ভাল স্বাস্থ্যের একটি মৌলিক দৃষ্টিভঙ্গি একটি স্বাভাবিক শরীরের ওজন বজায় রাখা.
আপনি, স্বাভাবিক ওজন, ওজনের ওজনের, মেদবহুল অথবা একেবারেই স্থূলকায় হয়?
আপনার দৈনিক ক্যালোরি (খাদ্য) প্রয়োজন কি হওয়া উচিত?
আপনি ক্ষতি করতে বা ওজন লাভ যদি আপনার দৈনিক ক্যালোরি ভোজনের কি হওয়া উচিত?
আপনি আপনার দৈনিক ক্যালোরি ভোজনের নিরীক্ষণ, অথবা আপনি ব্যায়াম মাধ্যমে হারিয়েছে কত নিরীক্ষণ করতে চান?
Apps এর এই স্যুট এসব কাজে সম্পৃক্ত থাকার জন্য নির্মিত হয়েছে.
ভাল স্বাস্থ্যের একটি মৌলিক দৃষ্টিভঙ্গি একটি স্বাভাবিক শরীরের ওজন বজায় রাখা. আজ, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ হৃদরোগসহ নানা রকম রোগের মত জীবনধারা রোগ অস্বাস্থ্য প্রধান কারণ. একটি অস্বাভাবিক ওজন এই রোগ একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে. উপরন্তু, এটা যেমন উভয় পুরুষদের এবং মহিলাদের মধ্যে অনিয়মিত মহিলাদের সময়কাল এবং বন্ধ্যাত্ব হিসাবে অনেক অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা অবদান.
এই app টি আপনি আপনার ওজন, আপনার বডি মাস ইনডেক্স নিরীক্ষণ এবং আপনি বজায় রাখা ওজন কমানোর বা লাভ করতে চান তাহলে আপনার প্রয়োজন কি জানতে সাহায্য করে. এটি আপনাকে আপনার দৈনিক ভোজনের এবং (ব্যায়াম দ্বারা) ব্যয় ট্র্যাক রাখতে সাহায্য করে.
বিশেষ যত্ন এটা সহজ রাখা নিয়ে যাওয়া হয়. তুমি তো শুধু এই আপনার সময় কয়েক মিনিট সময় ব্যয় করতে প্রয়োজন হবে
অ্যাপ্লিকেশন.
এই অ্যাপ্লিকেশন প্রতি বয়স্কদের জন্য একটি অপরিহার্য মোবাইল স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশন.