Waveflow - Gratitude Community

Waveflow এর কৃতজ্ঞতা সম্প্রদায়ের সাথে আপনার কৃতজ্ঞতা অনুশীলনকে আরও বাড়িয়ে তুলুন।

ওয়েভফ্লো সৃজনশীল দৈনিক জার্নালিং প্রম্পট এবং আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে আপনার কৃতজ্ঞতা যাত্রা উদযাপন এবং দৃশ্যত ভাগ করার একটি সুযোগ অফার করে।

আমরা আমাদের কৃতজ্ঞতা কাঠামোতে সর্বশেষ বিজ্ঞান প্রয়োগ করি। একটি সম্প্রদায়ের সাথে ধারাবাহিকভাবে কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করা একটি পরাশক্তি, যা আমাদের সামাজিক সংযোগের অনুভূতি থেকে উপস্থিতি-ভিত্তিক সচেতনতা পর্যন্ত সবকিছু উন্নত করে।

অনুশীলনের প্রভাবগুলি সর্বাধিক করার জন্য, আমরা আমাদের সম্প্রদায়কে কৃতজ্ঞতা থিমের একটি সুচিন্তিত আবর্তনের মাধ্যমে গাইড করি যার মধ্যে রয়েছে: পরিবেশের জন্য কৃতজ্ঞতা, অন্য লোকেদের প্রতি কৃতজ্ঞতা এবং নিজেদের জন্য কৃতজ্ঞতা৷

কৃতজ্ঞতা শেয়ার করা আমাদের মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশে সুসংগত সক্রিয়তা সৃষ্টি করতে পারে, পুরস্কারের পথ এবং হাইপোথ্যালামাসকে আলোকিত করে। কৃতজ্ঞতা সেরোটোনিনকে উত্সাহিত করতে পারে এবং আমাদের মস্তিষ্কের ডালপালাকে ডোপামিন তৈরি করতে ট্রিগার করতে পারে, আমাদের 'আনন্দ' নিউরোট্রান্সমিটার। সংক্ষেপে, আমরা যত বেশি ধারাবাহিকভাবে কৃতজ্ঞতা অনুশীলন করি, ততই ভাল অনুভব করি।

ওয়েভফ্লো ব্যবহারকারীদের জবাবদিহিতার বন্ধুদের এবং তাদের কৃতজ্ঞতার যাত্রায় বন্ধু ও পরিবারকে 'অনুসরণ' করার সুযোগ সহ বৈশিষ্ট্যগুলি অফার করে তাদের কৃতজ্ঞতা অনুশীলনকে আরও গভীর করতে সহায়তা করে। জবাবদিহিতা আমাদের অনুশীলনের প্রতি সত্য রাখে, কারণ কৃতজ্ঞতা অনুশীলনে ধারাবাহিকতা (ভালো কিছু খুঁজে পাওয়া, এমনকি যখন এটি কঠিন হয়) আমাদের জীবনকে সবচেয়ে সহায়ক উপায়ে সমৃদ্ধ করার জন্য প্রয়োজনীয়। এইভাবে, আমরা আমাদের পরিবার এবং বন্ধুদের প্রতিফলন থেকেও অনুপ্রেরণা এবং আনন্দ অর্জন করি।

ধারাবাহিকভাবে উদযাপন করা এবং আমাদের জীবনে আলো ভাগ করে নেওয়ার শক্তি রয়েছে যেভাবে আমরা বিশ্বকে দেখি।

আজই Waveflow ডাউনলোড করুন এবং আপনার দৈনন্দিন কৃতজ্ঞতা যাত্রায় আপনার সাথে যোগ দিতে একজন বন্ধু বা পরিবারের সদস্যকে উৎসাহিত করুন।

Waveflow এবং আমাদের সম্প্রদায়ের অফারগুলি সম্পর্কে আরও জানতে waveflowapp.com এ আমাদের ওয়েবসাইট দেখুন।