White Noise : Sleep Sounds

আপনি যদি ঘুমের ব্যাধি বা অনিদ্রায় ভোগেন। আমরা আদর্শ সমাধান আছে. The White Noise: Sleep Sounds অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার ঘুম এবং অনিদ্রার সমস্যা সমাধান করবে। শিথিল বোধ করতে এবং আপনার মেজাজ উন্নত করতে তাড়াতাড়ি করুন এবং প্রশান্ত ঘুমের শব্দ উপভোগ করুন এবং তারপরে গভীর ঘুমে প্রবেশ করুন। ঘুমের জন্য বিনামূল্যে উচ্চ মানের শব্দ শুনুন, চিন্তা করবেন না। আপনি যদি ঘুমাতে অক্ষম হন তবে ঘুমের শব্দ, সাদা শব্দ, প্রকৃতির শব্দ, বৃষ্টির শব্দ, ঝড়ের শব্দ, সমুদ্র সৈকতের শব্দ এবং ধ্যানের শব্দ নিয়ে আরাম করুন, গভীরভাবে ঘুমাতে এবং সতেজ হয়ে জেগে উঠুন।

ঘুমের শব্দ এবং সাদা আওয়াজ কীভাবে আপনাকে সাহায্য করতে পারে:

1. এটি ঘুমাতে সহজ করে, দ্রুত শিথিল করে এবং টিনিটাস থেকে মুক্তি দেয়।

2. উদ্বেগ এবং চাপ থেকে মুক্তি দেয়, আপনাকে আরও মনোযোগী করে তোলে এবং আপনার মেজাজ উন্নত করে।

ধ্যান করার সময় ঘুমের শব্দ এবং উচ্চ মানের সাদা আওয়াজ হল আপনার সর্বোত্তম সঙ্গী যা আপনাকে ঘুমাতে এবং শিথিল করতে সাহায্য করে।

বিনামূল্যে সাদা গোলমাল এবং ঘুমের শব্দ অ্যাপ্লিকেশনে, আপনি যখন বৃষ্টির শব্দ শুনতে পান, আপনি শান্ত এবং প্রশান্তিতে প্রবেশ করেন। প্রকৃতির শব্দ আপনাকে প্রাণীর সাথে প্রাকৃতিক একীকরণের সৌন্দর্য অনুভব করে। উচ্চ-মানের ধ্যান শব্দ আপনাকে শান্ত করে এবং অনিদ্রার চিকিত্সা করে যাতে আপনি ঘুমিয়ে যাওয়ার পরে জীবনীশক্তি এবং কার্যকলাপে পূর্ণ জেগে ওঠেন। সাদা শব্দ এবং ঘুমের শব্দ অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করুন। যেটিতে আপনার ঘুমের জন্য ডিজাইন করা 150 টিরও বেশি প্রাকৃতিক শব্দ রয়েছে।

আপনার ঘুমের শব্দ শোনার সময় প্রতিটি শব্দের ভলিউম সামঞ্জস্য করুন এবং আপনার মেজাজ উন্নত করতে এবং উদ্বেগ এবং চাপ থেকে মুক্তি দিতে সাদা গোলমালের শব্দ শুনুন - আমাদের লাইব্রেরিতে সাদা গোলমালের শব্দ শোনার সময় আরও ফোকাসড বৈশিষ্ট্যগুলি - পটভূমিতে অডিও চালান - নেটওয়ার্ক প্রয়োজন - সহজ এবং খুব সহজ ডিজাইন।

অ্যাপ্লিকেশনটিতে নক শব্দ এবং সাদা গোলমালের একটি বৈচিত্র্যময় লাইব্রেরি রয়েছে:

1. বৃষ্টির শব্দ: বৃষ্টির ফোঁটাগুলি তাদের সাথে প্রকৃতির দ্বারা বাজানো একটি শান্ত সুর বহন করে, যা আমাদেরকে শান্ত ও প্রশান্তিময় জগতে নিয়ে যায়। বৃষ্টির শব্দকে বিস্ময়কর প্রাকৃতিক শব্দগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচনা করা হয় যা শিথিলকরণ এবং স্নায়ুকে শান্ত করার ক্ষমতা রাখে। তাদের গুরুত্বের কারণে আমরা আপনাকে বৃষ্টির শব্দ শোনার পরামর্শ দিই।

