Wellness To Go －ヨガ、瞑想、ライフスタイル

ওয়েলনেস টু গো হল একটি পরীক্ষামূলক অ্যাপ এবং অনলাইন সম্প্রদায় যেখানে আপনি যোগব্যায়াম, ধ্যান, স্বাস্থ্যকর রেসিপি, সামগ্রিক পুষ্টি এবং মানসিকতা শিখতে এবং অনুশীলন করতে পারেন।

সুস্থতা হল আরও প্রচুরভাবে বেঁচে থাকার পদ্ধতি এবং প্রক্রিয়াগুলি সম্পর্কে। এটি করার জন্য, আমাদের লক্ষ্য করতে হবে, শিখতে হবে এবং নিজেদেরকে চ্যালেঞ্জ করতে হবে। যোগব্যায়াম, ধ্যান, ডায়েট, সম্পর্ক, মননশীলতা, জীবনধারা, এটি সবই সুস্থতার বিষয়ে। ওয়েলনেস টু গো 2013 সালে প্রাক্তন ডাক্তার, যোগ এবং মেডিটেশন প্রশিক্ষক আরিসার ব্লগ দিয়ে শুরু হয়েছিল৷


【পাঠ】

- 100 টিরও বেশি ধ্যান ভিডিও

600 টিরও বেশি যোগ ভিডিও

200 টিরও বেশি স্বাস্থ্যকর রান্না, সামগ্রিক পুষ্টি

・মাসিক চ্যালেঞ্জ পডকাস্ট, প্রতি মাসের শুরুতে মানসিকতার আলোচনা

・অন্যান্য ওয়েলনেস মিনি ক্লাস যা দৈনন্দিন জীবনকে আরও আনন্দদায়ক করে তোলে, যেমন অ্যারোমাথেরাপি, ফেং শুই, মননশীলতা, মুখের যোগব্যায়াম, জ্যোতিষশাস্ত্র এবং পাইলেটস

・প্রতি রবিবার, 22:00 মেডিটেশন লাইভ৷

・আপনি বিজ্ঞাপন ছাড়াই ওয়েলনেস টু গো ইউটিউব লাইব্রেরিতে যোগব্যায়াম, ধ্যান এবং কথা বলার ভিডিও দেখতে পারেন৷

[স্তর, শৈলী, উদ্দেশ্য থেকে চয়ন করুন]

・অনুসন্ধান এবং ফিল্টার ফাংশন সহ, আপনি সেই দিনটি আপনার জন্য উপযুক্ত পাঠ চয়ন করতে পারেন৷

・হঠা যোগ, প্রবাহ যোগ, ইয়িন যোগ, পুনরুদ্ধারকারী যোগ, টিউটোরিয়াল, সিরিজ, চ্যালেঞ্জ, মননশীলতা ধ্যান, মন্ত্র ধ্যান, ভিজ্যুয়ালাইজেশন মেডিটেশন

・ 3-দিনের চ্যালেঞ্জ, 5-দিনের চ্যালেঞ্জ, প্রতি মাসের শুরুতে 30-দিনের চ্যালেঞ্জ

[ব্যক্তিগতকরণ]

- আপনি আপনার নিজের "প্রিয়" প্লেলিস্ট তৈরি করতে পারেন

【সম্প্রদায়】


・The Wellness To Go অ্যাপটির একটি অনলাইন সেলুন রয়েছে৷ এমন একটি জায়গা যেখানে আপনি সারা বিশ্বের বন্ধুদের সাথে দেখা করতে পারেন যা আপনি আপনার দৈনন্দিন জীবনে কখনও দেখা করতে পারবেন না। সীমিত লাইভ পারফরম্যান্স এবং বাস্তব অফলাইন মিটিং এ, আপনি সেলুন সংগঠক এবং বন্ধুদের সাথে একটি দুর্দান্ত সময় কাটাতে পারেন।

