনের জন্য, আমাদের অ্যাপ্লিকেশন অ্যাক্সেসের অনুমতি প্রয়োজন যা অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে দিতে অনুরোধ করবে। কীভাবে ব্যবহারের অ্যাক্সেসের অনুমতি দেওয়া হয় তা দেখতে আপনি ভিডিওটিও দেখতে পারেন।
ওয়াচডোগ আপনাকে বিভিন্ন টাইমলাইনের জন্য গত 24 ঘন্টা, শেষ 8 ঘন্টা, শেষ 6 ঘন্টা, শেষ 2 ঘন্টা এবং শেষ 1 ঘন্টার মতো অ্যাপ্লিকেশন সময় দেখতে দেয়।
এটি নির্দিষ্ট অ্যাপ্লিকেশনটি কতবার চালু হয়েছে তাও প্রদর্শন করে।
আপনার মানসিক স্বাস্থ্য আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যের মতোই গুরুত্বপূর্ণ। ওয়াচডগের মাধ্যমে আপনার ফোনের অ্যাপ্লিকেশনটির সন্ধানের মাধ্যমে আপনি আপনার জীবনের অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে মনোনিবেশ করতে পারেন যা আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সহায়তা করে।
আপনার ফোনের স্ক্রিনের সময়টি ওয়াচডগ এবং ট্র্যাক ফোন আসক্তি দিয়ে শুরু করুন। আজকের বিশ্বে ফোন আসক্তি একটি আসল সমস্যা এবং আমাদের ফোনে আমরা যে পরিমাণ সময় ব্যয় করি তা জেনে এটি প্রতিরোধ করা যেতে পারে।