2. মহাসাগরের শব্দ: সমুদ্রের শব্দ, যেমন সমুদ্রের ঢেউ, প্রকৃতির প্রশান্তিদায়ক শব্দগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচিত হয়।

এটি স্নায়ুকে শান্ত করতে এবং শিথিল করতে সাহায্য করতে পারে। পুরো 8 ঘন্টা ধরে সমুদ্রের শব্দ শোনা একটি দুর্দান্ত ঘুমের অভিজ্ঞতা।

3. প্রকৃতির শব্দ: প্রকৃতির শব্দগুলি অনিদ্রার সমস্যা এবং ঘুমের ধরণে ব্যাঘাত কমাতে কাজ করে, যা রাতের ঘন্টা স্থিতিশীল করতে অবদান রাখে। এই শব্দগুলি শরীরকে শিথিল এবং শান্ত করতে সহায়তা করে এবং আপনি হোয়াইট নয়েজ: স্লিপ সাউন্ডস অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে সেগুলি শুনতে পারেন।

4. তিমির শব্দ: বৃহত্তম জীবন্ত প্রাণীর শব্দ শুনুন। সমুদ্রের নিচে ঘুমালে তিমির শব্দ সময়কে থামিয়ে দেয়।

5. সমুদ্র সৈকতের শব্দ: শান্ত সমুদ্র ঢেউয়ের শব্দকে বিশ্রাম এবং গভীর ঘুমে সাহায্য করার জন্য সেরা শব্দগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচনা করা হয়।

এটি স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করতে এবং চাপ এবং উদ্বেগের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে। এটি ধ্যান এবং একাগ্রতা বাড়ায় এবং মানসিক স্বচ্ছতা এবং সৃজনশীল চিন্তাভাবনা উন্নত করতে সহায়তা করে।

6. ঝড়ের শব্দ: ঘুমের উপর ঝড়ের শব্দের প্রভাব ব্যক্তিদের পছন্দের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। কেউ কেউ বৃষ্টি বা বজ্রপাতের শব্দকে প্রশান্তিদায়ক এবং ঘুমের সহায়ক বলে মনে করতে পারে, যদিও এটি অন্যদের জন্য বিরক্তিকর হতে পারে।

7. বজ্রপাতের শব্দ: ঘুমের উপর বজ্রপাতের শব্দের প্রভাব বিভিন্ন মানুষের জন্য আলাদা হতে পারে। কিছু লোক বজ্রপাতের শব্দকে প্রশান্তিদায়ক এবং ঘুমে সহায়তা করতে পারে, যখন এটি অন্যদের নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে এবং তাদের শিথিল হতে এবং ঘুমাতে অসুবিধা হতে পারে।

8. তরঙ্গের শব্দ: সমুদ্রের তরঙ্গের শব্দ কিছু লোকের ঘুমের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে বলে মনে করা হয়, কারণ এটি প্রশান্তিদায়ক বলে মনে করা হয় এবং শিথিল করতে সাহায্য করে।

বাতাসের শব্দ এবং রেইনফরেস্ট শব্দ ছাড়াও।

9. শিশুর জন্য সাদা আওয়াজ: দীর্ঘস্থায়ী সাদা আওয়াজ আপনার শিশুর শান্তির ঘুম না হওয়া পর্যন্ত তার সাথে থাকে।

সাদা গোলমালের শব্দ হল আপনার ঘুমের সমস্যার সমাধান করার জন্য এবং আপনার সন্তানকেও সাহায্য করার জন্য আদর্শ সমাধান। ঘুমের জন্য সাদা গোলমাল শব্দ আপনার জন্য একটি স্বতন্ত্র অভিজ্ঞতা।

সাদা গোলমাল ডাউনলোড করুন: ঘুমের শব্দ