[কোন ইন্টারনেটের প্রয়োজন নেই]

・আপনি অ্যাপে আপনার পছন্দের ভিডিও ডাউনলোড করতে পারেন এবং যেকোনো সময়, যে কোনো জায়গায় দেখতে পারেন।

[ক্যালেন্ডার ফাংশন]

・ নির্ধারিত ভিডিওগুলির সাথে সহজ অভ্যাস তৈরি করা! আপনি যে ভিডিওটি দেখবেন তাতে একটি টিক চিহ্ন যুক্ত হবে এবং আপনার অনুপ্রেরণা বাড়বে!



[বিজ্ঞাপন ছাড়া ভিডিও সীমাহীন দেখা]

・প্রতি সপ্তাহে নতুন ভিডিও যোগ করা হয় যাতে আপনি বিরক্ত না হয়ে চালিয়ে যেতে পারেন

[টিভি, পিসি, ট্যাবলেটের মতো বড় স্ক্রীন থেকে দেখা যায়]

・Chromecast বা AirPlay দ্বারা, আপনি অন্য ডিভাইসে উড়তে পারেন

[সাবস্ক্রিপশন প্ল্যান]

একটি 7 দিনের বিনামূল্যে ট্রায়াল সময় আছে

・ 1 মাস: 980 ইয়েন (মাসিক পুনর্নবীকরণ)

・ 1 বছর: 9800 ইয়েন (বার্ষিক পুনর্নবীকরণ)

আপনার সাবস্ক্রিপশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হবে যদি না পূর্ববর্তী সাবস্ক্রিপশন মেয়াদ শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে বাতিল করা হয়।

[কিভাবে সাবস্ক্রিপশন পরিচালনা এবং বাতিল করবেন]

・গুগল প্লে অ্যাপটি খুলুন।

・উপরের ডানদিকে কোণায় প্রোফাইল আইকনে আলতো চাপুন৷

-বিলিং এবং সাবস্ক্রিপশন সাবস্ক্রিপশনে ট্যাপ করুন।

・আপনি যে সাবস্ক্রিপশন বা প্রিপেইড প্ল্যানটি বাতিল করতে চান সেটি নির্বাচন করুন।

・ [সাবস্ক্রিপশন বাতিল] আলতো চাপুন।

আরিসা একজন প্রাক্তন ডাক্তার, যোগ ও মেডিটেশন প্রশিক্ষক। 2014 সালে, তিনি "ওয়েলনেস টু গো" ইউটিউব চ্যানেল চালু করেন এবং যোগব্যায়াম এবং ধ্যান বিতরণ করেন যা বাড়িতে সহজেই করা যায়, সেইসাথে কীভাবে একটি সুখী এবং আরামদায়ক জীবনযাপন করা যায় তার টিপস। চ্যানেল সাবস্ক্রাইবার সংখ্যা 182,000। আরিসা চোপড়া সেন্টারের একজন প্রত্যয়িত ধ্যানের শিক্ষক যিনি তার দৈনন্দিন জীবনে ধ্যান এবং যোগব্যায়ামের সুবিধাগুলি অনুভব করেছেন। যোগব্যায়াম, ধ্যান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বিশেষ কিছু নয়, কিন্তু মানুষের জন্য সুখী হওয়ার এবং নিজেকে প্রকাশ করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ মাধ্যম বলে বিশ্বাস করে, আরিসা অনলাইন প্ল্যাটফর্মের মাধ্যমে ভাগ করে নেওয়ার ব্যাপারে আগ্রহী। আমি এখানে আছি।

Vidapp দ্বারা প্রদান করা হয়েছে

আপনার কোন প্রশ্ন থাকলে, [email protected]এ যোগাযোগ করুন।

পরিষেবার শর্তাবলী: https://wtg.wellness-to-go.com/pages/terms

গোপনীয়তা নীতি: https://wtg.wellness-to-go.com/pages/privacy-policy